一般来说孩子到了两岁半20颗乳牙都萌出后就可以开始教孩子学刷牙3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙饭后漱口的习惯
教宝宝刷牙的时候要注意提醒其清洁3个牙面内测面外侧面以及水平的咀嚼面还要特别注意清洁后磨牙（舌侧面）和上磨牙（颊侧面）因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方（如上图所示）
6月6日既是端午节，也是2011年二十四节气中的芒种。芒种时南方很多城市进入夏季，一天之中午时最热，虽然天气不如七八月份炎热，但人极易出汗，也易中暑。所以芒种过后，大家要注意保养身体，早睡早起，适量的接受阳光照射，以顺应阳气，利于气血运行。阳历六月为农历的甲午月，夏季为火当令，六……阅读全文 >>
现实情况中，我们拥有的大多是格局已经限定的房子，浴室往往没有太好的位置，因为大多数的成品住宅都不会把它放在黄金角落。更加糟糕的是，很多房子的浴室是不带窗户的，也不会有太大的空间，卫浴设备都只好一股脑儿地挤在一起，这些都为你的健康隐患埋下了伏笔。就算你的浴室还有没达到病菌横飞……阅读全文 >>
食材做法1.将1300毫升水分成两份，每份650毫升，马蹄粉分成两份，每份160克，砖糖分成两份,每份大约45克2.将半碗粗粮提前一晚浸泡，将泡好的粗粮放进小锅里煮，煮粗粮的水是其中的一份水，650毫升(于一份糖一起煮)3.将粗粮煮熟之后分离粗粮和糖水4.将分离出来的糖水放凉，将……阅读全文 >>
白羊座健康指数：★★★☆☆本周健康运一般，要提防呼吸道的感染，尽量少去人群繁杂的场所。开运饮食：本周若想增强强抵抗力，不妨每天早上喝一杯牛初乳可提高身体的免疫力。健身保健：本周的你只要肯晨练，无论是什么锻炼方式对你都会有帮助，都能增强你的体质。健康休闲：本周闲暇之时不妨约上恋人或……阅读全文 >>
1、居室空气大城市居住拥挤，人均面积小，加上房间装上了空调，更使空气污浊。空气污染来源于呼吸道呼出的气体，叠……阅读全文 >>
以健康换取时尚，你愿意吗？面对这样直白的问题，相信很多人都会毫不犹豫地选择健康。但在实际生活中，很多人的选择往往相反，他们在追逐时尚的过程，享受着时尚生活的风光，却常常早把健康抛在了脑后。健康专家、医务人员总是对很多时髦东西皱眉头，当人们因为追求时尚而造成伤病找到他们时，他们觉得……阅读全文 >>
1、疲劳时常搓脸搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸以每秒一次为宜，3到5下，每次不少于3分钟。2、消化不良勤吸气饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，身体暖和后用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次;泡澡可以先……阅读全文 >>
补充镁元素对人体健康意义1、镁离子在体内的分布:镁离子是人体成份含量上仅次于钾、钠、钙位于第4位的阳离子。它能与多种有机分子结合,特别是磷酸化合物和单位膜上的磷脂可逆性结合。体内的镁离子60%～80%存在线粒体内及骨骼、心肌和细胞内，少量位于血浆、间质及神经组织中。2、镁离子参与……阅读全文 >>
健康证体检项目健康证检查项目：常规内外科体格检查;肝功能一项(ALT);大便培养(痢疾、伤寒杆菌)，胸部透视。健康检查主要涉及的疾病为：痢疾、伤寒、活动期肺结核、皮肤病(传染性)和其他有传染性的疾病。如果查出患有这些疾病，则不得从事理发美容、直接……阅读全文 >>
白羊座健康指数：★★☆☆☆运势较弱，身体常感不适。保持乐观积极的态度才能使身心健康、愉快。开运饮食：大白菜是你本周的开运食品。有消食下气、清热除烦、润喉、解毒的功效。健身保健：睡前****，在揉捏推拿中消除疲劳，减轻不适，起到放松作用。健康休闲：练习抖空竹能让你身心愉快。还能提高……阅读全文 >>
