益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
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现在越来越多的人都注重自身肠道的保养，愿意用益生菌来增加自己的肠道蠕动，从而增强肠道吸收营养。目前市面上益生菌粉产品多种多样，被很多商家推销得也十分火热。那么，益生菌有什么疗效呢?婴儿喝益生菌有副作用吗?
促进营养物质的消化吸收，益生菌可合成消化酶，参与肠道中营养物质的消化，降低小肠隐窝深度，增加绒毛高度，增加小肠表面积，促进肠道营养物质的吸收。提高机体免疫力，益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用，提高免疫力，增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性，激活树突状细胞，刺激机体产生细胞因子，保护机体健康。维持肠道菌群结构平衡，肠道不仅是机体正常的组成部分，参与机体重要的生理活动，同时肠道中还存在着复杂的肠道菌群，它们对宿主的生长发育和健康等方面发挥着重要的作用。益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞表面，通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，预防胃溃疡的发生。
肠道益生菌一般没有多大的问题，他现在吃了之后有没有不舒服的情况呢?如果没有过去这么长时间了，那么不要紧的，孩子小有时候会出现便秘或者是拉肚子的现象，是需要益生菌调理调理的，等孩子大一点自然就会好的。益生菌要想到达肠胃产生良性作用，益生菌在临床应用非常广泛，远不止是帮助治疗各种原因所致的腹泻及其引起的紊乱，还可以抑制有害菌生长、抑制和延缓某些癌症的进程等等。益生菌占据宝宝胃容量，影响吃奶，也影响妈妈的奶量;益生菌是适合碱性环境的活菌，通过酸性的胃液，来到肠道中驻扎，这个过程中，大部分活菌已死，达不到预期的效果;益生菌中经常添加大量的糖分和奶粉，对宝宝的身体有害无益;一般宝宝自己的肠胃，能够自行优胜劣汰，选择最优菌落。
纽曼斯益生菌调节肠道菌群平衡，预防腹泻减少便秘，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖;帮助消化吸收，改善挑食偏食，提高胃口;提高肠道免疫力;减少抗生素对肠道的刺激;具有抗过敏的作用;预防龋齿。益生菌每包含有100亿株益生菌，改善肠道健康，需要达到一定的量才能起到……阅读全文 >>
1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水，温度约在35～40℃之间，冲泡好的益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。2、益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠……阅读全文 >>
益生菌比较常见的是小孩子在吃，但其实成年人也可以吃，其中女人吃益生菌也有男人吃没有的好处，比如对女性的阴道炎之类的治疗有辅助作用，而市面上的益生菌有些就是专门针对女性群体来制作的，其中益生菌哪个牌子女人吃好呢?益生菌哪个牌子好女人吃莱特维健蔓越莓益生菌女人吃好。很多女性都会受到妇……阅读全文 >>
很多成年人由于工作压力比较大，不注重饮食健康，所以导致脾胃出现了问题。脾胃问题除了借助饮食加以调理，还可以通过吃益生菌进行改善。然而益生菌并不是特效药，通过吃益生菌调理脾胃需要坚持一段时间。那么成人调理脾胃吃多久益生菌好呢？一起来看看相关的问题。成人调理脾胃吃多久益生菌一般服用益……阅读全文 >>
很多东西是我们不能喝的，可是我们并不知道的，就好比如益益生菌发酵粉，对于这种东西，有人说可以喝，有人说不可以喝，毕竟它只是一种发酵粉，而且也很少有人会拿发酵粉来喝，那么益生菌发酵粉可以喝吗?让我们一起来了解一下。益生菌发酵粉可以喝吗益生菌发酵乳周岁宝宝可以喝。1.形成保护屏障益生……阅读全文 >>
益生菌是我们非常熟悉的保健品，它的主要成分是有益菌。人们可以通过摄入益生菌，来调节身体内肠胃功能的状态。那么，有益菌和益生菌一样吗?两者又有什么区别呢?我们今天讨论的话题就是这个，希望可以通过分析两者的区别，给大家一点启发。有益菌和益生菌一样吗有益菌一般是指在人体肠胃生长的、对人……阅读全文 >>
益生菌是我们人体中必不可少的，它能增强我们的抵抗力，因此，很多妈妈在宝宝出生之后，就会给宝宝服用适量的益生菌，以此来增强宝宝的抵抗力，有些家长担心孩子小不能吃，那么宝宝出生多久可以吃益生菌呢?宝宝出生多久可以吃益生菌刚出生的宝宝如果出现了消化不良或者是肠胃不适等情况是可以服用益生……阅读全文 >>
相信很多家长都听说过益生菌，益生菌对于身体有非常好的作用，尤其是可以调理肠道健康、增强免疫功能，所以生活中食用一些益生菌是非常有必要的，那么，益生菌和消炎药能一起吃吗?益生菌和消炎药能一起吃吗消炎药和益生菌最好不要一起吃，以免影响益生菌的效果，并且还有可能会破坏正常菌群，不利于病……阅读全文 >>
平时肠胃不好，很多人都会去买药吃，长期吃药会对我们的身体产生依赖性，很多人家里就会备有益生菌，很多广告中都说益生菌能调理肠胃，减少炎症，没有副作用，那么益生菌真能调理肠胃吗?益生菌真能调理肠胃吗益生菌是可以调理脾胃的。益生菌是一种对人体有益，能够改善人体肠道菌群，维持肠道内的PH……阅读全文 >>
肠绞痛这种疾病经常发生在幼儿身上，多是因为家长照顾不周引起的。一些宝宝出现肠绞痛时，会因为肠绞痛而整个人蜷缩着，不断哇哇大哭，让家长看着觉得非常心疼。所以，面对宝宝出现的这种症状应该要立马解决。有人说益生菌能够缓解宝宝肠绞痛，那么，哪种益生菌能治疗婴儿肠绞痛?那种益生菌能治疗婴儿……阅读全文 >>