孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
最孤独的不是等待，是遥遥无期的曙光。
不睡软床改睡硬床软床会影响准妈妈的身体和睡眠质量首先易致脊柱的位置失常准妈妈的脊柱较正常人腰部前曲更大睡软床后会对腰椎产生严重影响长期下去脊柱的位置会发生变化增加腰肌的负担不利于生理功能的发挥可引起腰痛软床会使准妈妈深陷床中不易翻身加重疲劳感
随着孕期的增加准妈妈将更适合左侧卧姿势但是软床使准妈妈沉睡时总保持一个姿势压迫脏器因此选择易于翻身活动的床最好是硬床木板床因为过硬缺乏缓冲力最好在上面铺9厘米左右厚的棉垫夏天准妈妈还可以睡棕棚床棕棚床透气好利于散热但下面也要铺上一层薄棉垫
孕妈咪食用水果，应该注意“度”和“道”。“度”是指食用水果应该适量，而“道”是指食用水果应该注意方法。1、适量：水果的补充，每天最多不要超过500克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。2、适时：吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间很容易缺乏营养，缺乏维生素，而多维元素片是一种用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病的药物。因此很多人都想知道孕妇可以吃多维素片吗？事实上，在怀孕期间，孕妇的生理代谢增强，热量消耗也会增高，而且为了维护子宫、胎盘、乳腺组织的变化，孕妇……阅读全文 >>
怀孕期间跳舞，就如瑜伽和散步一样，能够给怀孕妈妈和宝宝带来很多的益处，其中包括：舒缓怀孕带来的不适症状，增加体力、舒缓怀孕紧张不安情绪，减低分娩时对药物的需要，减短产后恢复所需的时间等好处。孕妇舞蹈每天跳多久合适呢？孕妇舞蹈最好每天做半个小时到一个小时，如果中间觉得累要及时进行休……阅读全文 >>
有些孕妇吹空调会头痛，那么孕妇吹空调头痛是怎么回事呢？很多时候为了保证空调的制冷效果，人们都喜欢在开空调的时候将室内关的很严实，这个时候室内空气不流通，长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状，导致头晕、头痛等症状的发生，这个时候需要打开门窗及时呼吸新鲜空气，头疼症状可以很快缓解了。……阅读全文 >>
孕妇在怀孕的时候，饮食方面必须要注意，很多食物都是不可以吃的。怀孕的时候酒、咖啡等都不可以喝。很多人喜欢喝椰子水，但是怀孕的时候会担心对身体造成影响，对胎儿造成影响。那么孕妇喝椰子水的好处有哪些？椰子水是一种天然的饮品，在怀孕的时候喝一些可以补充营养，能够满足孕妇对水和电解液的需……阅读全文 >>
孕妇可以在室内放植物。但家里养花最好是放在客厅、书房、阳台，卧室一般不要养花，这是因为房间较小，空气的流通很差，因为这些花会在夜里吸收氧气、呼出二氧化碳，这样房间的含氧量就会下降，对孕妇与胎儿都不利。1、可以吸收有害气体以及尘粒的花。这类植物包括吊兰、芦荟……阅读全文 >>
板栗的吃法有很多，其中最普遍的吃法就是炒板栗了。天气凉了之后，几乎在大街小巷都能看到炒板栗的身影，被香味吸引过去后，不少人都会买一大包回家做零食吃。有时候买多了就会放到第二天，那么孕妇可以吃隔夜的炒板栗吗？孕妇可以吃隔夜的炒板栗吗孕妇可以吃隔夜的炒板栗，板栗中具有丰富的叶酸含量，……阅读全文 >>
孕妇能吃槐花吗？专家指出孕妇能吃槐花。槐花性凉味苦，有清热凉血、治疗痔疮、预防便秘的作用。部分孕妇孕期会有燥热的现象，吃些槐花可缓解不适症状。不过专家也指出，孕妇可以吃槐花，但不能一次性吃太多，因为槐花是凉性食物，体质虚弱偏寒的孕妇吃多了可能会导……阅读全文 >>
能吃。香米中的微量元素也有很多，比如磷、钾、钙、钠、镁等。孕妇吃香米，可以补充各种孕期所需要的能量，还能促进胎儿成长发育。……阅读全文 >>
孕妇可以用暖手宝。但是绝不能放在腹部，否则会导致胎位异常，致使胎儿畸形。按照暖手宝包装上所写，其加热温度可以达到70℃，孕妇腹部局部高温会对胎儿造成一定的影响，比如胎儿畸形。此外，高温还可能导致子宫收缩，会影响胎位。电热毯也是很常见的电加热取暖方式，其温度也很……阅读全文 >>