牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
爱的时候，不辜负人。
常喝全脂牛奶会胖的。但是全脂牛奶是营养价值最高的，营养成分能够充分吸收，喝全脂牛奶才是最不浪费的，脱脂奶什么已经破坏了牛奶原本的营养成分。喝牛奶有助睡眠、对皮肤好。晚上最好喝脱脂，全脂早上喝。
相信有不少的家长都是特别愿意给自己家的小孩子买一些儿童成长牛奶的，目的无非就是为了可以帮助补充孩子的营养，希望可以让他们更好的健康成长发育。不过问题又来了，究竟哪些儿童牛奶好呢?下面不妨跟着小编一起来看一看吧。哪些儿童牛奶好三岁以前的儿童可以喝配方奶，此时儿童需要大量的营养成分促……阅读全文 >>
如何挑选牛奶牛奶选购误区挑选牛奶方法看需求按需求挑选是挑选牛奶最重要的一点，牛奶虽然口感细腻，营养丰富，但是还有有适合和不适的人群，孩子、孕妇、老人选用牛奶，最好是全脂牛奶，可以增强身体抵抗力，还能满足身体的全部营养需求，肥胖症患者可以选用脱脂牛奶，既可以保持营养的摄入，又不会引……阅读全文 >>
牛奶的营养价值虽然非常高，但不适合和可乐一起喝，通常可乐和牛奶隔多久喝呢？首先牛奶和可乐混合喝是不行的，牛奶和可乐二者是不同性质的饮品，牛奶属于奶制品饮品，而可乐属于碳酸型饮料。正是可乐里面有大量的碳酸物质，会结合牛奶中的钙，形成不溶于水的碳酸钙，这样身体就无法吸收钙了，还加重肠……阅读全文 >>
书中是用豆浆做的调味汁，我用了一半的奶油一半的牛奶，前者更素食主义适合需要控制体重的童鞋，我做的这款口感更浓郁香醇，适合我家诺宝口味。食材贝夏梅尔奶油调味酱的材料：全麦粉2大勺、黄油20克、奶油35毫升、牛奶35毫升、水50毫升、盐1/4小勺、白胡椒粉少许西兰花牛奶浓汤材料：西兰……阅读全文 >>
适合5岁的儿童喝的牛奶有很多种，家长们选择牛奶的时候，不光要依据牛奶的营养价值来选择，也是需要依据孩子喜欢的口味来选择，那么适合五岁儿童喝的牛奶有什么呢?下面由小编为你解答。适合5岁儿童喝的牛奶对于幼儿期的孩子来说，牛奶毫无疑问是最佳的营养品选择，但每天给孩子喝的量也要控制，不能……阅读全文 >>
1、牛奶和粗粮搭配营养互补。牛奶不仅能与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。在制作馒头、面包、包子、饺子和面条等时，用牛奶代替水来和面，味道更特别，还能补充大量钙质，延缓牛奶的吸收速度。2、牛奶和红枣一起吃。红枣中富含各种矿物质和维……阅读全文 >>
适合儿童喝的牛奶有很多种，而且现在很多小孩也会喝一些奶粉，这些都是由牛奶制成的，而且可以补充儿童体内的钙物质，那么儿童适合喝哪种牛奶呢?下面由小编为你解答。儿童适合喝哪种牛奶牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了钙以外，还含有磷、铁、锌、铜等。牛奶是人体钙的最佳来……阅读全文 >>
牛奶咖啡斑好治吗咖啡斑它是一种遗传性皮肤病，又称牛奶咖啡胎记，属于胎记中的一种。咖啡斑呈棕褐色，棕色胎记与周围皮肤界限清楚、不凸起、无渗出、不脱屑、不痛不痒、大小不等，常分布于躯干或四肢，面部偶尔也可见到。因其颜色像咖啡里加了牛奶，又称“咖啡牛奶斑”。有时在健康儿童身上也可见到一……阅读全文 >>
自从学会了它，我再也不喝速溶咖啡了。因为看了速溶咖啡的配料表，这简直就是饮料，糖精，奶精，各种添加剂，丢掉丢掉！跟着小编学做这杯，再简单不过的卡布奇诺咖啡吧~食材主料：啡豆适量、牛奶半杯调料：方糖两块做法1.准备食材2.接通咖啡机电源，一边将咖啡杯温热3.制作咖啡，从磨豆开始4.……阅读全文 >>
大家应该都知道，睡前喝牛奶可以帮助睡眠，所以很多妈妈们就想给自家儿童在睡前喝牛奶，那么儿童晚上可以喝牛奶吗?另外，奶粉与牛奶有什么区别?下面小编就来为大家解答有关儿童牛奶的相关知识。儿童晚上可以喝牛奶吗儿童睡觉前是可以喝牛奶的，不过要掌握住时间、牛奶的温度和用量。睡觉前喝一杯热乎……阅读全文 >>