玉米（拉丁学名：Zea mays L.）是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。
笑口常开有利于预防心血管疾病
玉米质地柔软味道清甜很受宝宝的欢迎那么宝宝吃玉米的好处都有哪些呢宝宝常吃玉米可以促进生长而且有利于智力的发育同时宝宝吃玉米还可以缓解便秘的症状
1宝宝常吃玉米对智力发育很有好处
宝宝常吃玉米有利于智力的发育主要是因为玉米中含有谷氨酸维生素和不饱和脂肪酸等物质玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸油酸等不饱和脂肪酸这些是对智力发展有利的营养物质玉米脂肪中的维生素也比较多对防止细胞氧化衰老有益处也有益于智力玉米所含的谷氨酸较高谷氨酸能促进脑细胞代谢有一定的健脑功能所以宝宝常吃玉米有利于智力的发育
2宝宝常吃玉米可以促进生长
宝宝常吃玉米可以促进生长宝宝由于生长发育快代谢旺盛若不注意宝宝更易缺乏维生素B2维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生产对发育也有促进作用缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收贮存和运转造成缺铁性贫血影响宝宝的生长发育因此家长们可以将玉米作为给宝宝添加维生素B2的食物之一
3宝宝常吃玉米可以预防便秘
玉米含有大量的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动加速粪便排泄可防治便秘肠炎肠癌等因此如果宝宝有便秘的症状妈妈们不妨给宝宝吃些玉米
玉米油性质温和，纯洁无瑕，超绿色油类，少油烟、无油腻、烟点高，是一种比精制油更为纯净的食用油。质量好的玉米油，色泽淡黄，质地透明莹亮，但不透明，有新鲜玉米清香味，滋味淡雅。如以诺维明比色计试验，不深于黄色35单位与红色3.5单位之间组合的，质量最好。鉴别好的玉米油主要从下面三个方……阅读全文 >>
北方有很多家庭都非常喜欢制作面食，在制作面食的时候就会加入一些盐，这样可以使面的口感更好，那么130克玉米湿面条有多少热量？130克玉米湿面条有多少热量1、鲜面条的关键成分是碳水化合物化合物，鲜面条中的蛋白主要是米精蛋白质，碳水化合物的构成较为彻底，身体非常容易消化。糙鲜面条中的……阅读全文 >>
砂锅排骨山药玉米汤是用砂锅做的，那么砂锅排骨山药玉米汤的做法是什么呢？准备山药1根、玉米2根、排骨半斤。锅里烧开水，焯一下排骨去除血水血沫，捞出用清水再清洗一次。清洗完血沫的排骨加入砂锅煲中，加适量水烧开。烧开后加入切块的玉米，再次烧开。烧开后再加入刨皮切块的山药。煲开，调中火继……阅读全文 >>
粘玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。粘玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动；另外，粘玉米富含维生素C等，有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病。那么粘玉米应该怎样煮呢？主料：粘玉米棒1000g、水适量做法：1、将玉米外……阅读全文 >>
三丁玉米材料：玉米粒1碗200公克青豆40公克泡开香菇2朵20公克胡萝卜丁40公克调味料：盐1/2小匙高汤2汤匙糖1/3汤匙淀粉水1/3汤匙香油1小匙制作方法：1.将玉米粒、胡萝卜丁、青豆用开水川烫。2.锅热加入2碗油烧到中温，将所有材料下锅拉油捞起。3.锅内留油1汤匙倒入材料及……阅读全文 >>
中国人都爱吃玉米，特别是有很多地方的人将玉米作为主食。玉米的好处非常多，很多人认为煮玉米很简单，就是加水，然后将玉米扔进去，盖上锅盖等熟就好了，可是煮玉米的时间十分的不好把握，你很有可能会不知道它什么时候是煮熟了。煮玉米的时间也分为很多种，因为你煮玉米的多少肯定每次都不一样……阅读全文 >>
田间管理：化学除草可选用苗前封闭除草，苗后除草等方式，确保安全，有利作物生长。查田补栽或移栽：出苗后如缺苗，要利用预备苗或田间多余苗进行坐水补栽或移栽。3~4片叶时，要将弱苗、病苗、小苗去掉，一次等距定苗。铲前深松、及时铲趟：出苗后进行铲前深松或铲前趟一犁。没有使用化学除草药剂的……阅读全文 >>
主料：胡萝卜200g、玉米适量调料：生抽、生粉、瘦肉、蚝油、糖均适量制作方法：1、玉米取粒，胡萝卜切和玉米大小的丁；2、猪肉切小小块用生粉，生抽，油、糖拌匀；3、热油锅放猪肉炒香；4、倒入玉米，胡萝卜粒一起翻炒；5、放些盐和适量蚝油翻炒；6、洒些水盖上锅盖焖煮至干水即可出锅。玉米……阅读全文 >>
水果甜玉米（Sweetcorn）不是玉米的一个种，也不是zeamays种内分离出来的一个亚种。它是由于一个或几个基因的存在而不同于其他玉米的一种类型。甜玉米是采用玉米的一个类型。它在美国和加拿大是最大众化的蔬菜之一，在亚洲和欧洲部分地区消费增长也很快，成为夏季的象征。美国可加工的……阅读全文 >>
玉米有甜玉米、糯玉米等种类，且有的糯玉米颜色多样，那么令人疑惑的问题来了，糯玉米是转基因玉米吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧！糯玉米，也称蜡质玉米、粘玉米。籽粒中有较粗的蜡质状胚乳，较像硬质玉米和马齿型玉米有光泽的玻璃质（透明）籽粒。其化学性状……阅读全文 >>