拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
愿君少愁苦，常驻光明中，事事遂君心，世世如君愿。
中医治病的方法有很多种像刮痧拔罐针灸等这些治疗方法没有副作用刮痧与拔罐自己在家就可以完成我们先来了解刮痧拔罐的好处和坏处
刮痧的好处
1刮痧是通过外力使得人体血液循环更加顺畅增加汗腺分泌有利益排除身体毒素减轻身体负担
2通过对人体皮肤的刮动可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛缓解人体疲劳有益身心
3中医讲刮痧可以起到调整人体经脉流转顺气活血的作用可以畅通五脏提高人体免疫力
刮痧的坏处
1长期刮痧不加节制会造成皮外组织损伤不但无助于缓解疲劳还会加重身体负担另外金钱上的花销也是很痛的哦
刮痧的好处和坏处
2对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群刮痧根本不是享受却是一种煎熬而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害甚至引起感染加重病情
3对于某些有血液疾病的人群或者是心脏肝脏功能有问题的朋友刮痧也是应该极力避免的容易对身体造成更大的伤害
拔罐的好处
1通过拔火罐可以将身体里的湿气寒气通过皮肤组织渗透出来从而排除邪气让人精神百倍
拔火罐的好处和坏处
2因为身体的经络穴位和五脏六腑都是相连相通所以通过外接的吸力会刺激身体表面的穴位进而通过筋骨经络使得人体内部器官得到相应的调理让人气血畅通强身健体
拔火罐的好处和坏处
3对于人体局部的组织损伤腰间盘突出等症状拔火罐也有一定的功效长期定期进行拔火罐可以减轻疼痛缓解症状
4现在很多美容瘦身的店铺也开始研究和推出通过拔火罐减肥的方法
拔罐的坏处
1拔火罐的时间和间隔一点要好好把握有的人因为享受这个过程就经常拔火罐结果把自己的皮肤搞的很糟糕引起感染而且造成皮肤重度瘀青
拔火罐的好处和坏处
2对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说拔火罐不但无助甚至会造成更强的破坏性后果
3拔火罐之后在一定时间内切忌不要洗澡不要着凉否则无病也会引起疾病更有甚者加重病情
凡是有好处就有坏处所以刮痧与拔罐也如此为了能够让刮痧与拔罐的治疗效果更好一定要在中医大夫的指导下完成
手脚保健刮痧不能每天都做，那么手脚保健刮痧几天做一回呢？一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁。当然，也有人三四天就可再次进行刮痧，这因而而异的。但是，其实，原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧，并无具……阅读全文 >>
一般洗头没有太大关系，正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒……阅读全文 >>
1、良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，促进衰老细胞的脱落，还能起到排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。2、每一个部位，要刮试五到十次。先刮试前额，涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮……阅读全文 >>
在身体一定的部位上反覆地刮，直至被刮痧的皮肤出深色的红斑为止。刮痧时的顺序一般由上而下，由中间刮向两侧，刮时应取单一方向，不宜来回刮，每次大约刮二十下左右。一、头部的刮法头部有头发覆盖，须在头发上面用刮板刮拭，不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使……阅读全文 >>
腿部的刮痧，对塑身有一定的效果。腿外侧，就是立正时候手指贴的部位的这条线，是胆经，如果能够经常敲打一下，或者刮痧，对于瘦大腿有一定的效果；腿部的正面这条线，是胃经，如果肠胃不太好，这条经络上一定有不少痛点的哦，第一次刮痧的时候估计得龇牙咧嘴的说，有的地方还是蛮疼的，刮的时候要有心……阅读全文 >>
一.刮痧瘦腿使用工具1.瘦身精油：要想效果好，瘦腿的最快方法是用纤体瘦身精油，目前主流的瘦身精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽，这几种成份组成的，因为他们具有：分解脂肪、排除体内毒素，和去水肿的功效，推荐使用“御妍工坊纤体瘦身精油”此款精油由国内知名芳疗培训机构“御妍……阅读全文 >>
1、拔罐前后最好不要喝酒，拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。2、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。3、有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂。4、拔……阅读全文 >>
面部刮痧真的能祛痘吗脸上长痘可以说是比较常见的一种肌肤问题，但是如何有效的祛痘就应该了解正确的方法，，现在面部刮痧祛痘是比较受欢迎的，但是如果出现过敏现象的话，可能就不适合刮痧。1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况……阅读全文 >>
良性的面部“刮痧”刺激，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。但面部刮痧也会带来一些负面效应，让我们看看面部刮痧都有哪些好处和坏处。面部刮痧的好处：一、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和……阅读全文 >>
不能，至少要饭后一小时才能拔罐。因为拔罐是利用负压刺激神经引起皮下充血，溶血，使体内深层毒素外排，疏通经络，所以过饥过饱过渴都不能，饭后一小时才可以拔罐。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作……阅读全文 >>