这周你的孕期反应没那么强烈了，小宝宝已经在你的子宫内开始做吸吮、吞咽和踢腿的动作，手指甲和头发也已经出现，这是宝宝骨骼形成、发育最旺盛的时期。在这个阶段，你要注意孕期补钙，用最舒适的心情等待宝宝茁壮成长吧！
在你面前我尽力去遮掩我的悲痛，而你背着我在安慰别的人，你还让我怎么去爱你。
从这周开始，你的早孕反应开始减轻。借助多普勒仪器，你可以听到胎儿心脏快速跳动的声音。这周你可能会发现在腹部有一条深色的竖线，这是妊娠纹，也许面部也会出现褐色的斑块，不必太担心，这些都是怀孕的特征，随着分娩的结束，斑块会逐渐变淡或消失。同时在本周孕妈妈的乳房会更加膨胀，乳头和乳晕的色素加深，阴道仍有乳白色的分泌物。
怀孕第11周，胎儿的重要器官——肝脏、肾、肠胃、大脑和肺都已经各就其位，并开始工作了，它们还会继续发育。现在胎儿初步的意识萌动已经建立，所以，对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求你通过看、听、体会生活中一切的美，将自己的美的感受通过神经传导输……阅读全文 >>
第一次怀孕的女性都是比较着急的，怀孕了之后以为肚子会变得很大，但是刚开始肚子还是比较小的，肚子变大也是有过程的，怀孕十一周的时候，肚子并不大，只是显得腰会有一点粗，身体的特征不是很明显，孕妇这个时候要注意休息，胎儿还不是太牢固，所以孕妇不能够掉以轻心。怀孕11周肚子大小怀孕11周……阅读全文 >>
怀孕11周的胎教要点1、艺术胎教：现在，你可能已经渐渐适应了孕期的生活，能够把更多的心思专注到腹中的小宝宝了。孕妈妈可以尽量多欣赏艺术作品，如参观工艺美术展览、历史文物展览、美术展览等，也可以买些画册，在休息时细细品味。如文艺复兴时期的圣母像以圣母的博爱恬静吸引着人们，孕妇看了更……阅读全文 >>
当女性朋友当上准妈妈之后，总是会为未出生的宝宝各种操心，生怕出现什么问题，这就是母爱吧。其实刚怀孕的准妈妈需要去了解一下胎盘是什么。因为，关注胎盘的情况，有利于我们对于孕妇腹中胎儿健康程度以及安危的判断，这一般我们去产检医生都是会提到的。那么怀孕11周胎盘厚度26正常吗?怀孕11……阅读全文 >>
现在的你体重大概增重0.7kg左右，子宫看起来象个柚子，腰身已经开始变粗，已经有一点孕妇的模样了。在这周你可能会发现在腹部有一条深色的竖线，这是妊娠纹，也许面部也会出现褐色的斑块。同时你的乳房会更加膨胀，乳头和乳晕的色素加深，阴道仍有乳白色的分泌……阅读全文 >>
宜吃：一是补充蛋白质和热量，大量食用牛肉、羊肉、鸡肉。二是补充维生素，嫩玉米含维生素E和维生素B6，可防止习惯性流产、胎儿发育不良等，有效缓解妊娠期的不适症状。1、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品。2、维生素：胡萝卜、西红柿、柿子、……阅读全文 >>
怀孕11周的疾病要点孕妇牙龈出血：这时的孕妇经常有明显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。不过放心，绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。如果一些孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎，……阅读全文 >>
怀孕11周，注意避免以下食品：一是各类饮料，饮料要少喝或者不喝，特别是糖或糖精、食品添加剂制作的饮料。建议可以自己榨制果汁，鲜榨现喝，不要煮沸；二是少吃各类酸菜，含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育。1、饮料：咖啡、冷饮、可乐、雪碧、汽水以及其他糖精饮料。2、酸菜：泡菜、腌菜、酸菜、榨菜……阅读全文 >>
1、下周开始你就要进行第一次产检哦！距离第一次正式产检还有1周时间。2、第一次产检的重要性：第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候，带上身份证和准生证，医生会为你建卡，这是你的孕期体检档案。从此，医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上……阅读全文 >>
准妈妈的重点营养摄取：叶酸、锌、维生素B6、维生素B12妊娠3~6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。叶酸、锌、维生素B6、维生素B12的补充继续持续。钙和维生……阅读全文 >>