习见栽培供观赏，果实味涩，水煮或浸渍糖液中供食用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。木材坚硬可作床柱用。
逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。
木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。猪脚有非常多的好处，猪脚中富含胶质，不但可以强筋健骨，还可以柔润肠胃，多摄取也能让皮肤细嫩有光泽.材料
木瓜一个，猪脚一只，黄豆四两，葱少许，姜少许，料酒少许
做法
1.先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。
2.煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。
3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。
4.汤炖好熄火，上桌前撒入少许盐。
宝宝能吃木瓜的。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的，但木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始，不要过量食用，如果没有过敏反应以后继续吃，因为木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食，需要注意就好。……阅读全文 >>
木瓜鸡柳味道鲜美，喷香诱人，还能有效补充妈妈身体所需，让新妈妈们更加健康。用料：鸡脯200克、木瓜1/2只（350克）、生姜3片、米酒1大匙、芝麻香油2小匙、生抽1汤匙、白糖少许、黑胡椒粉适量、盐少许做法：1、木瓜对半……阅读全文 >>
木瓜牛奶羹是一道甜点，原料有木瓜、牛奶、蜂蜜等。原料：木瓜400克、牛奶500克、蜂蜜2勺、柠檬汁1茶匙。做法：1、木瓜洗净，去籽去皮切块备用。2、加热牛奶，放入木瓜块，大火煮开。3、转文火煮10分钟。4、加入料理机，打成均匀的糊状。5、温度降到80度，加蜂蜜、柠檬汁调味即可。健……阅读全文 >>
酸木瓜酸木瓜是云南特产，大小和芒果差不多，一般是青色的，放的时间越长颜色就会变成金黄色，酸木瓜在越接近黄色是越香，它散发出的果香非常的好闻，它有开胃、丰胸美容、治疗风湿痛等保健作用。酸木瓜还可以制作果脯、果酒、泡酒等。可以做菜，做各式木瓜鸡、木瓜鱼、木瓜炖猪脚等等。其味道鲜美，是……阅读全文 >>
有些人吃木瓜牛奶是为了丰胸，那么木瓜牛奶真的可以丰胸吗？木瓜牛奶真的可以丰胸。木瓜里面含有木瓜蛋白酶，对乳腺细胞的发育有一定的帮助。牛奶里面含有丰富的蛋白质。对身体的健康以及补充胶原蛋白，刺激乳腺细胞生长也有一定的帮助，二者一起吃的话是有一定的丰胸作用，有这方面的效果，如果在配合……阅读全文 >>
一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜；但对于孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者来说，则不宜食用。因为大部分的瓜类都偏寒性，对孕妇而言本就应该适量食用；而木瓜的寒性与冬瓜、丝瓜、西瓜相比，更重一些。而且，现代医学研……阅读全文 >>
甜品木瓜奶冻如何制作木瓜奶冻，甜甜的木瓜配上香浓的牛奶，无论是色泽还是味道都相当诱人。不只是味道超赞，颜值也超高，还可以美容养颜，大人小孩都可以吃，自己在家轻松做，健康又美味～食材鲜木瓜1个，有机奶粉15g，吉利丁粉10g，细砂糖5g步骤1.吉利丁粉中加入温水，加入奶粉和细砂糖，……阅读全文 >>
童年里最丰满的记忆，就是在外婆家，和小伙伴们奔来跑去。夏天因为有水果吃、有溪水玩，而显得特别有意思。桃树之于我，不仅有桃子多汁美味的清甜可口，有桃子毛让皮肤骚痒难忍的“过节”，还有贪吃上树偷桃，而后摔地磕得皮破肉绽的“不堪回首”.我都已经记不清儿时的我，也曾经这样顽皮过，但下唇内……阅读全文 >>
1、经济药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等，这些有机酸都具有纯正的酸味，经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后，可制成风味独特的产品。2、保健保健功能明显，以……阅读全文 >>
木瓜自身的营养成分较高，又被称为乳瓜，能够直接刺激母体乳腺的分泌，适宜产后少乳者。用料：鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱，姜片，醋，盐，酱油，黄酒，味精各适量。做法：1、将带鱼宰杀洗净，切成段。2、生木……阅读全文 >>