西米露又叫西谷米，产于马来群岛一带，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠
谁与谁的不舍，成了最后的纪念。
西米露中的淀粉和蛋白质都含量较高如果是身体缺乏这两样的元素那么可以多吃牛奶西米露但是相反也会有人不适合食用牛奶西米露虽然西米露的口感很好但是所有的东西都不宜过长时间经常食用否则会得到适得其反的效果
1肥胖的人不宜常吃牛奶西米露中的淀粉会分解为葡萄糖被人体吸收而且在制作的过程中很多人都会加入糖所以如果比较胖的人则不应该经常食用牛奶西米露
2糖尿病的人不宜常吃同样的道理因为牛奶西米露含有较高的糖分而糖尿病的人不适宜摄入过多的糖分所以最好不要食用牛奶西米露
3消化系统的人不宜常吃西米需要一定消化能力如果消化能力不好的人就要少吃牛奶西米露再者小孩子的消化系统较弱所以也应该少吃
椰汁西米露做起来还是比较简单的，那么椰汁西米露的做法是什么呢？首先锅中烧开水，倒入西米搅拌，盖盖煮15分钟，芒果切好不要破皮。然后煮好的西米捞出过凉，放碗里，加椰汁，芒果干，草莓点缀即可。或者锅中烧开水，改小火，把西米直接放进锅中煮。煮的过程中要不断地搅拌，开始的时候有些浑浊，不……阅读全文 >>
孕妇吃的食物保证营养是肯定的，但是，必须要是保证营养同时也不会给胎儿造成影响的，所以，有的孕妇在吃西米露之前就会先问这种食物自己到底能不能吃，那么，孕妇能不能吃西米露？西米的作用在于能够起到温中健脾的效果，在怀孕的时候很多女性胃口会下降，而且，食欲也会变得很不好，这时候吃一点西米……阅读全文 >>
椰浆西米露是甜品来的，那么椰浆西米露的做法步骤是什么呢？煮水，水开后加入西米，煮5分钟，然后焖至西米无白芯。煮西米的同时，混合椰浆和牛奶，上火煮开备用。西米焖好后，过凉开水，混合椰奶，西米，蜂蜜，喜欢凉的可以放冰箱冷藏一下。芒果切块，盛出，加入芒果即可。要知道在太平洋西南地区，西……阅读全文 >>
有些人做椰浆西米露只加椰浆，那么椰浆西米露要不要加水呢？椰浆西米露是不需要加水的，首先要用水将西米洗干净，煮好，然后过冷水，之后再将椰浆和西米露混合就可以了，西米露不要多吃，避免引起消化不良。通常煮开一锅水后加入西米，因为西米是淀粉质食物，所以在加入过程当中要逐渐加入不能一次加入……阅读全文 >>
西米露拿来煲糖水是最好了，但是我们一般都是在外面才吃的西米露，如果想自己做的话，西米露怎么煮呢？每次煮西米露时可以多煮一些西米，这样方便人们制作不同味道的西米露。生活中常见的菊花和冰糖以及胡萝卜，可以与西米搭配在一起做银菊西米露，在制作时，要把胡萝卜洗净以后，炸出汁液和菊花以及冰……阅读全文 >>
有些人喝椰浆西米露是煮好西米露后再加椰浆的，一般椰浆西米露椰浆要煮吗？椰浆西米露椰浆可以煮，也可以不煮，如果煮的话，锅中烧开水，改文火，淘好的西米露放入锅中煮。煮的全过程时要持续的拌和，刚开始的情况下一些混浊，无论，再次搅。渐渐地的渐渐地的，就发觉西米露越来越全透明起來。直到西米……阅读全文 >>
西米露在超市或者菜市场就能购买到，那么西米露的功效以及作用是什么呢？西米露富含碳水化合物，进入人体后可以转化为葡萄糖，补充人体所需要的能量。西米露能提供丰富的膳食纤维给人体，促进胃肠的蠕动，具有健脾温中的功效，加强胃肠的功能，改善消化不良等问题。西米露很适合夏天食用，有清凉解暑的……阅读全文 >>
西米露保存不会有多难，但要注意方法，那么西米露要怎么保存呢？把西米密封罐放进冰箱冷冻室冻10分钟上下，随后再移进冰箱冷藏冷藏就可以了。用这类方式储存煮好的西米露一般就不容易黏连了，需要吃的情况下取下来就可以了，和不久煮好的西米露一样，能够制成各式各样的西米露或西米布丁等甜点。在将……阅读全文 >>
西米露是有一定的营养的，那么西米露的功效和营养价值是什么呢？对西米露来说，首先在西米露中是含有大量的碳水化合物存在的，同时其中还有少量的蛋白质、脂肪和维生素，这些营养物质都是我们人体所需要的，对大家健康有好处，而且还能够给我们人体起到补充营养的功效，这样还可以帮助我们很好的增强体……阅读全文 >>
热椰汁西米露做法不复杂的，那么热椰汁西米露的做法是什么呢？首先西米不用洗，用一个比较大的锅，装满水烧开，倒入西米，关小点火，让水保持微微沸腾的状态，不要盖锅盖煮。一直煮到西米中间只剩一个小白点，就关火，盖上锅盖，闷20分钟左右，直到西米没有小白点了。提前准备好凉白开，西米捞出滴干……阅读全文 >>