孕妇对维生素的需求量较大，这是因为孕妇要承担供给自己和胎儿的需要量，此外维生素还发挥着其他的作用，如维生素A缺乏或过多皆可导致出生缺陷；
总是在我们最不懂的时候，错过最真的东西。
孕妇维生素b6的用法用量都是需要注意的一般孕妇维生素b6都是有说明说的在说明书上都会有明确的标注并且要按照它的规格来服用这样身体就不会有影响了那么孕妇维生素b6的用法用量?
孕妇应谨吃维生素b6
孕妇谨吃维生素b6的原因维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质女性的雌激素代谢也需要维生素b6因此它对防治某些妇科病大有益处维生素B6是细胞生长不可缺少的物质与胎儿的发育有着密切的关系
一般地说胎儿每天有1～2毫克就够了如果孕妇过多使用维生素B6会使婴儿出现兴奋哭闹不安易惊眼球震颤等症状如不及时诊治将会使婴儿在半周岁内体重不增严重者还会发生智力低下的后遗症
孕妇正确吃维生素b6的方法孕妇如有妊娠反应一定要遵医嘱适量使用维生素B6切不可滥服
富含b6的食物有金枪鱼瘦牛排鸡胸肉香蕉花生牛肉等如果不是非常严重的病症可以采用食疗的方法
维生素B6与氨基酸的吸收蛋白质的合成和脂肪代谢有密切关系是细胞生长的必需物质胎宝宝的发育离不开这些物质但是胎宝宝生长发育正常情况下一天仅需要1-2毫克维生素B6即可满足而这个量的维生素B6是可以从妈妈的饮食中获取如果妈妈过多服用维生素B6胎宝宝就容易产生依赖症也就是上瘾了
这种上瘾的表现不仅表现在胎儿时期出生之后的影响依然存在出生后由于维生素B6的来源没有在母体中那么多宝宝会发生一系列异常表现例如容易兴奋或受惊经常哭闹反复出现惊厥等由此可见准妈妈不能随意服用维生素B6
孕妇想要缓解孕吐现象可以试试通过饮食哦
1预防婴儿抽筋
某些奶粉经过高温处理之后维生素B6会被破坏宝宝吃了之后会发生抽筋的症状
2美发作用
维生素B6参与人体代谢通过血液循环作用于头发能预防头发脱落减少白头发长出
3防治妊娠呕吐和术后呕吐
4回乳
生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌回乳功效比雌激素要好而且迅速没有副作用
5治疗妊娠糖尿病
孕妇易缺乏维生素B 6而引起色氨酸代谢异常产生黄尿酸-胰岛素复合物后者的降糖作用减半故致妊娠糖尿病
6平喘作用
婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状平喘是治疗重点和难点注射维生素B6可以平喘
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