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美味红烧鱼块的做法

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我没见过大世面,这一生我都只爱你这同一张脸。

鱼,每个人都喜欢吃的,也是每个人都吃过的,鱼总是带着家的味道,有着父亲的味道,我从小很爱吃鱼,父亲总是说“吃鱼会变聪明”,我现在知道他只是想让我吃掉那最后那一块没有刺滑嫩的鱼肉而已。鱼肉的营养价值十分丰富,鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。鱼有暖胃和中平肝祛风等功能。

食材

主料:鱼1条

辅料:食用油5毫升、姜片5克、葱段10克、干辣椒段5克、八角1个、老抽3克、清水200毫升、盐2克、白砂糖2克

做法

1.切配:将姜切片,葱切段,鱼去头,沿中间鱼骨片,将于肉片出,改刀成方块。

2.锅入油,依次入姜片、葱段、干辣椒、八角煸炒爆香,再按顺序加入老抽、清水、鱼块,翻炒一下,转中火炖10分钟。

3.10分钟过后,加入白砂糖、盐,进行尝味调味。

4.大火收汁

锦鲤鱼吃什么

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巴鱼的做法

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粉蒸竹筒鱼的做法 如何做粉蒸竹筒鱼

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产妇吃墨鱼的好处

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鱼胶的功效与作用

鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。由于鱼胶中含有……阅读全文 >>

担担鱼面的做法

1.用油爆香葱姜蒜末,炒出香味后加入猪绞肉2.将绞肉炒散,喷料酒和酱油去腥增色3.加入碎米芽菜同绞肉同炒,炒匀后视酱油的咸度补少许盐调味,盛出备用4.锅中放宽水煮鱼面,鱼面快熟时加少许盐,放入绿色菜同煮,至绿色菜断生将菜和面一起捞出控干水分5.将芝麻酱、香油、辣油、花椒油、葱末,……阅读全文 >>

金鱼吃什么

1、一般渔场都就地取材,类似豆饼、米糠、面皮、虾粉可以都当成饲料。2、现在鱼友们往往使用人工饲料或天然饵料,市面上出售人工饵料一般都营养均衡,而且其包装上标明蛋白质、脂肪、纤维等营养物质的成分比例,对鱼友而言用起来比较省心。……阅读全文 >>

湖北菜糍粑鱼的做法步骤

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草鱼的功效与作用

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2019-03-25
鱼
鱼类是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物,属于脊索动物门中的脊椎动物亚门,一般人们把脊椎动物分为鱼类(53%)、鸟类(18%)、爬行类(12%)、哺乳类(9%)、两栖类(8%)五大类。
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