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2个月宝宝补钙怎么补

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别在冷风里喝酒,我不会再陪你走。

给2个月宝宝补钙首先要明确是否需要补钙并不是所有宝宝都需要补钙如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶钙的摄取量就是充足的一般母乳喂养的婴儿可以适量补钙到底2个月宝宝补钙怎么补

1提倡母乳喂养

宝宝对钙的需要量比成人多因此应给宝宝补充足够的钙母乳是天然补钙剂其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收所以提倡母乳喂养宝宝处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物这样可以提高母乳的含钙量间接给宝宝补钙

2人工喂养可适当加量

对于选用婴儿配方奶粉进行人工喂养的婴儿此时所需的奶量可能会比新生儿期有大幅度的增加但每次的喂奶量应控制在200毫升以内2个月的婴儿可以适当加喂果汁和菜汁每次20~30毫升大约4~6匙每天1~2次同时浓度可以适当增加

3适当晒晒太阳

让皮肤接受日照是人体维生素D的主要来源想要钙质吸收的好就必须要有足够的维生素D因为2个月宝宝还太小所以不能直接到室外曝晒只能在室内晒太阳不可隔玻璃窗纱窗以免减少紫外线的透入最好是在斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳每天晒1-2次每次5-10分钟即可一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳出生后3-4周后的婴儿才能抱到户外晒太阳

4服用钙剂进行补充

母乳或牛乳是0~1岁宝宝的主要食物所以对于这个时期的婴幼儿来说淡奶味的钙是最适合的而婴幼儿消化能力弱并且大多需要成人喂食应该选择用很少的水能冲调均匀宝宝服用方便易冲服的钙剂

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2018-01-29
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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