谁认得海誓山盟,只认得你送我一条皱纹。
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蟹味菇属于低脂肪低热量的食物产妇吃蟹味菇一则可以有助于肠道蠕动促进排气减少腹胀二则可以修复生孩子时损伤的组织三则可以增进食欲帮助消化有助于对新生儿进行母乳喂养
1可有助于肠道蠕动促进排气减少腹胀
产妇生完孩子后一般都会因活动减少或者是坐月子时吃得太多而产生腹胀蟹味菇含有的维生素和膳食纤维可以帮助肠道蠕动促进排气减少腹胀
2可以修复生孩子时损伤的组织
蛋白质是生长组织细胞的主要原料能修复妈妈们生孩子时损伤的组织蟹味菇含有17种氨基酸其中精氨酸赖氨酸的含量远远高于一般的菇类而精氨酸是构成蛋白质的基本单位因此产妇吃蟹味菇可以帮助修复生孩子时损伤的组织
3增进食欲帮助消化有助于对新生儿的喂养
蟹味菇味道鲜美具有独特的蟹黄味在味觉上促进产妇的食欲而且其含有的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动帮助消化有利于对新生儿进行母乳喂养
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