舌苔，中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。
舌头的舌苔如果发黄一般是身体内需火旺属于热病;其主要反映肠胃消化道有问题那么我们应该如何注意舌苔发黄怎么治?
从中医的角度上面看当人的胃气严重的时候就会熏蒸依附着于舌头由此舌苔就会最先表现脾胃的功能当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄舌苔厚黄的详细原因黄苔有淡黄嫩黄深黄焦黄等不同一般说黄苔的颜色越深则热邪越重
1淡黄为微热;
2嫩黄热较重;
3深黄热更重;
4焦黄则为热结;
5黄而干为热伤津;
6黄而腻则为湿热
1苔质的厚薄以见底和不见底为标准透过苔质能见到舌体称之薄苔否则为厚苔黄色是表明体内有热中医上以为舌苔是胃气夹食品之气上潮于舌头所成
2舌苔厚有口气一般说明胃有点小问题如果目前没有其他不舒适的感觉可先从饮食起居调养入手维持生活规律情志舒爽愉快吃轻易消化的食品多吃蔬菜水果少吃肥腻油炸食品最好不饮酒不吸烟
3除了望舌苔外建议看看自己舌质可以和嘴唇对比如果是偏红就是属热偏淡多属脾虚偏暗就有可能是血瘀了
4舌苔厚黄还要看看会不会腻中医讲的腻就比如是东西油的感觉如果有那说明是体内有湿热须要化湿清热
5单纯舌苔厚黄黄说明体内有热建议晚上食品吃平常点偏凉一点不饮酒自身能较快调理过来由于舌苔有时和天气也有相关关系夏天暑湿胜舌苔易厚这些如果没有格外不适可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西如薏苡仁莲子芡实茯苓陈皮等等均有一定疗效
对于舌苔厚黄这个问题要引起重视舌苔厚腻最常见的并不是上火而是胃气壅滞即整个消化系统功能的减退一般多见于吃大鱼大肉辛甘厚味的人此时如何判断是否有火呢?根据中医诊断的基本原则在出现舌苔厚腻的同时伴有口苦口粘口臭口疮口渴下焦的便秘或者小便黄赤臭热肛门灼热甚至长痈肿疮疖这才叫火如果没有这些症状只能叫食积内停患者只需吃一些泻火药即可以帮助舌苔退去
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1、舌苔由脱落角化的上皮，唾液，细菌，食物碎屑以及渗出的白细胞组成。在平时不断进食，舌苔就会一直存在，分泌的附着物也会一直存在。有些人出现舌苔不正常的现象，多是由于不良的饮食习惯导致。2、舌苔不能够随便刮，如果刮舌苔的话，就会造成舌面损伤，严重的话，还会出现出血现象，就会引起感染……阅读全文 >>
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1、苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志……阅读全文 >>