橙汁（Orange juice），是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料。新鲜而营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用
关于喜欢你这件事，没什么好说的，认栽。
很多人都有同样的困惑：榨汁损失营养素吗，鲜榨果汁怎么喝才最有营养?
首先，哪怕是榨了之后马上就喝的果汁，也会有相当一部分营养素损失。这是因为，水果蔬菜的细胞当中，都有复杂的超微结构。就好比一个单位，会有很多房间，各个房间各司其职，所放的东西也不一样，不能混在一起。比如说，维生素C一定不能和各种氧化酶相遇，否则就会互相作用。可是，在榨汁时，高速旋转的刀片会把细胞全部破坏，其中的所有东西都混在了一起。如此，维生素C遇到了多种氧化酶，自然就会损失惨重。实验证明黄瓜在打汁后，维生素C的破坏率高达80%，番茄、小白菜等也有类似的结果。除了维生素C，像类黄酮、花青素等抗氧化成分，也会有不同程度的损失。至于不溶性的纤维，当然不会跑到汁里面去。不溶性元素如钙也会被留在渣子当中。有条件最好在喝果汁时连渣吃掉。
如果既想要品尝鲜榨果汁的美味，又不想让营养流失，那么制作果汁之前，可以对果蔬进行热烫处理，也就是把水果蔬菜在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶"杀灭"掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变褐。
不能。吃海鲜的时候不要喝橙汁。因为吃的海鲜中可能就富含单独摄入对人体无害的砷元素，而与橙汁中维生素C易形成中毒反应。另一方面，从实际情况和科学的角度，吃海鲜的时候完全可以喝橙汁，只要不是一次性能喝1500毫升以上橙汁就行。橙汁（Orangejuice），是以橙子为原料经过榨汁机压……阅读全文 >>
孕妇是可以喝橙汁的，喝一点橙汁对身体不会有影响。相对于碳酸饮料等，鲜橙汁可算是较为健康的饮料，所以孕妇是可以适量喝一点橙汁的。但在橙汁饮料中还是有一些添加剂，所以孕妇也不要多喝，要补充维生素的，最好的途径是直接食用新鲜水果或者自己制作鲜榨果汁噢。此外，因为橙汁有刺激胃壁的作……阅读全文 >>
众所周知，喝鲜榨的橙汁能补充维生素c，提高身体免疫力，对人体大有益处。柳橙汁的养生功效和作用是非常明显的，喝橙汁还可以起到瘦身的作用，橙汁做法多，还能与其他食物搭配，做成一道道令人垂涎的餐中佳肴，下面我们就来了解下橙汁的做法！1、胡萝卜柳橙汁材料：新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升，冷……阅读全文 >>
对于那些不愿动手吃水果的人而言，橙汁多多少少能补充维C，不过得留意尽早喝完，而且购买包装橙汁时，最好选取些没有添加糖分的橙汁。手工橙汁……阅读全文 >>
一到秋季，天气特别干燥，正是补充维生素c的时候，我们都知道这样的天气要多吃点新鲜的水果，鲜榨橙汁正好可以帮助我们补充大量的维生素C，大人爱喝，小孩子也爱喝，那么橙汁要怎么榨才好喝呢？下面为大家介绍一下榨橙汁的小窍门！榨橙汁的做法主料：橙子调料：温开水厨具：食物调理机1、橙子去皮去……阅读全文 >>
转眼秋去冬来，一到寒流肆虐的季节就很容易患感冒，特别是小孩子，体质较为脆弱，一不小心就会感冒发烧。鲜榨橙汁富含丰富的维生素c，不仅能预防感冒还能增强抵抗力，下面我们就来了解一下喝橙汁的好处！我们都知道，橙汁含有丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏血酸，具有很强的抗氧化、抗癌能力。感冒……阅读全文 >>
自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。用料：新鲜橙子1个，冰糖粉5克。做法：1、取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在海尔搅拌机上压出橙汁。3、把橙汁用滤布隔除橙子渣。……阅读全文 >>
1、白醋清洗法衣服上刚沾上橙汁的话用白醋来帮助清洗。即在衣服有橙汁的位置涂抹上适量的白醋，放置片刻后用肥皂常规清洗衣服即可。2、食盐清洗法衣服上有橙汁可以使用食盐进行清洗。通过食盐对橙汁进行吸附来帮助清除掉橙汁。用浓盐水揩拭污处,或者在衣服有橙汁的地方上直接涂抹食盐，然后蘸水浸润……阅读全文 >>
橙汁的热量高吗？橙汁老少咸宜，很多人都爱喝，但是也关心一个问题，那就是橙汁的热量高吗？常喝橙汁会不会发胖呢？橙汁是一种营养价值很高的饮品，橙汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压、增加体内高密度脂蛋白的含量，……阅读全文 >>
橙汁广告铺天盖地，其的营养价值就更加不言而喻了，我们都知道新鲜的橙汁富含了人体所需的各种营养元素，对人体的健康有很大的好处，下面我们就来详细地了解橙汁的营养价值！榨橙汁可以补充些维生素C，生津止渴，祛脂降压、护心、消食、淋证、通便、解气消、补充能量、养颜护肤、抗癌抗瘤。橙汁中含量……阅读全文 >>