香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
你牵着我的手我闭着眼跟你走，可你半路却把我丢下，却没告诉我怎么回头。
网球比赛对体能的消耗极大，需要比赛当中补充能量和水份。所以，球员往往比赛中经常饮用矿泉水或各种运动饮料以补充水份和无机盐。另外，很多人会看到在球场上吃香蕉的场景，那么打网球时吃香蕉可以补充能量吗？
吃香蕉原因很简单，因为网球是长时间运动，需要水和电介质以及血糖稳定，过高过低都会产生疲劳感，香蕉所含的多糖分解速度慢，而其他水果的糖分聚合度低水解速度快，会造成血糖不稳定，造成疲劳感，而且香蕉含有多种矿物质，能补充随汗水流失的电解质，防止抽筋。
香蕉中的钾离子可以补充由于大料出汗导致的肌肉灵敏度不足，还能提高人的兴奋性。香蕉中的碳水化合物可以补充能量，对运动员又保持体育状态的作用！所以在长时间激烈运动时，会用吃香蕉来补充能量。
“老人吃香蕉的好处”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随小编一起来详细了解下这方面的知识吧。老人吃香蕉的好处？钾是人体中一种重要元素，它对神经脉冲的传递、细胞中营养的吸收和废物的排除，保持人体细胞内的平衡都具有重要功能，它还有增强心肌收缩力的作用。经临床验证，香蕉还对预防脑中风有……阅读全文 >>
板栗和香蕉能一起吃吗？可以一起吃！板栗味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。它主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，是不可多得的一味“良药”。而香蕉性味甘寒，……阅读全文 >>
有些人担心吃香蕉牛奶鸡蛋羹变胖，那么香蕉牛奶鸡蛋羹的热量高吗？香蕉牛奶鸡蛋羹的热量不高。香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。香蕉牛奶鸡蛋羹做的时候……阅读全文 >>
便秘吃香蕉好还是梨好呢?便秘是一种常见的小病症，可能原因是由于吃的不好或者是消化不良，也可能是吃的刺激性食物太多，都可能造成便秘出现。所以说在便秘时吃香蕉是最好的。香蕉可以有效的缓解便秘，促进人体吸收和消化能力。梨相对比较凉，所以说我们不建议吃。便秘吃香蕉好还是梨好呢便秘平常要多……阅读全文 >>
一般情况下，香蕉皮的吃法是煎汤饮用，能够治疗各种疾病。具体治疗疾病的吃法，如下所示：1、香蕉皮煎汤巧防中风取出30克的鲜香蕉皮来煎汤饮用，此汤能扩张血管，防止中风和心绞痛。2、香蕉皮煲水治口腔溃疡香蕉皮跟火炭母一起煲水……阅读全文 >>
广东香蕉1号原名74－1，属矮至中干型香牙蕉，由广东省农业科学院果树研究所于1974年从高州市的高州矮香蕉中芽变选育而成。植株假茎高200～240厘米，假茎粗壮。上下较均匀；叶长200厘米、叶柄长36厘米，叶片较短阔；果穗中等长大，穗长68～76.3厘米，果梳数较多为10～11梳……阅读全文 >>
孕妇是可以适当的吃冰淇淋的，那么香蕉牛奶冰淇淋孕妇可以吃吗？一般建议孕妇是不可以吃香蕉牛奶冰淇淋的，当然偶尔吃一次香蕉牛奶冰淇淋一般是没有问题的。因为香蕉牛奶冰淇淋属于寒性食物，会引起子宫的收缩，导致胎儿在宫内胎动频繁，有可能会引起早产。部分孕妇吃了香蕉牛奶冰淇淋还会出现血糖紊乱……阅读全文 >>
香蕉是我们很熟悉的一种水果，营养丰富。它含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉“一身都是宝”，它可以预防中风和高血压，起到降压压、保护血管的作用。香蕉富含维生素A，能有效维护皮肤毛发的健康，对手足皮肤皱裂十分……阅读全文 >>
食材：紫薯100克、黄瓜少许、圣女果适量、沙拉酱适量。做法：1、紫薯洗净、去皮、切块，入锅隔水蒸10分钟，蒸好的紫薯趁热用勺压成泥状。2、香蕉剥去皮，用小刀切……阅读全文 >>
香蕉多吃也会胖如果一天只吃一两根，问题不大，而多吃肯定也会发胖。经期女性吃香蕉宜适量，如果超过了一天所需热量又没怎么做运动来消耗的话，肯定是会肥的。长期空腹吃香蕉有害健康长期空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来……阅读全文 >>