鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。
你说你不喜欢浓烟和烈酒为了他你还是碰了。
鸡蛋吃法多种多样就营养的吸收和消化率来讲煮蛋为100%炒蛋为97%嫩炸为98%老炸为81.1%开水牛奶冲蛋为92.5%生吃为30%～50%由此来说煮鸡蛋是最佳的吃法但要注意细嚼慢咽否则会影响吸收和消化不过对儿童来说还是蒸蛋羹蛋花汤最适合因为这两种做法能使蛋白质松解极易被儿童消化吸收注意茶叶蛋应少吃因为茶叶中含酸化物质与鸡蛋中的铁元素结合会对胃起刺激作用影响胃肠的消化功能
对于减肥的人来说，食物的热量是很重要的，其中西红柿炒鸡蛋的热量是多少呢？1碟番茄炒鸡蛋(200.0克)171大卡标准(693克)593大卡，西红柿炒鸡蛋热量不是很高，有利于减肥的人食用。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋……阅读全文 >>
在不同的地方流传的坐月子习惯不同，特别是针对剖腹产的妈妈们，还需要考虑到伤口的恢复。有些地方流行让妈妈们吃酒酿鸡蛋，有些地方流行让妈妈们吃鸭肉喝鸭汤，也不知道到底是不是有好处。那么，剖腹产能吃酒酿鸡蛋吗?剖腹产可以吃鸭子吗?今天就来为大家详细的介绍一下。剖腹产能吃酒酿鸡蛋吗酒酿对……阅读全文 >>
鸡蛋羹的味道虽然好吃，但有些人在做的时候总不成功，那么鸡蛋羹的做法是什么呢？鸡蛋三个，打到碗里，加入与鸡蛋同量的清水和两克盐，打开至均匀（喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水）。将打均匀的蛋液过细纱网，滤去蛋液中的絮状物，用保鲜膜封住，但要用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。这样做是为了不……阅读全文 >>
鸡蛋的其他营养元素介绍【蛋白质】：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。【脂肪】：每100克鸡蛋中含脂肪11.1克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂……阅读全文 >>
鸡蛋做面膜有什么好处想用纯天然面膜，市面上肯定是买不到的，比如鸡蛋面膜。有朋友问，鸡蛋面膜有什么好处?它的功效有哪些?自制鸡蛋面膜的功效有哪些？主要有两方面：一、紧致肌肤蛋清有收缩毛孔的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，面膜能润肤除皱，驻颜美容。二、滋……阅读全文 >>
引起胃肠炎的原因很多，饮食绝对是一个主要的病因，所以对于饮食禁宜需要全面了解，如果得了胃肠炎可以吃鸡蛋。胃肠炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐……阅读全文 >>
百香果，拥有上百种水果的香味，用勺子舀出一勺送进嘴里，像是吃到了柠檬、水蜜桃、菠萝、香蕉以及苹果等，非常的棒的味觉体验。百香果对半开后会看到深黄色的果肉以及黑色籽，说到这里有人改有疑问了，这不是鸡蛋果吗?百香果又叫鸡蛋果吗?鸡蛋果不是果肉粉粉的，只有一大颗核的吗?如果百香果就是鸡……阅读全文 >>
给宝宝添加肉泥的时候，也是需要注意很多事情，毕竟添加辅食之前，一定要让宝宝逐渐适应，而且需要少量的给宝宝先尝试一下。那么鸡蛋肉泥汤做法大全是什么？鸡蛋肉泥汤做法大全做法一：用料：鸡蛋1只、猪肉一小块、红参片4片、盐少许、鸡精少许。做法：将蛋黄蛋清分离，放入两个小碗备用。猪肉剁成肉……阅读全文 >>
鸡蛋果可以同时具有多种水果的香味，那么。鸡蛋果的营养价值是不是也比其他水果要高呢？鸡蛋果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳，天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一……阅读全文 >>
鸡蛋的营养价值介绍一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，且易为机体吸收，营养价值很高。另外，鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿、老人、产妇以及……阅读全文 >>