保养指保护并养育，保护并培育，《汉书·丙吉传》：“吉择谨厚女徒，令保养曾孙，置闲燥处”；保护并调养，《红楼梦》第五五回：“谁知凤姐禀赋气血不足，兼年幼不知保养，平生争强鬪智，心力更亏，故虽系小月，竟着实亏虚下来”；保护修理，使保持正常状态。
避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人，任何事。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质所以我们每天应多吃含蛋白质的食品如鱼类瘦猪肉牛奶乳制品及豆制品维生素 A可以起到维持上皮组织的正常功能能够维持结构的完善同时还对头发的生长有重要的作用平时多吃含维生素 A丰富的食物有胡萝卜菠菜莴笋叶杏仁核仁芒果等瓜果蔬菜其次动物肝脏鱼虾类以及蛋类
维生素 B对头发的新陈代谢有促进作用维生素 B类存在于新鲜蔬果全谷类食物中如小麦红米花生大豆菠菜番茄香菇扁豆沙丁鱼奶酪等
而维生素 E对血液循环有促进作用它主要存在于核桃仁橄榄油玉米麦芽豌豆芝麻葵花子等食品中
矿物质对头发生长也有很重要的作用铁锌铜钙等微量元素不仅是人体组织细胞而且也是皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质所以缺乏这些物质头发就会过早变白平时多吃黑色食品在黑色食品则含有较多的这类微量元素常见的包括黑豆黑米黑木耳黑枣黑芝麻乌骨鸡等
先把唇部保养好才能hold住各种红唇膏怎么涂口红好看？性感的红唇总是那么具有诱惑力，相信很多女生也对口红是爱不释手，想要涂出漂亮的口红，不保养好唇部怎么能行呢？到底怎么才能保养好唇部呢？一起来看看这些唇部保养的方法吧。不过虽然全智贤欧尼种草技能m……阅读全文 >>
手足保养怎样保养手部和脚部?手部和脚部保持清洁干燥透气。天晚上睡觉前泡泡盐水脚，同时用深层清理磨砂膏按摩手部肌肤，软化角质。要避免过多使用碱性太强的洗液。手部洗完后用清透滋养型护手霜涂于表面。脚部洗完后尽量吹干，保持指缝干燥透气。选对合适自己的护……阅读全文 >>
50岁女人要如何保养肌肤？很多女性朋友可能有这样的感觉，一过五十岁，人便老的很快。五十岁，是大部分女性生理重要时期，更年期将不期而至，所以在这段时间，如何增强女人自身免疫力，对自己进行由内而外的保养，才是最重要的。其实，五十岁的女人，并非与美丽已……阅读全文 >>
很多人喜欢银饰，却不知道要如何保养它，甚至认为银饰是很难保养的，事实并非如此。银的化学性质不如铂金和黄金稳定，常因空气中的水或其它化学物质而氧化变黑或变黄并失去光泽，在了解这一特性后，我们只需在日常生活中花点点心思，就可以让自己所佩戴的银饰历久如新了。1、最……阅读全文 >>
为了满足喜欢运动人对于场地的要求，硅pu球场就是这样成为运动者的宠儿，因为它不仅让运动者玩的酣畅淋漓，而且让运动者的状态更饱满。那么，硅pu球场怎么样呢？硅pu球场如何使用保养？别急，下面就随小编一起来看看吧。硅pu球场怎么样硅pu球场怎么样硅pu球场施工建设适用范围：学校的露天……阅读全文 >>
玉镯的保养？在古时，贵族的家庭中，都会有传家宝玉镯世代相传，随着时代的变迁，玉镯也越来越名贵。在日常生活中，有时一不小心就被碰坏了，那该怎么办啊？玉镯如何保养呢？1、避免碰撞及摩擦。玉手镯具有脆性，与硬物撞击会碎裂，所以要尽量做到轻拿轻放。这一点……阅读全文 >>
1．电风扇要放置平稳，摇头范围内不得有障碍物，电源线要防止绊人。2、使用定时开关时，定时旋钮要顺时针旋动，不可逆时针族动，以免损坏计时器。3．电风扇在运转中发出怪声、焦糊味或冒烟，应立即关闭电源检修。4．电风扇要定期加滑润油，每年在使用前或收藏时可向前后轴承注数滴缝纫机油，摇头部……阅读全文 >>
、每天按压头皮将两手手指自然张开，用指端从额前开始按摩，沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际，接着再来按压头顶两侧头皮，每次按压2～3分钟。2、烫发与染发的注意事项一年烫发最多2次，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发，并且要注意……阅读全文 >>
头皮、脸部和身体肌肤的pH值属于5.2～5.8的弱酸性，对我们而言，这些部位分别使用洗发精、洗面乳和沐浴乳可说是再自然也不过;然而私密部位因有位于阴道口的益菌(乳酸菌)会产生乳酸，使pH值能维持在3.8～4.2的酸性，以预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境)，若使用一般……阅读全文 >>
近年来壁柜受到很多人的喜爱，很多家庭在装修时都喜欢安装壁柜，那壁柜要怎么保养呢？壁柜有哪些材质呢？今天我就跟大家聊聊吧。一、壁柜有哪些材质1、烤漆板材烤漆板基材为密度板，表面经过六次喷烤进口漆(三底、二面、一光)高温烤制而成。目前用于壁柜的"烤漆"仅说明了一种工艺，即喷漆后经过进……阅读全文 >>