孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。
孕妇睡眠不好不能吃安神药孕妇妊娠期间一般不建议服用药物除了特殊需要经过医生嘱咐后才能服用某些药物妊娠期的女性因为正在经历特殊的生理时期不能轻易使用安眠类药物如果在孕期有睡眠问题最好不要使用安眠药之类的药物是药三分毒任何药品都有可能影响母子健康
孕妇睡眠不好可以通过食用一些有安眠作用的食物或通过一些日常生活习惯来改善比较好一般妊娠造成的失眠症只能通过脏腑气血功能的调整来加以控制失眠症可以分为阴虚
血燥型痰热内扰型和心脾两虚型3类涉及到这三类失眠表现的调节方法略有差异治疗时以补益心脾养心安神为原则炒白术茯苓党参炙黄芪生地酸枣仁当归木香山药远志砂仁制首乌等药物能够起到调节睡眠作用
孕妇还要养成良好的睡眠习惯和规律除了保持正确舒适的睡眠姿势外最好每天晚上准时上床睡觉早晨准时起床这样养成规律有助于你的睡眠质量提高孕妇还可以按照医生的建议适当做一些孕期运动或参加相关的孕妇保健培训班多与其它准妈妈或有经验的妇女交流她们会给你很多实用的建议让你更安心情绪自然也会好很多
说起按摩肚子，虽然简单，实则不易。因为如果抚摸的手法不当，是会出现脐带绕颈的症状的。那么孕妇应该怎么按摩肚子呢？专家建议，在整个怀孕过程中都可以“从左到右”的抚摸，8个月前需要“由上至下”的抚摸，8个月后就换过来，“由下至上”。洗澡的时候也一定是这样的手法，千万不要来回抚摸，切记……阅读全文 >>
不睡软床，改睡硬床。软床会影响准妈妈的身体和睡眠质量。首先易致脊柱的位置失常。准妈妈的脊柱较正常人腰部前曲更大，睡软床后，会对腰椎产生严重影响。长期下去，脊柱的位置会发生变化，增加腰肌的负担，不利于生理功能的发挥，可引起腰痛。软床会使准妈妈深陷床中，不易翻身，加重疲劳感。<……阅读全文 >>
怀孕一般三个月的时候就需要更换孕妇内衣了，孕妇内衣相对于平常的内衣来说，舒适感更好，毕竟孕妇内衣是比较宽松的，对于胸部的生长发育不会造成很大的影响，耶可以有效的减少在孕期的胸部疼痛感，在购买的时候更要看好材质。那么，怀孕多久要换孕妇内衣呢?怀孕多久要换孕妇内衣一般人认为等到怀孕三……阅读全文 >>
孕妇腰疼是常见的孕期反应之一，如果没有其他的并发症，一般不需要特殊的治疗，平时适当运动，保持正确的走路姿势，避免长时间站立，多注意休息，就能有效缓解腰疼症状。1、轻微的腰痛(1)使用专用怀孕腰带。在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部……阅读全文 >>
许多大腹便便的准妈妈都会抱怨阴阜附近的疼痛，但在就诊时，她们往往被“狠心”的医生告知这只是准妈妈的不适症状之一，是微不足道而必须忍受的。会引起耻骨疼痛的原因何在？有什么方法可以减轻它所带来的不适？在发作时，你会感到……孕妇的身体会随着自身重量的不断增加和肚子的增大，不时地做着相应……阅读全文 >>
怀孕期间的女性除了要注意日常饮食之外，还要尽量避免使用化学物质含量高的物品，比如化妆品、护肤品等。如有必要要尽量选用孕妇专用的或者是纯天然的。那么，孕妇可以用醋洗脸吗？醋的妙用很多，比如用白醋洗脸可以帮助去角质和美白，孕妇也适用。孕妇可以用醋洗脸吗女人怀孕期间要尽量少化妆或者使用……阅读全文 >>
蟹味菇对需要大量营养素而又要增强身体免疫力的孕妇来说，是一种很健康的食品。但是孕妇在食用的过程中，只有注意到某些小细节，才能吃得更安全。1、烹制蟹味菇的时候，不用放味精或者是鸡精。原因有两个，首先味精，由粮食如小麦、玉米、红薯等提炼制成，主要成分……阅读全文 >>
1、促进消化。适量吃一些橄榄菜，可以改善肠胃的消化功能，可以使人的食欲上升。2、橄榄菜能辅助治疗胃溃疡。经常食用橄榄菜不仅有助于胃溃疡的辅助治疗，还可预防胆结石并起到治疗背部疼痛的作用，对结肠癌的发生和形成也有比较明显的预防作用。3、橄榄菜能降低高血压、血管硬化等疾病的风险。经常……阅读全文 >>
目前，对于唐氏综合征尚无有效的治疗办法，只有进行早期筛查，及时发现问题终止妊娠，才能达到优生的目的。糖筛什么时候做？存在糖尿病高危因素的孕妇：如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、前次妊娠有妊娠糖尿病史、巨大儿分娩等孕妇应在怀孕20周左右进行糖筛检查，在孕30-32周可……阅读全文 >>
产妇做清宫手术是不会感到很疼的，产妇不需要太害怕。因为做清宫手术的过程中，医生考虑到产妇的感受，是会给产妇注射麻药的，所以做清宫手术的人是不会感觉到非常的疼痛。产妇应该在生产以后保持稳定的心情，不能太过紧张和焦虑。清宫手术除了要注意保持良好的心态以外，还要注意平时的饮食习惯，不要……阅读全文 >>