补肾壮阳，中医术语，指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。
只愿再十年你我鬓染霜雪，仍将十指紧扣，冬夜呵手你在旁温酒，岁月便轻声走过。
生蚝豆腐羹
1鱼骨洗净放入锅里加水葱姜和米酒焖煮1小时捞起汤渣即可;
2生蚝肉洗净汆水两分钟捞起;
3豆腐冲净切小块;香菜和葱洗净香菜切段葱切粒;
4鱼高汤烧开放豆腐略煮加入所有调味料放蚝肉再度煮开后撒入香菜和葱即可
栗香南瓜芡实羹
1南瓜入笼大火蒸10分钟取出后切去1/5将剩余的部分用小匙将中间的肉挖出制成南瓜碗;挖出来的南瓜肉搅拌成蓉
2板栗剥壳后放入清水中浸泡30分钟泡去外衣放入沸水中大火汆2分钟取出后控水;将板栗放入碗中加美极上汤100克鸡粉3克盐入味上笼大火蒸20分钟至透取出磨成蓉
3锅内放入高汤大火烧开后放入南瓜蓉板栗蓉和鲜芡实搅拌均匀加入美极上汤100克鸡粉3克大火煮开后用生粉勾芡起锅装入南瓜碗中即可
桃花酿朝鲜参
1将发好的海参飞水用干毛巾吸干水分飞龙脯切丁上浆滑熟
2马蹄切丁与飞龙脯松仁一起炒熟酿入海参中用虾胶封口上屉蒸2分钟后取出放入用冬瓜刻好的盛器内
3南瓜刻成桃形蒸熟发好的田鸡油浇玉米汁上屉蒸5分钟放入南瓜内浇玉米汁围边中间的海参浇鲍汁即成
杞鞭壮阳汤
1牛鞭汆水后改刀枸杞子肉苁蓉洗净母鸡斩块汆水姜切片待用
2将净锅上火放入牛骨汤牛鞭姜片肉苁蓉枸杞子母鸡大火烧开转小火炖45分钟调味即成
鲜虾蛋饺汤 黄花菜炒鸡蛋 木耳虾皮蛋 葡式蛋挞 皮蛋瘦肉粥 别小看韭菜鸡蛋饼做的技巧也很重要 咸鲜味美营养丰富 一起来做潮州蚝仔烙 助孕备孕滋补好食谱--双耳牡蛎汤 枸杞红枣煲鸡蛋 枸杞玉米五彩羹 枸杞山药蒸糕 冬瓜枸杞金针菇姜丝汤鹿茸有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;……阅读全文 >>
1、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。2、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多……阅读全文 >>
鹿茸枸杞猪腰子汤材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个、生姜。做法：猪腰去内膜，切碎，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏……阅读全文 >>
很多男人对补肾都是讳莫如深，忌讳颇多，觉得补肾就会让人觉得自己性能力不行，因此也有很多人认为肾虚就是性功能不好。吃了补肾药就能壮阳。其实，这是有3个误区的：1、补肾就是壮阳补肾不一定就是壮阳。根据中医专家的治疗经验，肾虚有阴虚和阳虚之分，只有补肾……阅读全文 >>
壮阳不仅可以通过运动的方式，还可以食疗壮阳，那么怎样食疗壮阳呢？干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。最重要的是，干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能。腰子尤其营养丰富，对于男性的补肾壮阳，一直是有口皆碑……阅读全文 >>
源生堂海狗人参海狗蕴含丰富的细胞转录因子及omega-3不饱和脂肪酸、粘性蛋白、多肽、血红素、核酸等活性物质，能调节男性前列腺素，维护男性生殖健康，还能改善男性身体机能，具补肾强阳、增强性功能的作用。中医品评海狗油为滋阴补养、养肝益肾，调节内分泌，强筋健骨，而非一般意义上壮阳产品……阅读全文 >>
有些人阳气不足，此时需要壮阳，而蛏子据说可以壮阳，那么吃蛏子壮阳的吗？吃蛏子是可以壮阳的。而且男人吃蛏子好处有很多，有利于增强男性的活力，男性维持功能的主要是一些微量元素就是锌，但也要注意，过犹不及，不能吃太多。比如虾、牡蛎、蛏子等蛋白质含量太高，吃得太多，蛋白质也不容易消化，从……阅读全文 >>
中老年男性出现有性功能低下的情况，是由于身体机能减退所造成的的，平时需要坚持运动保健身体。另外还可以搭配使用一些中药补肾壮阳方来调理身体，下面就来看看，中药壮阳持久不泄配方有哪些吧。中药壮阳持久不泄配方1、五倍子煎洗方五倍子煎洗方主要是使用五倍子为原材料，把五倍子放入锅里加入适量……阅读全文 >>
1、枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。2、山药：煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早射、遗经、腿软。3、莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。莲子中含有莲子……阅读全文 >>
鹿血功用主治明朝李时珍《本草纲目》记载：“鹿血主阳萎、补虚、止腰痛，鼻衄、跌伤、狂犬伤，和酒服治肺痿吐血，及崩中带下，诸气痛欲危者饮之立愈。大补虚损，益精血，解痘毒、药毒。点击图片进入下一页……阅读全文 >>