孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
你总是这样轻言放弃的话，无论过多久都只会原地踏步。
一般不建议准妈妈以及产妇吃大麦，但哺乳妈妈准备回乳时适合食用大麦芽。大麦中面筋蛋白含量少，不能用作发酵食物。大麦可磨成麦粉、麦渣或压成麦片，做粥或饭团。
黑米大麦小麦粥
材料：黑糯米2/3米筒、大麦2/3米筒、小麦2/3米筒、小米2/3米筒、清水2/5~1/2锅、咸菜适量
做法：
1、量好材料，洗净；
2、放约2/5-1/2锅水；
3、关锅盖，开多谷档，也就是40分钟那档，时间够后粥就搞定了；
小窍门：因为材料里r的小麦不容易煮烂，所以就时间长些的档次。
大麦香饭
材料：大米100克，小米20克，大麦米20克，薏米仁20克，燕麦20克，棒渣20克
做法：
1.这几种米中，大麦米，薏米仁，棒渣要提前浸泡，使他们充分吸收水分，变得粉质，这样才能保证他们和大米在同一个时间出锅。将大麦米，薏米仁，棒渣浸泡在水中，我是头一天晚上泡的，第二天正好用。
2.把大米，小米，燕麦，还有泡过一夜的大麦米，薏米仁，棒渣倒入电饭锅中，放入适量清水，水的量为没过所有原料约2.5厘米，最后把饭蒸熟就可以了。
小诀窍：这样的组合不光可以蒸饭，煮粥也很不错。
桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。其原因是妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而用……阅读全文 >>
孕妇是可以用酒精擦耳洞，怀孕之后用酒精擦耳洞是表现在外在皮肤上，在使用的时候并不会透过皮肤影响到胎儿的健康，而且擦耳洞的酒精使用量非常非常的小，不用担心会给胎儿造成任何的影响，在耳洞有发炎问题需要用到酒精擦拭时，放心的用它来擦拭。在用酒精擦耳洞时要能专心些，同时最好是能够对着镜子……阅读全文 >>
在中国饺子受到大多数人的欢迎，其中最受喜爱的莫过于韭菜饺子，韭菜是一种可以壮阳的蔬菜，而且其含有的纤维素很多，所以就有了可以促进消化缓解便秘的功效。女性在怀孕中期的时候可以吃韭菜，但一定要适量。韭菜饺子孕妇后期可以吃吗?韭菜饺子孕妇后期可以吃吗1.怀孕晚期是可以适当的吃一些韭菜饺……阅读全文 >>
就是在第二种散步法基础上，添加肢体动作，达到活动全身的目的。比如每做完一个循环，双腿微叉至臀宽，手臂抬起起至与肩同宽，手掌向前伸展，然后匀速下蹲3-5次；一手掐腰，另一只手臂前伸，上半身向手臂掐腰一侧转，同时匀速下蹲。这一过程也是3-5次，做完换方向，同上。……阅读全文 >>
临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。……阅读全文 >>
羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。羊水不仅能缓和腹部外来压力或冲击，使胎儿不至直接受到损伤，而且还是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。当孕妇破水后，羊水还能起到润滑产道的作用，使胎儿更易娩出。那么，孕妇羊水破了多久才能生?孕妇羊水破了多久才能生临产时，随着子宫不断地收缩，子宫口……阅读全文 >>
油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者，其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，维生素C比大白菜高1倍多，有助于增强机体免疫能力。产妇也是可以吃的，但产妇在食用的时候也要注意以下这些事项哦。1、对油菜过敏的人不宜食用。油菜也有可能成为过敏原的，如果……阅读全文 >>
1、忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。2、忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。3、忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的……阅读全文 >>
一、选对胎教读书的时间。一般来说早上9点至10点左右，孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳，边抚摸着宝宝，然后读书。或者是午后3点至5点的时候，午觉睡醒后，端杯水，然后温柔的给宝宝讲个故事，相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事，有助于平静孕妈……阅读全文 >>
一、鱼翅花胶炖鸡汤这个汤制作有点麻烦，需要提前一天泡发鱼翅，但通常复杂的程序都会有不错的味道，炖好的汤香气逼人，鲜味无比，是一种让人惦记的味道。材料：鱼翅、花胶、鸡、瑶柱、火腿、姜片、酒1、光鸡去头去尾去皮后飞水2、煮……阅读全文 >>