孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
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由于生理的原因孕期容易上火导致孕妇口干舌燥排便不畅那孕妇吃什么蔬菜去火小编给孕妈妈们推荐两款苦味蔬菜的做法帮助诸位孕妇摆脱上火烦恼
吃莴笋莴笋味甘稍微带有苦味能刺激孕妇肠胃消化与吸收其含有的大量植物性纤维尤其有利于解决孕妇的便秘问题
清拌莴笋丝
材料莴笋一棵盐鸡精适量香油少许
做法
1买来的莴笋去皮洗净切成莴笋丝
2把切好的莴笋丝盛入盘中依据孕妇的口味加入适量的盐鸡精和香油即可
评价孕妇吃这道菜清淡爽口利于败火不过有眼疾的孕妇应注意少量食用
吃丝瓜孕妇吃丝瓜有清凉解毒利尿的功效
丝瓜还有消除雀斑去除皱纹美白的养颜功效另外孕期洗澡的时候不妨选用丝瓜络帮孕妇护肤健体
丝瓜银耳汤
材料水发银耳20克丝瓜200克葱花姜片盐清汤适量
做法
1银耳洗净后切成小朵丝瓜去皮切成小条
2放锅烧热油后放入葱花姜片爆香然后放入清汤烧沸
3把汤放入瓦罐中之后下丝瓜银耳煲滚后放入盐调味即可
评价孕妇吃丝瓜败火还美容另外此汤还有银耳的保健功效喝起来也滑润
不妨选用这两种苦味蔬菜另外孕妇们注意了苦瓜虽然败火但是苦瓜含有闺宁会引起子宫收缩可能会造成流产
孕妇能吃梨吗?梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保……阅读全文 >>
1、有早孕反应时，尽量不要到厨房里去，因油烟和其他烹调气味会引起恶心、呕吐。2、能坐在椅子上操作的就坐着做，以减轻腿部疲劳、水肿。3、在洗菜、刷洗碗碟时尽量不要把手直接浸入冷水里，因过凉受寒有诱发流产的可能。4、洗碗时不应弯腰或蹲着……阅读全文 >>
在怀孕期间孕妇的健康应该格外注意。加倍的呵护和仔细的护理，才能让孕妇平安度过这一孕期时光，并且让胎儿更加健康。有的孕妇说在孕期尿频尿不尽。那么，孕妇尿频尿不尽怎么办吃什么药?孕妇尿频怎么办?下面就由小编来为你解答一下吧。孕妇尿频尿不尽怎么办吃什么药?妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可……阅读全文 >>
猕猴桃味道比较酸甜可口，那么孕妇可以吃猕猴桃吗早期？孕妇早期可以吃猕猴桃。猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕……阅读全文 >>
平菇含有多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，那么孕妇可以吃平菇吗？1、平菇含有的氨基酸种类非常多，多吃能强身健体，增加对疾病的抵抗能力和促进胎儿的发育。2、平菇有提高孕妇免疫力的功效。如果和豆腐同食，起到舒张……阅读全文 >>
孕妇能吃牛鞭吗？牛鞭富含雄性激素，孕期食用不当可能影响体内激素平衡，不利于安胎。牛鞭富含蛋白质和胶原蛋白，孕妇可以偶尔煲汤食用，对改善肤质有一定效用，但不建议多食。虽然牛鞭中胶原蛋白含量丰富，有美肤的功效，但是牛鞭的滋补性很高，多食易上火。产妇食用恐会影响体内……阅读全文 >>
孕妇一定要重视拉肚子问题，因为剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。拉肚子会影响孕妇对营养物质的吸收。因此，孕妇一旦出现剧烈拉肚子的情况，应及时就医，采取积极措施进行治疗。但个别孕妇认为拉肚子不太严重，所以会自己找药吃，但要注意以下的一些注意事项。1、如果是自行处理，首先抗生素……阅读全文 >>
孕妇右侧卧睡觉也是可以的。不一定就必须左侧卧睡觉,只要自己感觉舒适就可以的,但是不要仰卧睡觉!!右侧卧相对仰卧的害处要小一些，因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈妈适当地采取右侧卧的。但因为右侧卧会加重子宫的右旋程度，还有可能影响胎儿的血液供给，造成……阅读全文 >>
对于怀孕的女人，在家里面肯定是被当作国宝一样，在夏天的时候，天气特别的炎热，很多人们都会选择吹电扇，那么对于孕妇能吹电扇吗？可能很多人们都是感觉到特别的疑问吧，另外对于孕妇吹电风扇注意事项也是应该要掌握的，这对于孕妇的身体好的保障。孕妇能吹电扇吗？1、孕妇可以吹风扇。由于妇女妊娠……阅读全文 >>
血压检查应对措施是指在检查血压后应该如何采取措施来解决或缓解血压不正常的情况。通常血压不正常就包括低血压和高血压，低血压如果一般没有什么症状是没问题的，只需要在营养上改善一下就行了，而高血压就是一种比较危险的疾病，尤其是处在妊娠期的妇女，高血压就更加需要注意了，严重是会导致死胎、……阅读全文 >>