拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
我在你眼里找不到出路，我倒在回忆里脱不开身。
三伏天是一年中气温最高湿气最重的时段从中医的角度看来在这段时间内人体很容易被湿邪所侵犯因此要注意一些养生细节不可以大量饮用冷饮不可以直接用冷水洗澡可以适当进行拔罐那么三伏天拔罐有什么好处呢?
1增强体质
拔罐可以逐寒祛湿疏通经络祛除淤滞行气活血消肿止痛拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡解除疲劳增强体质的功能,从而达到扶正祛邪治愈疾病的目的所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗
2负压作用
人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换通过检查,也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象在机体自我调整中产生行气活血舒筋活络消肿止痛祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用
4排毒
夏天体内毒素堆积过多也可通过拔罐来清除人体热毒达到祛湿通络的目的进而起到平复消除痤疮的作用所以三伏天是拔罐的最佳时间注意夏季留罐时间最好控制在10分钟左右且必须由有资质的专业人士进行操作以保证安全
5预防疾病
夏日里感冒促发率高拔罐疗法能对感冒初期和风寒以及湿气引起的风湿病起到很好的疗效作用夏天拔罐治疗一些冬季易发的疾病效果也比较好这就是常说的冬病夏治包括慢性支气管炎过敏性鼻炎反复感冒等
拔罐减肥是通过刺激腧穴调整经络达到加强脾肾的功能扶正祛邪来达到减肥这一目的的可见拔罐减肥是在腹部进行的而且需要空腹进行拔罐减肥是一种安全有效不反弹的减肥方法
拔罐是将罐内空气抽出造成罐内负压罐缘得以紧附皮肤表面牵拉神经肌肉血管以及皮下腺体可引起一系列神经和内分泌系统反应调节血管舒缩功能和血管壁的通透性从而改善全身血液循环通过对局部部位的吸拔能疏通经络平衡气血调整内分泌加速血液循环及淋巴液循环可促进肠胃蠕动使机体新陈代谢加快产热及脂肪消耗增加既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪拔罐减肥是一种安全保健不伤害生理的快速减肥法
中医认为拔罐不仅能辩证施治调节整体疏通经络促进人体新陈代谢取得整体减肥的效果还能够根据肥胖的位置选择穴位局部取穴循经疏导促进局部代谢消除局部脂肪达到局部减肥的目的
上午最好，吃完早饭一个小时后刮比较好。上午是人体气血生发之时，刮痧有利于气血通畅。下午晚上到了气血闭藏的时候，最好不要动他。刮痧针灸一般都是吃饭后，空腹饥饿状态下最好不要刮和灸。刮痧是祖国医学传统疗法之一，是以中医皮部理论为基础，用器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络，活血化瘀……阅读全文 >>
刮痧并非越痛越痛越有效刮痧通过调整阴阳平衡、提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。但刮痧并非越痛越有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅……阅读全文 >>
拔罐后的颜色介绍：1、罐印紫黑而暗：一般表示身体供血不足，行经不畅而有血淤现象。2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示身体寒凝血淤症。3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示身体气滞血淤症。4、罐印鲜红而艳：一般表示身体阴虚，气血两虚或阴虚火旺。5、罐印红而暗：表示身体血脂高，且有热邪。……阅读全文 >>
刮痧时要配备刮痧油，治疗的效果会更好。如果手头没有刮痧油的话，可以用什么代替呢？刮痧油的目的就是润滑作用，减少对皮肤的摩擦损伤。其实刮痧时只要不直接刮，涂什么都行，如果你的乳液油性很大的话，可以代替。当然有的刮痧油除了润滑之外还添加了药物，有不同种类的辅助作用……阅读全文 >>
拔罐简单易行，一般患者在家中就可以操作。自己在家拔罐的方法：拔火罐一般使用玻璃罐即可，甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐，橡胶罐也可使用但不能走罐。拔罐时，一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，再将罐迅速放在要治疗的部位。然后用手轻轻拔一拔罐子……阅读全文 >>
脸部刮痧的好处：1、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧。面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应,可以快……阅读全文 >>
目前罐子的种类主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。竹罐因为需要用中药液来煮，比较复杂，使用较少。玻璃罐临床用的较多，能及时观察到皮肤的情况。橡胶罐用在相对不是很平的地方，比如关节部位等。家庭用罐一般选择真空罐比较合适。医院拔火罐一般用镊子夹一小团棉球，蘸上适量酒精，罐口斜下，点燃……阅读全文 >>
刮完痧应该等待至少三个小时再洗澡，因为刮痧后毛孔处于打开的状态，当时洗澡的话容易有风寒之邪侵袭，请阅读以下刮痧注意事项。刮痧注意事项：一、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开……阅读全文 >>
拔罐虽然能治很多病，但最好先咨询医生，看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中，因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数，更有人误将烫伤当成拔出了湿气。对于出现水泡不能视为常态，应该立即到医院进行处理。有些人不宜拔罐，属于拔罐的禁忌人群，有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病……阅读全文 >>
刮痧板的品牌有很多，像康慈刮痧板、康祝刮痧板、早康刮痧板、同仁常刮痧板、御道刮痧板、康扉刮痧板、英维康刮痧板、泗玥刮痧板、国医研刮痧板、华明康泰刮痧板。至于说是刮痧板什么牌子好，其实没有定论，只要是正确的选择刮痧板即可。如何选择刮痧板?1、材质，……阅读全文 >>