血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。
都不用害怕，年轻叫你勇敢。
蔬菜虽然好，但血脂高患者却要避免食用某些蔬菜，那么血脂高不能吃什么蔬菜呢？
随着老龄化社会的来临，以及我们生活水平的逐渐提高，那么高血脂患者的发病率也是逐年地上升。由于高血脂会带来动脉粥样硬化性疾病的发生和发展，甚至有些可能增加胰腺炎的发病率，而越来越受到人们的重视。那么高血脂患者一般要注意以下菜品，比如鱼卵，以及蛋黄，包括肥肉，尽量少吃这一类的菜，因为这一类菜富含胆固醇，有可能引起血脂进一步地升高。
血脂高的患者要多吃新鲜的蔬菜，大多数的蔬菜都是可以吃的，因为蔬菜含脂肪比较少，而且还比较多的维生素对高血脂患者是有好处的，一般虾米同鸭蛋的胆固醇含量很高，不适合高血脂患者，同样也不适合老年人食用，过量食用虾米会导致血脂高的情况进一步恶化，容易造成血栓形成。
高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。那么血脂高吃什么好呢？1、可多吃鱼类2、多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果等3、多吃大蒜、洋葱4、每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、……阅读全文 >>
我们都知道，血脂高对人体的危害很大，它可以直接导致某些心血管方面疾病的发生。那么，很多人都想知道，血脂高的原因是什么呢？要想知道答案，我们首先要了解什么是血脂。血脂，是血液中所含脂类物质的总称，广泛存在于人体中，是生命细胞基础代谢的必需物质。如果长期过多地摄入高脂肪食物，就……阅读全文 >>
高血脂女性患者服用降血脂药物会出现这样的疑问，降血脂药物需要长期服用吗？答案是不需要。降血脂的药不需要长期服用，正常后即可停药。最重要的还是饮食和运动。对于高血脂患者医生建议的是三个月到半年的时间做血脂检查，只要是血脂降到正常就不需要服用药物的，平时应积极改善……阅读全文 >>
要想让血脂水平回到原来的正常水平，就要在源头找问题。所以就要了解血脂水平升高的原因了。通常，血脂高有两种原因。其一就是原发性，即由父母遗传的。其二是继发性，也就是后天饮食习惯不健康或其他疾病造成的的。原发性：原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺……阅读全文 >>
血脂高是一种越来越常见的现象，话说“民以食为天”。其实降血脂是可以食疗的。下面我们一起来看一下降血脂可以吃什么吧！1、山楂山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠……阅读全文 >>
若人们怀疑自己有高血脂，并寻求治疗。首先要明确的是做检查以确定高血脂的类型。高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者……阅读全文 >>
血脂异常，特别是对于备孕妈妈血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。</……阅读全文 >>
有些人有血脂情况的话就想服用血脂康，但是又在纠结这个是不是中药，那么血脂康是中药来的吗？血脂康是中药，但也不能长期吃。如果条件允许可以服用阿托伐他汀。同时服药的目的是为了稳定斑块，而不是消除斑块。一般查彩超不会有变化的。一般看是不是中药主要看准字头的第一字，是Z就是中药，是H就是……阅读全文 >>
血脂即是人体的血液含脂肪程度，有些人有血脂稠的情况，那么血脂稠是什么来的呢？血脂稠，又叫高粘稠血症。中老年人容易患这种疾病。影响血液粘稠的因素主要是血细胞因素，血细胞的数量多少、大小；血管的长度、直径、内膜的光滑度；还有患者的情绪，生活方式，是否喝酒抽烟等都有关系。血稠的患者通常……阅读全文 >>
20岁至40岁女性高血脂的检出率接近20%据卫生部卫生经济研究所公布一组调查数据表明，年轻职场女性中高血脂问题普遍存在，其中，20岁至40岁高血脂的检出率接近20%，即几乎每五个体检的中青年女性中就有一人血脂超标，那么职场女性的高血脂患病率是否真的有这么高吗?李主任介绍说，高血脂……阅读全文 >>