孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。
如果火是冷的，海水应该是甜的，如果树干是柔软的，鲸鱼应该是会飞的，如果你是爱我的，我应该是不爱你的。
现在胎儿真的像是一个小小的婴儿了听力基本形成肺中的血管形成呼吸系统正在快速的建立其他的器官也在稳定的发育过程中胎儿的视网膜也已形成具备了微弱的视觉所以不妨尝试给胎儿进行光照胎教吧
光照胎教指的是在胎儿的视觉发育的特殊时期利用光源进行刺激进而促进视觉器官发育和大脑发育的一种胎教方法视觉刺激对大脑发育有着非常重要的作用对胎儿进行视觉开发有利于胎儿后天的视觉发育以及大脑发育
这个时期的胎儿初步形成的视觉皮质就能接受通过眼睛传达的信号能够区分外部的明暗并能间接体验准妈妈的视觉感受胎儿的脑神经已经发达起来具有了思维感觉和记忆功能所以通过外界的光照有利于促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善
光照胎教的具体方法最常采用的是手电筒照射法首先要在产检时准妈妈要了解清楚胎儿的头部位置然后每天在固定的时间内用手电筒通过腹壁照射胎儿头部时间控制在5分钟左右即可当胎儿看到光线会转头眨眼结束时可以反复关闭开启手电筒数次
光照胎教还能训练宝宝作息时间比如每天早晨起床时可以用如胎动的变化是增加还是减少是大动还是小动是肢体动还是躯体动通过一段时间的训练和记录孕妈妈就可以总结一下胎宝宝对刺激建立的特定反应了睡觉时也可以同样用电筒以微光一闪一灭照射三次告诉宝宝该睡觉了
在每次进行光照胎教过后准妈妈可以把自己的感受详细的记录下来比如如胎动的变化是增加还是减少是大动还是小动是肢体动还是躯体动通过一段时间的训练和记录孕妈妈就可以总结一下胎宝宝对刺激建立的特定反应了
胎教小提示通行的光照胎教在光照强度光照时间光源频率以及光源对于孕妇腹腔壁胎盘的通透性等均没有严格标准过强的光源长时间对胎儿进行照射会使胎儿的视觉及神经系统的发育均会产生不良的后果光强频率不合适则光不能透射到子宫中不能对胎儿产生合适的刺激不能起到胎教的作用所以在光源的选择光照时间上均需慎重
胎儿每天都在喝入大量的羊水，这些羊水进入胎儿身体后，会被胃肠道过滤后再通过尿液排出。胎儿的肠道内会有黑色的小东西存在，不错，那就是传说中的胎便了！不过胎儿在妈妈肚子里是不会“不讲卫生”随处便便污染环境的，通常要在出生一两天后，胎儿才会排出他人生中第一堆便便哟。……阅读全文 >>
孕中期的孕妇应注意营养均衡，荤素搭配。准妈妈可以吃玉米、面食、豆类、花生、奶类食物等，碧玉腐皮卷、扁豆焖面、红豆酸奶、花生紫米糊，鲜虾豆腐翡翠汤，这些美味食物都是适合怀孕女性食用的营养食物，那么这些美味是怎么做出来的呢？来看下这些食谱吧！1、碧玉腐皮卷：豆腐皮……阅读全文 >>
1.妊娠23周的时候，孕妈妈会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌、麻辣豆腐或者可乐饮料时你是不是非常眼馋?没关系，这个时候偶尔可以稍稍候偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制，尽量用其他的健康食品来代替这些可能给你和宝宝带来损害的食物。此外，为了宝宝将来能长一口好……阅读全文 >>
孕期运动能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育。孕妇操、跳舞、游泳、散步等，都是一些适合孕妇做的运动。日常动作行为：这个时候的你，随着肚子越来越大，腰痛也会随之而来。你不要站太久。站的时候，脚边放一个脚凳，两只脚轮流放在脚凳上休息。相反的……阅读全文 >>
关于产检怀孕第23周，这周你还不需要进行产检，下次的产检时间在孕24周。孕期检查中有的项目看似非常简单，但是透过每一次的检查对比都能发现孕妇的身体状况以及胎儿发育可能存在的潜在危险，比如孕期体重测量。体重测量的作用：孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志，也是妊娠过程正常的表现。因……阅读全文 >>
1、测量体重的时间：孕妇测量体重的时间要从孕12周的第一次产检开始，此后的每一次产检都需要测量体重。2、孕期体重的正常值：将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值，怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定，一般来说体重在正常增长范围在10-13kg……阅读全文 >>
由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加能量，每天主食摄入量应达到或高于400克，并且精细粮与粗杂粮搭配食用，热能增加的量可视你体重的增长情况、劳动强度进行调整。每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品……阅读全文 >>
本周你还不需要产检，在孕24周时你将会进行第4次常规产检，其中需要做糖筛。因为在这一时段正值胎儿快速生长期，孕妇胎盘分泌功能越来越旺盛，机体内各种导致糖尿病的因素发展到最为明显，因而不易漏诊。另一方面，如果此时发现孕妇有糖代谢问题，可以及早治疗，将可能的母婴危害减少至最低。……阅读全文 >>
孕23周要注意五点1.警惕腹泻腹泻会刺激子宫收缩，影响妈妈的健康。腹泻会导致肠蠕动加快，甚至出现肠痉挛，这些改变会影响子宫，从而刺激子宫收缩，导致流产、早产等不良后果，所以孕期要注意预防腹泻。2.出行方式的选择如果单位较近，走路上班是首选。步行可以预防静脉曲张和痔疮，但每次走路不……阅读全文 >>
胎儿从头到脚长约有28cm，重约520g，双顶径的平均值为5.80±0.44cm，腹围的平均值为17.90±1.85cm，股骨长为4.21±0.41cm。胎宝宝的骨骼、肌肉都长好了，他的身材越来越匀称，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉，胎宝宝可是一个听觉敏锐的娃哦，准爸准妈可不能……阅读全文 >>