孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
很多妇女怀孕后喜欢吃酸味辣味等刺激性的食物而其实孕妇偏好吃些酸性食物却是身体的需要这是因为
喜吃酸利于消化
怀孕后胎盘会分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素HCG的物质这种物质有抑制胃酸分泌的作用能使胃酸显著减少消化酶活性降低并会影响胃肠的消化吸收功能使孕妇产生恶心呕吐食欲下降肢软乏力等症状由于酸味能刺激胃液的分泌提高消化酶的活性促进胃肠蠕动增加食欲有利于食物的消化吸收因此多数孕妇喜欢吃酸味的食物以抑制HCG分泌所带来的消化能力减弱
喜吃酸是营养的需要
动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉如猪肝牛肝羊肝鸡肝等 ,不仅含铁量高而且维生素的含量也很丰富
喜吃酸可增加母体抵抗力
能够增加母体抵抗力的是维生素C维生素C可促进孕妇对铁质的吸收并对胎儿形成的细胞基质产生结缔组织心血管的生长发育造血系统的健全都有着重要作用而许多富含维生素C的水果都呈酸性如山楂沙棘柑橘等
由此可见孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要可孕妇吃酸也要有所选择
一不要吃腌制的酸菜或者醋制品人工腌制的酸菜醋制品虽然有一定的酸味但维生素蛋白质矿物质糖分等多种营养几乎丧失殆尽而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高过多地食用显然对母体胎儿健康无益二是要选择新鲜的西红柿樱桃杨梅海棠石榴葡萄青苹果等蔬果才能既改善孕妇胃肠道不适症状又起到增强食欲补充营养的作用对于酸酸的山楂无论是鲜果还是干片孕妇都不能多吃因为山楂有刺激子宫收缩引发流产和早产的作用尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产早产史的孕妇更不可贪食
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