与多年的挚友共诉，平静得就像说着别人的故事，可到最后，还是哽咽难言，原来，仍只惯饮孤独。
当乳房内充满乳汁、有坠感及触痛时可引起乳房肿胀。当乳房发生肿胀时，会增大至平时的3倍，这时会令你感到极其的不舒服，但这也表明你很快就可以顺畅泌乳了。肿胀通常会在几天内即可消失。如果乳汁没有及时得到排空，肿胀会持续较长时间。
缓解乳房肿胀的方法如下：
当你给宝宝喂奶时，乳房会很痛，但宝宝吮吸的乳汁越多，乳房肿胀也会相应地减轻。因此，你可以增加给宝宝喂奶的频率;
将卷心菜或一碗搓碎了的胡萝卜放在冰箱里，然后把菜叶或胡萝卜放在乳房和胸罩之间，持续10～20分钟，每4小时1次，这样有助于排除乳房内的过量乳汁，减轻肿胀;(但不要将菜叶或胡萝卜放在皮肤上太长时间)
轻轻地给乳房按摩，以利于乳汁流向乳头，从而便于排出；
每次喂奶后要仔细地检查乳房，看是否有肿块或触痛区，这样有利于防止不适感加重，预防乳腺炎。
1.大多数是通过彩色多普勒超声发现的，乳腺的结节，我们依据它的大小，之所以称它为乳腺结节，一般是指它小于1公分，对于小于1公分的结节。如何处理它，主要取决于患者的心态，患者如果出现焦虑不安，对于结节出现，觉得影响她的生活的话，我们可以建议患者，进行麦墨通真空活检，这样的活检，一个……阅读全文 >>
想要做好乳房保健，一定要定期进行乳房检查。即使是健康的女性，也应一年至少去一次医院，进行一次系统的乳房检查。平时在家中，也应该至少每月进行一次乳房自测。乳房自我检查的方法乳房的自我检查一般固定在月经后8-10天左右，不需要上医院，在家洗澡或者睡前……阅读全文 >>
其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见，慢慢就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不是个可以忽视的情况，关爱自己，就应该……阅读全文 >>
断奶后，妈妈们的胸部想要要恢复原来的模样怎么办呢，但是断奶后的妈妈胸部或许会比以前小一点哦。通常也不会像以前那么结实甚至会下垂。那么断奶后妈妈们需要怎么样去保养自己的乳房呢？也许妈妈可以试试以下几种方法来保养乳房。1、沐浴乳房：妈妈可以先使用热水来冲乳房，然后……阅读全文 >>
在日常生活中若是女性出现乳腺囊肿的现象，则会影响乳汁的排出，进而会出现乳汁淤积的症状，严重的患者好会导致乳房内出现肿物，给女性朋友的生活带来严重的危害。因此对乳房囊肿的相关检查要重视起来。自检方法：视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧……阅读全文 >>
乳房疼痛为门诊常见主诉，乳房痛可分周期性和非周期性，也可以从周期性转变为非周期性。2/3乳房痛为周期性。绝大多数为绝经前妇女，疼痛最常见部位在乳房外侧上方，月经前期症状加重。疼痛性质为胀痛、沉重感和触痛。1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛：实际……阅读全文 >>
如果小产之后出现了乳房萎缩，可能会影响乳汁的分泌，在喂养宝宝的时候缺乏更多乳汁成分，影响宝宝的吸收。所以大家在平常应该要多关注表现症状和处理的办法，保障乳汁的正常分泌。那么小产后乳房萎缩怎么办？适当进行胸部按摩。小产之后乳房出现萎缩，可能是乳房的局部血液系统循环不流畅，或者是泌乳……阅读全文 >>
1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。2、食用菌类银耳、黑木……阅读全文 >>
乳房硬块需要及时消除，不然只会越来越严重，那么乳房硬块怎么消除最快呢？乳房出现硬块，首先应该明确硬块的性质，通过乳腺的彩超、乳腺钼靶可以做出初步的诊断。硬块有可能是乳腺的腺体，也有可能是炎症或者肿瘤造成的。如果是乳腺腺体，就是正常的现象，不需要特殊的治疗。如果是乳腺的炎症，一般可……阅读全文 >>
治疗费用大概是三五万左右具体看您乳房下垂的情况，严重的下垂费用就高，平时多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。您也可以饮食吃胶原蛋白食物可以促进皮肤紧致对乳房下垂很有帮助的，尽量不考虑手术，手术风险比较大的。平时多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。建议使用安全健康的方法：1……阅读全文 >>
