与多年的挚友共诉，平静得就像说着别人的故事，可到最后，还是哽咽难言，原来，仍只惯饮孤独。
当乳房内充满乳汁有坠感及触痛时可引起乳房肿胀当乳房发生肿胀时会增大至平时的3倍这时会令你感到极其的不舒服但这也表明你很快就可以顺畅泌乳了肿胀通常会在几天内即可消失如果乳汁没有及时得到排空肿胀会持续较长时间
缓解乳房肿胀的方法如下
当你给宝宝喂奶时乳房会很痛但宝宝吮吸的乳汁越多乳房肿胀也会相应地减轻因此你可以增加给宝宝喂奶的频率;
将卷心菜或一碗搓碎了的胡萝卜放在冰箱里然后把菜叶或胡萝卜放在乳房和胸罩之间持续10～20分钟每4小时1次这样有助于排除乳房内的过量乳汁减轻肿胀;但不要将菜叶或胡萝卜放在皮肤上太长时间
轻轻地给乳房按摩以利于乳汁流向乳头从而便于排出
每次喂奶后要仔细地检查乳房看是否有肿块或触痛区这样有利于防止不适感加重预防乳腺炎
女性如果出现乳房发育不良，就需要及时的采取措施帮助乳房发育，不然会影响到正常的美观，有时乳房发育不良有可能是因为疾病引起，所以在出现这些现象时，就需要查找原因。女性乳房发育不良时，具体是缺乏什么呢？1、如果女性的雌性激素分泌不够就会影响到乳腺管生长发育以及乳腺末端分枝，有时也会导……阅读全文 >>
在婚前和孕期，妇女不应戴过紧的乳罩，孕期平时应选择大号乳罩托护乳房，使乳房得到充分的放松；不穿紧身上衣及胸衣，防止因紧束乳房而影响乳腺的正常发育。不少女青年因受传统封建思想的不良影响，长期束胸致使乳头凹陷，一旦形成凹陷的状况，一般又难以纠正，往往造成悔之莫及的苦恼。……阅读全文 >>
在给宝宝断奶的期间，无论是妈妈还是宝宝都是一个痛苦的过程，妈妈们面临的不仅仅是是宝宝断奶的哭闹，还有涨奶引起的乳房胀痛的问题。那么在妈妈们的断奶期间，乳房胀痛怎么办？一起来看看吧。1、自然回奶，逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致……阅读全文 >>
经期前乳房痛原因是什么？这是因为经期前，人体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。具体分析，如下所述：经期前乳房痛是一种正常的情形。因为，有许多女性在月经来潮前会有乳房胀闷、发硬、压痛等现象。假如乳房痛严重者，可能是乳房受轻微震动或碰撞。这是由于经期前，……阅读全文 >>
乳房刺痛什么原因？原因一是雌性激素增加，乳腺增生；原因二是乳腺疾病。具体的原因分析，如下所示：原因一：雌性激素增加，乳腺增生乳房刺痛与月经有一定关系，月经期间，雌性激素增加，导致乳房增生，导致组织水肿引起乳房刺痛。乳腺增生如果严重的话，乳房刺痛就……阅读全文 >>
年轻的女性，正常情况下，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，如果是掉在其下就是所谓的乳房下垂。根据胸部下垂的程度不同。可以将其分为三度：I度：乳头与乳房反折线平行;II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置;III度：乳头位于乳房的最低位置，另外有些胸部下垂，特别是乳……阅读全文 >>
女性的副乳从胎儿时期便有，是从娘胎里带出来的。据了解，平均每4个女性当中就有一人有副乳。有副乳的女性可以多做扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。扩胸运动对乳房好吗?扩胸运动对乳房好吗1、俯卧撑运动虽然做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉……阅读全文 >>
产后，产妇常会感到乳房胀痛，有的因处理不当导致乳腺炎，不仅影响产妇的康复，也妨碍喂养新生儿。产妇的乳房胀痛主要有以下向种原因：一是产后3-5天乳腺不通，乳汁积聚造成的。二是产妇的乳头凹陷，加上乳汁粘稠，新生儿吸吮困难，造成的乳房胀痛。三是在妊娠期间郁闷等使乳房……阅读全文 >>
很多孕妈在怀孕的时候，乳房都会出现一些比较大的变化，那么你有仔细听过你的乳房说什么吗？怀孕的时候乳房胀痛到底是怎么回事？其实，乳房胀痛是正常的，但是如果疼痛超出范围，那就要小心是否会有乳腺疾病的变化了。怀孕乳房痛怎么办呢？我们都知道，乳房胀痛是怀孕早期的一个标……阅读全文 >>
很多女性朋友都希望自己拥有傲人的双峰，乳房更是女性美的象征。所以会借助各种方式去丰胸，可是适得其反，而且不少女性朋友发现自己的胸部莫名的变小了，其实这跟你的生活小习惯有关。下面就来说几点危害健康的坏习惯。……阅读全文 >>
