瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
受伤了是吗？疼了是吗？那也是你自己活该，没人叫你去相信。
瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸对宝宝大脑的发育有促进作用可以让宝宝变得更聪明但是宝宝也不宜吃得太多宝宝吃多了会影响肝细胞的功能引起儿童干燥症
宝宝一岁以后可以适当吃一些南瓜子南瓜子仁富含维生素B1维生素E有助于提高宝宝的记忆力现代医学研究发现南瓜子中的南瓜子氨基酸对蛔虫有抑制作用给宝宝吃南瓜子煮好选择没有炒过的这样不易上火如果是给1岁以下的宝宝食用南瓜子可以把南瓜子仁研磨成粉添加到宝宝的辅食中
小贴士把南瓜子剥皮用小火炒熟空腹的时候吃就可以只要每天吃30克左右的南瓜子3-5天就可以达到驱虫效果而且与吃药相比这个方法很方便也没有副作用而且炒熟后的南瓜子口感香脆孩子也喜欢吃
瓜子是一种为我们所喜爱的零食，我们往往会比较习惯在看电视的时候啃瓜子，那样感觉整个人都非常轻松，那是一种幸福的感觉。现在市场上瓜子的种类多种多样，琳琅满目。备孕期间是比较注重饮食方面的，那么，备孕期间可以吃瓜子吗?备孕期间可以吃瓜子吗备孕期间是可以吃瓜子的，因为南瓜含有丰富的钴，……阅读全文 >>
瓜子含盐分太高，容易引发高血压，而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的（这点网络中有大量的知识认证）瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制……阅读全文 >>
西瓜很好吃，西瓜皮也非常有营养，下面我们为孕妇提供几款孕期有关西瓜的食谱。山药西瓜炒百合食谱原料：山药(200克)，西瓜(150克)，百合(150克)，大葱(10克)，姜(10克)，植物油(20克)，盐(3克)，味精(2克)，淀粉(豌豆)(5克)制作方法1、山药去皮切象眼丁，西瓜……阅读全文 >>
饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。<……阅读全文 >>
配料:瓜子10公斤，熟油200克，食盐300克，糖精80克，香草香精10克。操作:1.去除杂质、翘板和瘪子。投入冷水中清洗。沥干后先把瓜子炒热，加油一半，加盐和糖精各一半（预先溶解在水中，主要起润滑作用，使色泽良好）2.炒到接近熟时，再把余下的油、盐水和糖精一起加水，继续炒到干燥……阅读全文 >>
葵花籽不宜多吃，吃时最好用手剥皮。因为用牙嗑，容易使舌头、口角糜烂，还会在吐壳时将大量津液吐掉，使味觉迟钝、食欲减少，甚至引起胃痉挛。津液有助于清除口腔食物残渣，减少细菌繁殖和发酵，并能保护口腔黏膜。据测定，每天嗑250克葵花子，就会失掉2500克津液。难怪人们嗑葵花子后，……阅读全文 >>
1、可以预防腿部抽筋。南瓜子中富含了丰富的钾元素，这类食物能够有着预防腿部抽筋的功效，还能够帮助腿部肌肉的伸展。2、可以治疗失眠，增强记忆力，南瓜子富含维生素b1，维生素e，可以安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力。3、可以促进生长发育，食物中的锌成分能够参……阅读全文 >>
焦糖瓜子是生活中一种常见的小吃，主要是用瓜子和红糖等食材炒制而成，味道比普通的瓜子更佳，不仅香甜，而且还隐约有股焦糖的味道，让人回味无穷。不过焦糖瓜子虽然好吃，但是热量偏高，不适合部分人群食用。那么，孕妇早期可以吃焦糖瓜子吗?孕妇早期可以吃焦糖瓜子吗孕妇早期可以吃焦糖瓜子。但是在……阅读全文 >>
女性怀孕以后，因为自身的很多反应，和胎儿可以健康的发育，所以很多成分的饮食要避免摄入。但是，女性怀孕以后，还要摄入全面的营养，来保证胎儿生长发育的需要，同时很多女性怀孕后还会改变进食口味。那么，怀孕熟瓜子能吃吗？可以吃熟瓜子本身是一种含有多种维生素和矿物成分的食物。在生活中，瓜子……阅读全文 >>
葫芦瓜子的功效？瓠瓜味甘，性平滑无毒，其蔓、须、叶、花、子、壳均可入药，医治多种疾病。葫芦瓜瓤及子，味苦，性寒，有毒，可治牙病，牙龈或肿或露，牙齿松动。又可治面目、四肢肿，小便不通，鼻塞，及一切痈疽恶疮。由此可见，葫芦瓜子具有药用的功效，能够医治多种疾病。葫芦……阅读全文 >>