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清炒草菇怎么做好吃

茶清欢无别事

你已经弄乱了我的心,什么时候来弄乱我的床。

清炒草菇怎么做好吃?清炒草菇简单,但如果要做得好吃,加上合适的配料或食材一起煮是必须的,接下来一起看看有经验的煮夫煮妇们是怎样把清炒草菇烹饪得让人百吃不厌的。

一、玉兰片清炒草菇

材料:草菇、玉兰片、色拉油、食盐、酱油、香油、豌豆淀粉、白糖

做法:

1、淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;

2、将鲜草菇去蒂,洗净,沥净水,片成薄片;玉兰片洗净,切成小片,取碗一只,放入精盐、酱油、白糖、味精、湿淀粉和少许水搅拌均匀,调成味汁。

3、炒锅放油烧至七八成热,下草菇片、玉兰片快速煸炒几下,炒至玉兰片变为玉白色,立即倒入味汁,将锅不断颠翻,汁一转浓,淋上麻油,出锅装盘即成。

温馨提示:玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,所以被称为“玉兰片”。

二、甜椒炒草菇

材料:草菇、红甜椒、黄甜椒、十三香、生抽、料酒、大蒜、油盐

做法:

1、把草菇、红甜椒、黄甜椒洗净切好备用;

2、锅上火倒入调和油爆香大蒜,然后放入草菇爆炒;

3、倒入甜椒翻炒变色,放生抽、料酒、料酒调味;

4、紧接着放入十三香翻炒即可出锅。

温馨提示:十三香是指13种各具特色香味的中草药物,包括紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜等。


草菇炒毛豆的营养价值有哪些

草菇炒毛豆的营养价值非常丰富,这主要是因为,不管是草菇还是毛豆,这两样原材料其自身的营养价值本来就比较高。了解得知,草菇蕴含人体所必需的8种氨基酸,另外蛋白质、谷氨酸、各种糖类等的含量也比较丰富,而这些正是构成草菇固有的清香风味的重要物质。有营养专家研究表明,草菇的营养价值是牛肉……阅读全文 >>

如何选购草菇

1、从颜色区分。草菇一般分为两种颜色,灰褐色和白色,在选购的时候,挑选无表面发黄,表面不带泥沙的比较阿好。2、从形态上区分。应选择新鲜幼嫩,螺旋形的草菇。一般质地较硬的为好,不要软绵绵的。菇体完整,不开伞,不松身。重要的是看清楚,无霉烂,无破裂,无机械伤的。这样的草菇才算的上是新……阅读全文 >>

草菇有什么栽培技术

菇房的设置草菇中国室内草菇栽培始于70年代初期,多数利用夏天闲置的塑料大棚,香菇、蘑菇房,或旧仓库进行生产,此外,2010年南方主要采用泡沫板为材料建立菇房。这些菇房多数设在地势较高,开阔向阳,背北朝南,冬暖夏凉的地段。每个菇房约为15~20m2,高2.5-2.8m。过大,加热升……阅读全文 >>

草菇炒毛豆怎么做好吃

单纯的草菇炒毛豆,其味道优势在于材料简单、味道也简单,主要是吃草菇和毛豆原汁原味的鲜香以及鲜美。但如果你是更追求味觉丰富性的朋友,或许会觉得草菇炒毛豆味道过于单一,那么你不妨可以尝试加入其他材料一起烹饪。下面我们来看看草菇炒毛豆怎么做好吃。木耳香菇炒毛豆材料:木耳、草菇、毛豆粒、……阅读全文 >>

牛肉炒草菇有什么营养价值与功效

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草菇如何保存

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草菇蒸鸡的做法

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草菇营养价值

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草菇的贮存方法

1、草菇是高温食用菌,新鲜草菇不允许直接放入冰箱保存,否则会自溶变成水,2、鲜草菇在14~16℃可保存1天4天。3、淡盐水保存法:首先,把新鲜草菇削根洗净后待用,再在锅里倒入自来水,待锅里的水烧开后放入准备好的草菇,放入一点盐,待水沸腾2~3分钟……阅读全文 >>

2020-12-14
草菇
草菇
草菇又名兰花菇、苞脚菇起源于广东韶关的南华寺中,300年前我国已开始人工栽培。草菇营养丰富,味道鲜美。
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