孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
生活，不是这样，就是那样，总之，不会是你想要的那样。
菠菜猪肝汤
食材新鲜猪肝葱姜盐菠菜料酒适量
做法
1猪肝洗净去筋切条状入温水中浸泡3小时期间最好换1-2次水
2锅内加水放入姜片葱段料酒下猪肝煮滚
3焯去血沫捞出温水冲净
4洗净锅再烧开另一锅清水放入猪肝煮滚后转小火煮约10分钟
5捞出稍晾凉切片装盘菠菜叶洗净沥干水份
6锅中清水烧开下猪肝片煮5分钟
7加入菠菜拌匀煮沸入盐调味即可
功效猪肝本身具有补肝养血明目的作用,菠菜有补血作用猪肝与菠菜相配,营养价值更高可以补血养气适合孕妇食用
猪肝粥
食材米100克猪肝150克盐鸡精料酒各适量葱花姜末各1小勺
做法
1将米淘洗干净猪肝洗净切成薄片装入碗内加葱花姜末料酒和少许盐抓拌均匀腌10分钟
2油烧至五六成热时放入猪肝片快速翻炒至猪肝半熟捞出控油
3把水烧开放入米用小火熬煮30分钟再放入猪肝片煮20分钟至猪肝片酥熟加鸡精和盐调味即可
功效猪肝含铁丰富是准妈妈补充铁质的良好来源此猪肝粥特别适合孕中期的妈妈
孕妇可以用皮炎平吗？孕妇最好不要使用皮炎平，皮炎平具有抗炎、抗变态反应及止痒作用，其成分中含有激素，主要用于各型湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤疾病。皮炎平的产品说明书上也有明确的说明，孕妇及哺乳期妇女慎用。总而言之，怀孕期间使用任何药物都有可能对胎儿有一定的影响，通常这类药物多数含有激……阅读全文 >>
孕妇想要皮肤好平时应多吃富含维生素C的食物，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物，多喝水、保证充足的睡眠、保持良好的心情，使用为孕妇设计的护肤品，洗脸时，要选用温和的洁面乳，或者孕妇专用产品。孕妇保养皮肤方法（1）孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,饮食要注意营养……阅读全文 >>
孕妇嘴苦的话，可以适当食用清淡的饮食，及新鲜水果，蔬菜，多饮水，适当休息，如有明显异常，则需要到正规医院进行肝胆系统的检查，是否患有肝胆疾病等。1、孕妇嘴苦主要由胃热所致，可以注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃些新鲜的水果,蔬菜来增强你的免疫力喝点菊花……阅读全文 >>
上网对孕妇的危害主要是电磁辐射的危害。许多人认为孕妇使用电脑会使胎儿致畸，并且有可能诱发孕妇流产等;并且认为孕早期是胎儿大脑细胞发育时期，长期受到辐射、超声波的影响不利于胎儿发育。其是，到目前为止，并未有权威调查显示说电脑的辐射与胎儿的健康和发育存在着必然的联系。一般来说，孕妇主……阅读全文 >>
孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。1、怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃……阅读全文 >>
临产前食补相当重要，以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。莴笋、莲藕、黄豆芽、海带都是有助于生产的。入院待产包里也要带上巧克力等食物补充能量，顺利生产。分娩准备还包括心理准备，从怀孕7个月开始一直到分娩，你可以练习拉玛泽分娩法，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习……阅读全文 >>
孕妇能吃糖醋鱼吗？很多孕妇在怀孕期间，胃口不是很好，而且在怀孕前三个月的时候容易呕吐。糖醋鱼的酸甜口味是适宜胃口不好的孕妇食用的，但是孕妇们在吃糖醋鱼之前，需要确定以下内容。1、鱼类属于海产品，容易引起过敏。孕妇在吃糖醋鱼之前，要确定自己有无海鲜过敏史或者自己……阅读全文 >>
山竹吃起来酸酸甜甜的，那么孕妇可以吃山竹吗？孕妇在怀孕期间可以适量吃山竹。山竹的营养很丰富，但是一个偏凉性的水果，吃榴莲后配山竹能有效地解决榴莲偏热的问题。山竹含有丰富的脂肪、蛋白质、叶酸、糖分，含有多种维生素、钙、磷、镁等矿物质以及纤维素，食用后能起到降火、滋养皮肤的作用，对孕……阅读全文 >>
青鱼肉性平、味甘，归脾、胃经;具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效，还可防妊娠水肿。适用人群一般人群均可食用.适宜各类水肿.肝炎，肾炎，以及脚气脚弱之人食用;适宜脾胃虚弱，气血不足，营养不良之人食用;适宜高脂血症，高胆固醇血症，动脉硬化者食用。脾胃蕴热者……阅读全文 >>
能吃。孕妇吃冬瓜可以有效治疗四肢水肿症状，预防妊娠期糖尿病，夏天吃还有消暑、利尿的功效。但冬瓜性凉，孕妇一次不要吃太多。……阅读全文 >>