橙皮按摩消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗橘皮组织功能取1/4清洗干净的橙皮用橄榄油浸湿然后按摩身体上相应的橘皮组织部位按摩时均匀用力挤出汁液结束后用清水洗净皮肤
橙皮磨砂去死皮
用橙皮能磨去死皮同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分还能促进皮肤新陈代谢提高皮肤毛细血管的抵抗力将鲜橙带皮切片装入纱布直接在手肘膝盖脚跟等粗糙的部位摩擦磨去死皮
橙皮香包催眠驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包放在枕头旁不仅有催眠功效还能驱蚊放入卫生间厨房或冰箱则能除掉异味保持空气清新
橙皮沐浴保湿嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳更能调和自由基有助于保持皮肤润泽柔嫩尤其适合在干燥的秋季使用
橙皮饮软化血管
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中煮开15分钟即制得橙皮饮橙皮饮略带苦味其含有的橙皮甙成分能软化血管降低血脂日常饮用可预防心血管系统疾病饭前饮用一杯还有增强食欲的功效
空腹不可以保健按摩。空腹或是饭后一小时内，不宜进行按摩治疗。此时按摩容易造成血液停留于皮肤表面，造成内脏血液供应减少。按摩注意事项：1、在按摩前需要准备干毛巾或是浴巾一条、凡士林油一小瓶、按摩棒一支。按摩前要叮嘱操作人员剪短指甲，以免用力过程中刮伤被按摩着的皮肤。按摩前后应在选定……阅读全文 >>
“围产保健”是从怀孕开始就要对母亲、胎儿以及新生儿进行的一系列保健措施。目前国内外围产期多以妊娠28周起至产后1周为限。但是为了做好孕期、产期、产褥期等特殊生理时期，孕产妇和胎儿、婴儿的健康保健，我国妇幼保健部门及单位的围产期监护工作，大多从妊娠3个月左右即开……阅读全文 >>
手足通过按摩可以达到保健效果，那么按摩手足保健法是什么呢？手足按摩是源于传统中医按摩术，在现代又得到较大发展的治病保健方法。根据中医全息学理论，人的五脏六腑在手、足部都有对应的反射区，刺激这些反射区就可以调节相应脏器的生理功能，起到除病保健的作用。手足部又是经络、腧穴比较集中的部……阅读全文 >>
1、如何取消或变更挂号预约？答：如需变更或取消预约，请在预约前一天12点前进行，须先取消先前预约后再行预约。2、如果预约了但没有如约就诊，会有什么后果吗？答：未能如约就诊的网号将自动作废，身份证号/IP列入黑名单，三个月内不允许进行……阅读全文 >>
大多数老年人对自身的健康都十分关心，有时甚至是过分关心，这部是正常现象。因为人到老年，由于各种生理机能的衰退．其中包括免疫机能的降低，使老年人的抵抗力下降，容易患多种疾病。因此虽然经过治疗，疾病的恢复期往往缓慢而延长，也就是说与青年人相比，得病以后难以恢复。这样就造成了老年人对疾……阅读全文 >>
【操作】（1）搓掌擦背：先双手掌对合，互相搓擦发热约1分钟，重点擦掌心处的劳宫穴（握拳时，中指尖所点之处）。接着将擦热的一手掌贴于另一手的手背，反复交替轮换按摩双手的手背约1分钟。（2）揉按大、小鱼际肌：用一手拇指，用力揉按另一手的手掌处的大鱼际肌和小鱼际肌约1分钟，或揉按至掌部……阅读全文 >>
按摩足三里缺酸症一般是在吃饭之后立即感到胃部不适。足三里——位于膝盖下方，小腿肌腱外侧的穴位。用力按摩足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖。并且还可以用炙条(药店里有卖)炙烤3-7次。按摩胃肠点胃酸过多一般是在空腹的时候，或者是吃饭后过了一会才感到胃部不适。胃肠点——位于手掌一……阅读全文 >>
家庭保健器材其实不少，那么家庭保健器材有哪些呢？跑步机是比较常用的家庭健身器械。尤其是对于不愿意在室外跑步的人来说，可以在跑步机上进行有氧运动。跑步速度也比较好控制，而且不论是下雨天还是大晴天，都可以锻炼。但是通常来说跑步机占空间较大，不好收纳，对于房屋空间较大的人来说可以入手。……阅读全文 >>
（1）分腹阴阳：取坐位或仰卧位。两手除拇指外，各四指并拢，用其指面紧附在剑突下肋缘的两侧。接着沿肋弓向胁肋处分推50～100次。腹左为阳右为阴，分推两侧肋弓有平衡阴阳的作用。（2）疏肝利胆：体位同前。两手拇指与各四指分开，拇指贴附在胁肋的前侧，余四指在胁肋的后侧。接着，用指面做自……阅读全文 >>
文化程度要求具有初中以上(含初中)文化程度或同等学历。初级保健按摩师国家职业标准-职业概况作者：佚名文章来源：网络点击数：更新时间：2008-5-2715:07:32文章主题词：保健按摩师初级保健按摩师国家职业标准职业概况1、职业定义保健按摩师是根据宾客的需求，运用以保健为目的的……阅读全文 >>
