真正的失望不是怒骂,不是嚎啕大哭,也不是冲你发脾气
随着改革开放以来我国居民生活的水平不断提高逐渐走如了小康社会以前吃不饱穿不暖的生活条件已经有所改善现在人民的物质生活水平越来越高可以说是顿顿有肉有高脂肪高蛋白的食物的摄入那这样就是一个好现象吗答案是否定的随着人民生活水平的提高多种疾病也伴随而来比如糖尿病高血压痛风高高血脂的一系列的发生甚至肿瘤风险的发生越来越多这是值得我们所有人深思的一个问题
那我们今天所讲的就是血脂异常症的问题主要讲一下血脂异常症的好发人群有哪些血脂我们都知道其中包括总胆固醇甘油三酯低密度脂蛋白高密度脂蛋白载脂蛋白等因为这些血脂代谢异常会导致疾病的发生那什么样的人多发这种疾病呢
第一日常饮食比如脂肪和胆固醇或者是热量过多的食物的摄入对血脂的影响很大长期食量较大主要会引起甘油三酯的水平偏高如果食物中以饱和脂肪酸为主时就会导致胆固醇水平增加从而导致血脂异常的发生
第二缺乏体力运动以及体育运动锻炼现在的人大部分是以长期的办公室工作为主白天繁重的工作使得大部分人没有时间锻炼而晚上回家之后会出现疲惫的感觉更没有心思去研究锻炼所以这样一来二去长期的这种不良的生活方式也导致了高血脂的一种发病率的增加
第三年龄超过50岁的人群随着年龄的增长人体的代谢功能一点点的减退当年龄超过50岁时人体的机能减慢吃的东西不能代谢出体内这样一来时间长了就会出现血脂的异常
最后还有一些比如体型肥胖者尽管瘦人也有可能发生血脂异常另外吸烟饮酒以及甲腺功能减退肝肾功能减退糖尿病高血压冠心病及其他慢性基础疾病都会导致血脂异常发生也是这类人是血脂异常的高发人群
众所周知高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症的发病主要是由于血脂异常引起的,因此对于有血脂异常的患者来说必须严格控制血脂。那么血脂异常该怎么办?生活中控制血脂的方法有很多,药物治疗是最常见的一种调节血脂异常的方法,当然了除了利用药物控制血脂外,日常的合理饮食运动也都是很重……阅读全文 >>
血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分,但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系,故备受公众关注。血脂异常会对身体产生怎么样的影响?当血浆总胆固醇5.72mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇3.64mmol/L,或甘油三酯1.7mmol/L时,即称为“高脂……阅读全文 >>
血脂异常除少数是由于全身性疾病所致的继发性血脂异常外,绝大多数是因遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起的原发性血脂异常。1.遗传因素原发性血脂异常是由遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起。2.生活方式包括暴饮暴食、嗜酒、偏食、饮食不规律等不良饮食习惯及缺乏体力活动、精神紧张、生活……阅读全文 >>
1.分类(1)继发性高脂血症指由于全身系统性疾病所引起的血脂异常。可引起血脂升高的系统性疾病主要有糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症,其他疾病有肾功能衰竭、肝脏疾病、系统性红斑狼疮、糖原累积症、骨髓瘤、脂肪萎缩症、急性卟啉病、多囊卵巢综合征等。此外,某些药物如利尿剂、β受体阻滞……阅读全文 >>
在一部分病人,特别是中老年病人,慢性肾脏疾病和血脂异常常常同时存在。另外慢性肾脏疾病也是一个引起血脂异常的因素之一。目前已知,慢性肾脏疾病和血脂异常均为心血管事件的危险因素。慢性肾脏疾病病人血脂异常的特点:早期即可引起脂蛋白代谢紊乱,造成各种类型的血脂异常;血脂异常的主要类型是血……阅读全文 >>
血脂异常治疗的最主要目的是为了预防冠心病,所以应根据是否已有冠心病或冠心病等危症以及有无心血管危险因素,结合血脂水平,进行全面评价,以决定治疗措施及血脂的目标水平。由于血脂异常与饮食和生活方式有密切关系,所以饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基础措施。无论是否进行药物调制治疗……阅读全文 >>
血脂异常的确诊主要是通过实验室检查而发现诊断以及分型的,通常我们在检查血脂之前,要求抽血的最后一餐应该不吃高脂的食物,同时不能够喝酒,不吃饭,不喝水,禁食至少要12到14个小时以上才能够抽血检查,主要检查项目这样可以保证血脂结果的无误性,确保检查的准确性。要想诊断血脂异常详细询问……阅读全文 >>
血脂异常与高血脂的区别血脂检查通常共4项,即总胆固醇(英语缩写TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)。高血脂一般指的是除HDL-C以外的三项升高,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白Ox-LDL,属于心血管疾病的危险因素。但HDL-C……阅读全文 >>
患了血脂异常症,第一步要做的是饮食疗法和生活调节。这一点虽然十分重要,但不是每一位患者都能长期坚持,而且其调脂作用也仅对10%左右的患者奏效。所以,对改善生活方式无效的患者,服用调脂药便成了他们的必由之路。面对目前日益增多的血脂调节药物,如何根据病情特点进行选择?应该注意什么?这……阅读全文 >>
1.合理饮食饮食提倡清淡,限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等,不吃甜食和零食,多吃蔬菜和水果,宜低盐饮食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。2.戒烟限酒香烟中的尼古丁,能使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,心绞痛发作。不适当饮酒能使心功能减退,对……阅读全文 >>