菠萝其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成，花通常不结实，宿存的花被裂片围成一空腔，腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。
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秋季来临不少女性朋友感到自己的皮肤变得干燥粗糙甚至毛孔粗大起痘痘有些女性朋友第一时间认为这是身体缺水的反应需要及时补水其实这并不是单纯补水就能解决的问题也有可能是你的身体里缺少维生素A维生素C叶酸等营养物质造成的哦那么你知道女性吃菠萝能预防皮肤干燥吗?
菠萝蜜干中含有较多的蛋白质糖粉和维生素矿物质等对人体十分有好处能起到美容益气的功效
皮肤干燥粗糙毛孔粗大痘痘频发当你脸部的肌肤开始出现这些问题的时候表明你的脸部皮肤已经拉响维生素A缺乏的警报了为了改善这种状况饮食上多吃富含维生素A原即胡萝卜素在人体内能被转化为维生素A的食物如菠菜和豌豆苗同时还要补充含维生素A的食物如猪肝鸡肝制品脱脂牛奶除外需要注意的是由于维生素A是脂溶性的维生素因此在烹饪菠菜胡萝卜南瓜青椒等蔬菜的时候要适当加入植物油或是与肉类一同烹饪这样将更利于被人体吸收
脸色苍白长红痣有色斑皮肤松弛这些情况都预示身体可能缺维生素C维生素C缺乏还常伴随着牙齿出血和关节异样现象中国营养学会推荐成人每天应摄入蔬菜400-500克水果100-200克从这些蔬果里人体能获得充足的维生素C
面色惨白或发黄多为缺乏叶酸叶酸普遍存在于绿叶蔬菜中如菠菜芹菜卷心菜生菜芦笋等水果如香蕉橙子柠檬等动物肝脏豆类奶制品等也都富含叶酸另外脸色发黄还有一种可能就是严重缺铁为了补充富含铁元素的食物可以适当多吃海带紫菜木耳香菇动物肝脏肉类动物血豆类等
面色没有光泽暗沉并且伴有健忘疲劳抵抗力差食欲不佳等状况那就很有可能是身体缺锌的征兆要保证体内有足够的锌同样先从调整饮食入手不论动物性还是植物性的食物都含有锌但食物中的锌含量差别很大吸收利用率也各不相同一般而言贝壳类海产品红色肉类以及动物内脏类都是锌的极好来源;动物性蛋白质食品如鱼肉肝肾也有较多锌才能成为白皙亮丽的水嫩美人
1、煮熟后食用有下奶作用菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质，可以缓解妇女产后缺乳汁的症状。2、清炒菠萝蜜核预防脚气病菠萝蜜核中含有的硫胺素是抗脚气病的重要元素，经常食用菠萝蜜核能够有效预防脚气病。3、菠萝蜜核鲫鱼汤降脂功效菠萝蜜有很好的养胃保健作用，中含有的不饱和脂肪酸能有效降……阅读全文 >>
成熟果实的包肉富含糖类和维生素C等，为上等水果，味甜蜜浓香，也可调制饮料，或者制成果下、罐头和酿酒筹。种仁占全果重15-30%，淀粉含量高，炒食或煮食，味如板栗。黄丝可食，白丝不可食。菠萝蜜里面的丝有分为白丝和黄丝两种，黄丝是果肉的前期的样子，味道虽不如果肉清甜，但也是可以食用的……阅读全文 >>
菠萝既可鲜食，又可加工，可加工成糖水菠萝罐头、菠萝果汁、菠萝酱等。鲜食时可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，可以达到脱敏的作用。沾一些盐水，会使味道更好，而目这样可破坏菠萝中蛋白酶的活性，避免引起过敏。菠萝生食时最好在饭后食用，以避免引起腹痛。……阅读全文 >>
1、菠萝蜜里含有一种蛋白酶，名为菠萝蛋白酶，能够迅速分解纤维蛋白，另外还有一种含氨的有机物含有苦涩的味道，而产生上述化学反应后会使得菠萝蜜本身变得苦涩，因此某些菠萝蜜很有可能会苦。2、若苦味太浓厚，很有可能是果实尚且未成熟就采摘下来或者已经腐败，不能继续食用。菠萝蜜（拉丁学名：A……阅读全文 >>
海南菠萝是海南省海口市的特产，是岭南四大名果之一。果肉丰厚，口感香甜，味甜香浓，具有解暑止渴、消食止泻的功效，深受大众喜爱的水果之一。简介海南菠萝是海南省海口市的特产，是岭南四大名果之一。菠萝含有丰富的营养成分（果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶），味甜香浓，具有……阅读全文 >>
1、自然催熟。菠萝蜜在没熟的时候打开的话，可以用保鲜膜将菠萝蜜包好，将菠萝蜜放在纸箱或者阴凉处放置几天，就会自然成熟。2、晒太阳催熟。适当的晒太阳也是可以帮助菠萝蜜成熟的，用保鲜膜包好，放在太阳下让阳光能充分晒到，待发出香味的时候就可以放心食用了。3、作蔬菜食用。将菠萝蜜其炒熟食……阅读全文 >>
用料：猪里脊肉500g，菠萝1/4个，青椒半个，胡萝卜少许，盐1小勺，胡椒少许，生粉2大勺，鸡蛋一枚，糖少许，番茄酱少许，醋少许做法：1.先把肉切成小块，用盐、胡椒、生粉少许，抓匀，喂好口2.将喂好的肉均匀的沾好蛋液3.将沾好蛋液的肉裹上生粉4.将肉入油锅，先中火炸，出锅前再大火……阅读全文 >>
用料：菠萝半个，盐做法：1.菠萝切去外皮，把黑点挖掉2.切成片状，用淡盐水浸泡一下3.浸泡过的菠萝片沥水，压入挞模中4.送入烤箱中上层，100℃循环热风慢慢烤，菠萝片失水变干5.烤到颜色变得有些焦黄，我总共烤了两个多小时。这时候已经能够定型，摸起来比较干燥，就完成了。我放了一天以……阅读全文 >>
用料：干烤麸一块，干香菇一把，黑木耳一把，金针菜20g，冬笋两棵，菠萝丁适量，葱适量，白砂糖30g，六月鲜特级酱油30ml做法：1.将干烤麸切成适当大小的小块，入沸水汆烫，煮几分钟后，捞起用流水反复冲洗揉捏，洗净后挤干水分备用2.起油锅，放入20ml左右的油，烧热后，放入烤麸煎制……阅读全文 >>
冬天的时候也是可以买到菠萝的，可是孕妇可以吃菠萝吗冬天？如果孕妇本身对于菠萝不过敏的话，在冬天季节是可以使用菠萝的，但是不能过多吃的，如果过多的吃会导致体内淤积，还会刺激子宫的，因为菠萝本身是性凉的，吃完之后是可以解渴，但是在冬季吃完之后会明显，而且孕妇会怕冷，所以一定要少食用。……阅读全文 >>