孕妇在怀孕期间除了要有愉快的心情之外还要注意孕妇饮食生个聪明宝宝是所有父母的心愿怀孕期间应尽量避免油腻煎炸辛辣的食物应多进食营养丰富且有助于宝宝智力发育的食物那么黄皮果有什么药用价值
黄皮是南方人熟悉的夏季水果之一黄皮果是色香味俱佳的水果黄皮果含有丰富的维生素孕妇也可以吃黄皮果那么黄皮果有什么药用价值
黄皮主要含含酚类黄酮甙氨基酸这些成份对孕妇都有益处特别是黄酮类氨基酸类是补充孕妇营养的物质与提高免疫力的成份所以适当吃没影响,吃黄皮能防治感冒治胃疼以及胎儿运动时的疼可以适当吃但不可过量
民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒或者用黄皮树根来治气痛黄皮的果皮和果核也都是入药良材有利尿消肿行气止痛等功效黄皮果具有消食化痰理气的功效主治食积不化胸隔满痛疝气胀痛痰饮咳喘等病症黄皮果中含有大量的人体必需的营养成分可有效补充人体的不足增强机体的抗病能力黄皮果中含有大量的酸性物质如抗坏血酸多种氨基酸等能提高人体胃液的酸度刺激胃液的等以及酚类能调畅人体气机减轻因气滞而导致的胀满疼痛黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺ABCD以及酚类多种氨基酸黄酮忒等既可调畅气机又可敛肺气同时还可减轻平滑肌的痉挛收到化痰平喘之效所以黄皮称得上一身是宝
孕期的饮食需要尤其注意均衡理论上是应该多吃营养好易消化吸收的食物而黄皮果含有丰富的维生素有助消化和预防感冒正是孕期时候孕妇为胎儿提供营养而注意进食所需要的可是孕妇在食用的时候也有需要注意的地方哦
1黄皮果含有丰富的维生素C和糖分如果孕妇是因为怀孕而血糖变高的可以吃黄皮果助消化若孕妇长期血糖高在饮食上一定要严格控制最好不要吃黄皮
2不宜多吃孕期要保持营养均衡全面任何水果都不能过量食用黄皮又具有一定的药性吃多了反而会对孕妇身体造成危害
3黄皮味酸性平微凉脾胃虚寒的孕妇应该注意控制食用尽量少吃否则会伤害肠胃造成腹泻
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药用价值白果的药用主要体现在医药、农药和兽药三个方面。明代李时珍曾曰：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”清代张璐璐的《本经逢源》中载白果有降痰、清毒、杀虫之功能，可治疗“疮疥疽瘤、乳痈溃烂、牙齿虫龋、小儿腹泻、赤白带下、慢性淋浊、遗精遗尿等症”。明代江苏、四川等地曾出现了用白果……阅读全文 >>
由于花椰菜的含水量高达90%以上，所含热量较低(每杯23～32千卡)，因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。与其他大多数甘蓝品种比较，白色的花椰菜含有低量的维生素A。每一杯(240毫升)熟菜花食品提供的维生素C相当于一个中等大小的桔子所含的量。生的花椰菜与……阅读全文 >>
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