钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到至关重要的作用。
再也没有我这种长得好看还眼瞎的人喜欢你了。
妈妈在分娩时钙质损失严重哺乳期还要给宝宝喂奶很容易导致身体缺钙缺钙的妈妈牙齿松动提不起精神宝宝容易啼哭流汗更会影响到以后的发育所以哺乳期补钙是重中之重但是怎么判断钙片的质量呢今天妈妈网就跟大家介绍下如何判断钙片的质量
看产品是否易溶于水一般容易溶于水的钙才好吸收弄点酚酞溶于水（酚酞药店一般都有卖而且便宜酚酞片治疗拉肚子缓泻作用）然后钙片弄碎固体胶囊直接倒进有酚酞的水中）倒入有酚酞的水中轻轻搅拌容易溶于水则好吸收
看产品是否是中性或弱酸性不显碱性对胃伤害小（原理是化学方法即酚酞遇碱变红）同样弄点酚酞溶于水将钙片弄碎固体胶囊直接倒进有酚酞的水中）倒入有酚酞的水中轻轻搅拌如果水没变色说明此钙中性或弱酸性对胃无害
看产品是否含有镁镁是促进钙吸收的输送剂如果只吃钙片的话容易得结石或者消化不良因为没有镁钙无法吸收排除体外或者与其他食物中草酸等结合成结石
品牌和销售点选择国内大品牌或者国外原装进口的品牌一定到专卖店买或者信得过的直销员那里买防止假冒
选择牛乳钙1.从新鲜牛乳中提取是最接近母乳成份的钙源无胃肠道负担食用后不便秘不上火2.纯净安全以新鲜牛奶为钙源无重金属污染之忧3.钙离子吸收率高达92%以上牛乳钙是所有钙类中最容易吸收的钙
钙这种营养物质是人体中不可缺少的，当今人们对补钙的观念越来越重。并也兴起了很多补钙的方法，比如经常在家里炖骨头汤。有条件一点的，还会吃一些鱼肝油滴剂。那么，10个月婴儿补钙吃什么钙片好呢?如果你感兴趣的话跟着小编接着看。10个月婴儿补钙吃什么钙片好.那可以选择迪巧试试，这个只要添……阅读全文 >>
由于胎儿生长发育过程中，有的孕妇会缺钙，比如；腿抽经，腰酸背痛、牙齿松动等等这些都是缺钙的表现。并且每个孕妇都会出现其中的某种症状，会让每个孕妇感觉身体不舒服。在这个时候孕妈妈们就要及时的补充营养和钙片了。那么吃钙片对孕妈妈和胎儿有什么作用呢？胎儿的骨骼和牙齿已经开始钙化，如此时……阅读全文 >>
从备孕到孕期，我们都知道需要服用叶酸，保证胎儿的健康成长。但是，很多准妈妈都忽略了补钙。当准妈妈怀孕后，体内需要大量的钙元素。孕早期是胚胎各组织器官形成时期，孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时，准妈妈还无需特意补钙，和正常人一样即可。那么，孕妇什么时候补钙吃……阅读全文 >>
女性在产后身体内的雌性激素变化的很明显，而且在产后宝妈需要照顾宝宝，就会随着宝宝的睡眠一样，妈妈就会睡眠不规律，而且产后的妈妈心情很容易烦躁，产后的妈妈因为激素的变化和睡眠不够和心情不好，很容易脱发，产后脱发吃什么补，产后脱发严重吃什么钙片?产后脱发吃什么补产后脱发是一种极为常见……阅读全文 >>
现在的大家的生活水平提高了，都会买一些奶粉，以及一些钙片来给自家的宝宝增加营养。很多新生家庭的父母买了许多营养钙片，但是买回来了不知道该怎么给自家的宝宝吃。那么，九个月婴儿补钙吃什么钙片好呢?如果您想知道的话请跟着小编接着往下看。九个月婴儿补钙吃什么钙片好婴儿身体中的矿物质约占体……阅读全文 >>
安利纽崔莱儿童钙镁维D咀嚼片儿童型钙片建议用量为每日2次，每次2片，随餐嚼食。安利纽崔莱儿童钙镁维D咀嚼片儿童型钙片的作用：镁与钙相辅相成，维持骨骼结构与功能，巩固骨骼、牙齿的健康，并起到维持肌肉、神经活动的作用。在孩子成长的旺盛时期，钙镁同补不仅可以满足骨骼迅速发育的需要，还能……阅读全文 >>
汤臣倍健R胶原软骨素钙片价格：228元厂名：汤臣倍健股份有限公司厂址：珠海市金湾区三灶科技工业园星汉路19号厂家联系方式：4000916916保质期：730天产品剂型:片剂批准文号:国食健字G20120078具体规格:1200mg/片*90片注意事项:本品不能代替药物;本品添加了……阅读全文 >>
慢性胃炎大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。那么，孕妇胃炎能吃钙片吗？有胃炎的情况下是可以吃钙片。这个都是不会对胃有什么刺激性的。钙片主要成分是碳酸钙，胃液主要成分是盐酸，……阅读全文 >>
傍晚时钙最易吸收，所以一般在吃过晚饭后吃钙片。晚饭后半小时服用钙片，这样吸收最好。钙片不适宜空腹服用，那样对胃粘膜会产生刺激。人体血钙水平在后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收，同时还可发挥钙剂镇静作用。如果是需一天服用三次的，最好饭后1-1.5小时服用，饭后不宜马上服用。……阅读全文 >>
当然是可以吃的，补钙有利于宝宝的发育噢。其实，儿童在成长期间都是需要很充足的补钙的，而在儿童换牙期间，补钙就显得更为重要。因为骨骼和牙齿的主要成分是钙，缺钙会影响其发育，体内钙质充足，可以加快儿童换牙的速度，使牙齿生长的更饱满，更整齐。所以，儿童换牙期间是需要补钙的。宝宝牙齿稀疏……阅读全文 >>