哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
男人為了生存換上了女裝，女人為了生存不得不舉槍
蛋有人体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙，也容易被身体吸收利用。蛋中含量很多的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是人体迫切需要而且容易缺乏的微量元素。但并不说明这种食物对哺乳期的妈妈来说就是安全的，有以下症状的妈妈就要注意少吃或者不吃蛋哦。
1、肾脏病患者
肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重，甚至出现尿毒症。
2、感冒发烧患者
蛋中的蛋白质为进入机体可分解产生较多的热量，这称之为食物的特殊动力效应。这种特殊动力效应以蛋白质效应最大，增加热量的效应可达30%左右。故发热患者吃蛋后体内产热增加，散热减少，如同火上浇油，于退烧不利。如果宝宝也出现感冒发烧现象，妈妈也不宜多吃蛋。
3、肝炎患者
肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担，不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重，不利于肝炎的恢复，因此，肝炎患者不宜吃蛋黄。
4、蛋白质过敏者
有些人吃了蛋后会胃痛，或出现斑疹，这是对蛋过敏引起的。蛋的蛋白质具有抗原性，与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用，即可引起过敏反应，出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。因此，此类的妈妈也不宜吃蛋。
哺乳期能吃口蘑。口蘑是国外极为推崇的健康食品，含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸等。哺乳期妈妈食用能补充自身和宝宝所需的营养和能量。1、提高免疫力口蘑能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状……阅读全文 >>
哺乳期吃桑葚的禁忌主要包括三个方面：第一吃桑葚要适量，而且建议在饭后食用；第二烹制干桑葚的时候最好不用铁锅；第三桑葚不要和鸭蛋同食。同时，体虚便溏和患有糖尿病的哺乳妈妈忌食桑葚。1、哺乳期吃桑葚要适量，而且建议在饭后食用。桑葚可以促进肠胃蠕动，帮……阅读全文 >>
哺乳期来月经正常吗？女性在生完宝宝以后，就开始进入了哺乳期，如果在这个期间内来月经是属于正常的生理现象。一般来说，不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“大姨妈”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。哺乳期间，不少新妈妈会问一个常见的问……阅读全文 >>
人体内的碘以化合物的形式存在,是甲状腺激素必不可少的成分，缺碘使甲状腺素合成障碍，从而影响生长发育。哺乳期缺碘症状表现为新陈代谢低下而导致的全身无力，影响哺乳期妈妈身心健康，出现早衰老现象。也间接影响了宝宝的生长发育，造成宝宝出现身材矮小、智力低下、性器官发育不良，出现呆小……阅读全文 >>
新妈妈在哺乳期能隆胸吗?有什么安全有效的哺乳期隆胸办法而又不影响宝宝健康?通常，可以借助丰胸假体如盐水囊型或凝胶型，对于哺乳期妈妈，可以采用水凝胶乳房假体。另外，哺乳期妈妈还可以考虑隆胸手术，不过手术进行与否，要根据医生的建议以及自身情况来考虑，尤其考虑对宝宝的健康问题。1、通常……阅读全文 >>
乳腺炎是全世界女性多发疾病，也是我国女性多发的疾病，是一种非常严重得疾病。所以哺乳期发病的人数占总乳腺炎人数的一大半.这也让我们在思考乳腺癌是怎样形成的，乳腺炎是在哺乳期多发的呢？而哺乳期乳腺炎的病因是什么呢？哺乳期乳腺炎病因1、细菌由乳头破损、皲裂处进入，沿淋巴管入侵感染。初产……阅读全文 >>
在哺乳期，如果患上痔疮是非常困扰产后妈妈们的生活。内痔，外痔，都有肿物，严重时还会出血。那么如果女性在哺乳期的时候，痔疮出血了怎么办呢？如果便血量不多，肛门也不疼的话可以用太宁栓塞肛治疗这个比较安全，孕妇产妇都可以用。如果血量比较多可以用云南白药痔疮膏塞肛治疗。近期一定要多喝水，……阅读全文 >>
哺乳期可以吃莴笋。莴笋中含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴笋中的铁元素很容易被人体吸收，哺乳期食用新鲜莴笋，可以防治缺铁性贫血。另外莴笋还含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘，哺乳期妈妈食用莴笋还能增进食欲。所以哺乳期是可以吃莴……阅读全文 >>
哺乳期是可以吃西米的。西米性温、味甘;有健脾、补肺、亮发、健脑、明目、益肝、治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米中的淀粉可以为人体提供能量，含有的维生素B还可以滋润肌肤，防止干燥，有使皮肤恢复天然润泽的功能。哺乳期的饮食应该全面多元化，食物应该尽量做到种类齐全，不……阅读全文 >>
哺乳期能吃茴香吗？茴香，又名茴香菜、小茴香，是属于蔬菜类的食物，它拥有独有的一些特点还有性质，也包含了一些人体所需要的营养价值。对于处在哺乳期的产妇来说，食物的营养是非常关键的，因为关键到给孩子的营养吸收。那妈妈在哺乳期能吃茴香吗？哺乳期的妈妈饮食应该营养全面……阅读全文 >>