宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。
不属于自己的，看一眼都会觉得累。
宫缩有假性宫缩和临产前宫缩之分假性宫缩是指在怀孕中晚期出现的子宫收缩的情况假性宫缩无规律一般不伴有疼痛感不是临产前的征兆那么什么样的宫缩是要生了下面一起来了解一下
当分娩将到来时真正的宫缩表现出的症状很明显最初子宫每10分钟内会收缩1次准妈妈腰腹部就阵痛1次而后每隔23分钟就出现1次宫缩疼痛的时间也慢慢加长可达到40-60秒用镇静剂后不能抑制而且阵痛的力度也愈加剧烈这时腹部会变得很硬真宫缩的力度和时间一般无法依靠按摩走动减轻与此同时宫颈口会变薄并逐渐有效地扩张
若是宫缩伴有腹痛汹涌而来这就是临产的真实信号头胎的准妈妈如果10分钟内出现3次以上阵痛或怀二胎的准妈妈间隔10分钟出现就1次阵痛那么需要立即前往医院待产
到了孕晚期准妈妈要随时做好迎接宝宝的准备那么当肚子痛时我们该如何判断是真性宫缩还是假性宫缩?专家表示判断真假性宫缩可从两个因素来判断
1看宫缩是否伴有产程进展
如果宫缩两三个小时候后伴随着产程进程随着时间的迁移宫缩频度越来越密强度越来越强宫颈口会打开胎先露会下降就是真性宫缩如果没有则为假性宫缩
2看准妈妈是否能充分休息
准妈妈如果因宫缩疼痛不适休息不好医生可以给一些镇静剂让她休息如果产妇能够充分休息的那通常是假性宫缩如果用了强力的镇静剂仍然难以入睡那么有可能是真性宫缩
此外准妈妈需要注意如果平时没有感觉到有宫缩突然感觉到了一个小时有4-6次宫缩如果觉得难以判断是真性宫缩还是假性宫缩就应到医院让医生判断临产宫缩一般20分钟有4次伴随着宫颈口打开先露下降即可判断为临产另外临产的真性宫缩通常还会伴有见红阴道分泌物增多等症状准妈妈应密切注意
有的准妈妈孕期假性宫缩比较频繁特别是到了最后一个月宫缩频率会越来越高如果每小时宫缩次数在10次左右就应及时去医院由医生鉴别宫缩的性质以预防早产的发生如果宫缩伴有较强烈的腹痛如痛到坐立不安工作和生活受到影响也应该立刻到医院就诊
需要注意的是准妈妈千万不要自行用药来缓解宫缩以免药物使胎儿受损伤而且服用药物一般也不能缓解宫缩症状
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