柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。
爱情是神话，不是童话。因为爱他所以怕他，不要觉得可耻，因为你爱他是你看得起他。
味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
1.生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。我国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。
2.预防心血管疾病柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3.清热化痰柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
4.抗菌消炎柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
5.美容果柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
6.止吐果两广地区中医著述《粤语》记载：“柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。”就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。
青柠檬和黄柠檬虽然都具有开胃、减肥、美白等等功效，但是不管功效再强大，在食用青柠檬和黄柠檬前，都是要了解它们都有哪些食用禁忌的，如下：注意事项1、晒后莫食用柠檬因为青柠檬和黄柠檬是感光食物，晒前晒后千万不要使用柠檬，可以使用芦荟来修补晒伤的皮肤，等皮肤经过清洁和镇静之后才使用柠檬……阅读全文 >>
新鲜柠檬相对比较酸，很多人喜欢泡水喝，那么新鲜柠檬可以用开水泡吗？鲜柠檬片是不建议用开水泡的，因为用开水泡破害了柠檬中的营养物质，导致营养物质的流失。鲜柠檬片建议用温水进行浸泡，既能够提高柠檬水的口感，又不会造成柠檬的营养成分流失。柠檬水的口感虽好，但是不建议过量食用，以免加重胃……阅读全文 >>
建园定植平坝建园用水稻田建柠檬园，应顺坡起高沟进行放水晒田。来年土壤晒白后，即按定植行株距定点，起馒头形土墩，墩高40-50厘米，定植墩底直径1米左右。坡地建园坡地建园可采取修筑等高梯田、等高撩壕或鱼鳞坑等办法来解决培肥土壤和水土保持。等高梯田适用于100-25度的坡地，等高撩壕……阅读全文 >>
生活中有很多追求品质生活，对自己容貌特别在意的女性，都特别喜欢喝柠檬水，但是选择什么样的杯子却难倒了很多人。哪种水杯喝水最安全，柠檬水该用什么杯子泡，陶瓷杯可以泡柠檬水吗，让很多女性特别头痛。喝柠檬水能够帮助女性减肥塑身，还可以美容养颜，因为，柠檬水含有很多种营养物质，能够帮助溶……阅读全文 >>
大家可能知道皮肤的颜色跟遗传有关系，皮肤发黑主要是由于黑色素细胞数量多且分布影响皮肤，黑色素的深浅是引起皮肤颜色变化的主要原因，想一下子变白可谓是天方夜谭，但是我们依然可以通过好的方法来进行改善，学到方法以后一定要注意坚持。美丽从坚持开始。要想美白，首先要做好防晒，我们可以涂一些……阅读全文 >>
柠檬能去斑吗怎样用柠檬去斑柠檬清爽面膜做法：柠檬汁可以做面膜吗?答案是可以的哦。看小编的介绍。把新鲜的柠檬放进榨汁机中榨取汁液，把它放进容器当中，然后放入100毫升的清水稀释，并且放入适量的面粉，把他们充分的搅拌均匀，形成膏状。使用方法：洁面后把混合好的柠檬面膜均匀的敷在脸上，等……阅读全文 >>
柠檬的营养价值高，功效多，且食用的方法也多种多样，但是柠檬在吃的时候也有一些注意事项我们需要留意的，比如说吃柠檬的一些食用禁忌，下面我们不妨来了解一下柠檬的食用禁忌有哪些吧！首先，柠檬泡水不能经常喝，不管是，鲜柠檬还是干柠檬泡水喝，每天的饮用量都不宜超过1000毫升，否则会导致胃……阅读全文 >>
1、不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适；2、柠檬含有较多的酸性物质，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水；3、柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝；</……阅读全文 >>
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，因此，柠檬片泡水能祛斑。要达到不同的效果，泡柠檬片的水温是关键;柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。一、柠檬片泡水能祛斑吗柠檬片泡水能祛斑。柠檬是一种营养和药……阅读全文 >>
食材柠檬6个水半杯糖6汤勺红树莓3个果冻粉2汤匙半杯伏特加酒做法把你的柠檬切成两半。用小刀将柠檬肉从果皮上切下，然后用勺子舀出肉，种子等，将肉放到一边。将柠檬皮擦干净，并将它们放在松饼托盘中以便于填充。将柠檬肉放到一个锅里，用勺子捣碎柠檬肉，尽可能多地将柠檬汁挤到锅中。取出被榨干……阅读全文 >>