体操是所有体操项目的总称，包括竞技体操、艺术体操 、蹦床等奥运项目，以及竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。
也不明白为什么分开的时候你将我贬那样低，也谢谢你告诉我，原来我那么不好。
1969年春，在山东省济南市北郊无影山的南坡，整理和发掘了14座汉墓。在出土的文物中，发现了一盘西汉时期的乐舞杂技陶俑。这盘群俑中就有四个在做体操的表演，其中两个对称做倒立，两个在做躬弯。而且东汉时期，华佗经过动物启发而研制“五禽戏”，虽然针对强身健康的目的而设计，但其优美的动作已经可以看出体操的端倪。
唐宋以后，体操运动有了进一步发展，出现了双人和集体动作，许多复杂的翻腾动作和杂技表演结合在一起。
至于器械体操，远在东汉时期，我国民间就有“杠力功”，很类似现代的器械体操。现代体操起源于18、19世纪。当时欧洲先后出现德国、瑞典、丹麦等体操流派，它们不仅推动了体操运动的进一步发展，也为现代体操的形成奠定了基础。
国际体操联合会以中国运动员的名字命名的技术性动作共有34个。体操王子李宁最多，一共4个，黄秋爽转体是第35个命名动作。跳马王惠莹：前手翻直体前空翻转体180度——“王惠莹转体”难度5.4程菲：踺子后手翻转体180度接前直空翻540度——“程菲跳”难度6.4高低杠马燕红：腾身回环倒……阅读全文 >>
自由体操（floorexercise）19世纪初始于德国。在规定的场地和时间内完成编排成套的徒手和技巧动作。比赛场地面积12×12米，铺设地毯或弹性地板。比赛时间男子为50～70秒，女子为70～90秒。1958年第10届世界体操锦标赛规定女子自由体操必须有音乐伴奏。1903年成为……阅读全文 >>
孕期体操是一套适合孕妇做的运动，它可以有效的调理生殖系统及内分泌系统，从而为胎儿的生长发育提供了良好的微观环境，体操调理消化系统，保证有足够的营养供给胎儿。不过，孕妈们在做孕妇体操的时候一定要把握好做体操的时间，在最佳的时间里做孕妇体操，才能将其好处发挥到最大，野菜最有益于……阅读全文 >>
孕妇安产操目标：活动髋关节，锻炼盆底肌肉。孕妇安产操做法：（1）脚跟脚尖的运动随着胎儿成长，体重也一直增加，支撑体重的双脚，须要做肌肉锻炼的运动。坐在椅子上，双脚并拢，只用脚尖弯上来呼吸一下，再回到原来的样子。接着把脚交叉，将脚盘伸……阅读全文 >>
1952年赫尔辛基奥运会把体操列为正式比赛项目。现代体操运动传入中国是在1840年鸦片战争以后，当时体操运动十分落后，没有群众性的体操活动。晚清末年，在“洋学堂”中，在维新派改革发展的学校中，和民革时期资产阶级改革的教育课程标准中设立有体操课，作为教育中全面发展或人权，和国家救亡……阅读全文 >>
开始时不要勉强自己，做操次数可依身体状况而定，以后可逐日增加运动量。孕期体操禁忌相关介绍分享给大家，一起看看下面的介绍吧。孕期体操禁忌首先我们要强调一下，下面所列的这些是针对于在准备受孕和怀孕早期这两个阶段的体育锻炼的特殊禁忌证。对于所有女性来说，在开始体育锻炼或准备把原有的锻炼……阅读全文 >>
支撑（rest；support）体操动作之一。指人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的一种静止动作。分单纯支撑（只用手支撑器械）和混合支撑（手和身体的一部分同时支撑器械）。是器械体操练习的基本动作之一。水平支撑（frontresthorizontalhangingscaleleve……阅读全文 >>
国际体操联合会（InternationalGymnasticsFederation，FIG）简称国际体联，世界历史上最悠久，规模最大的国际单项体育组织之一。国际体操联合会于1881年7月23日在比利时的安特卫普成立，当时的名称是欧洲体操联合会（FEG），只有3个协会会员。1921……阅读全文 >>
孕期是一个特殊的时候，怀孕时候的准妈妈们是“千金之躯”，一定要谨慎对待。在怀孕期间很多准妈妈们都在做孕期体操，那么，在做体操娥时候需要注意的事项有哪些呢？孕妇体操虽然对孕妇身体有很多好处，但是在做孕妇体操时有些事项也需要多加注意。孕妇刚开始做孕妇体操时，要遵循……阅读全文 >>
在男子体操里，自由体操的规定时间是50到70秒，没有配乐。和其他体操单项比赛一样，评分是根据规定动作的难度，编排和整套动作的完成质量。裁判检查所有的规定动作是否都完成，根据难度来确定起评分。运动员要求在整套动作中尽量利用整块场地，和女子自由体操不同的是在落地的时候必须双脚同时落地……阅读全文 >>