积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
我曾经有一个爱情故事，少年时，情浓时。
相比于成年人10个月的宝宝肠道蠕动能力比较差肠胃消化能力也比较弱如果他们的饮食不规律很容易出现积食的情况宝宝积食会不舒服他们往往会哭闹不止这会让爸爸妈妈非常着急那么10个月宝宝积食了要怎么处理呢一起来看看这个问题
喝健脾汤水妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用白术土茯苓云苓茨实淮山（干品）太子参元肉红枣虫草花五指毛桃注意以上药材食材的使用分量均为10克每次选用1-2种加上鱼或鸡猪骨鹌鹑煲汤或煲粥均可在高温多雨的天气里宝宝容易暑湿相夹则可多选用炒扁豆煲汤
常喝谷芽麦芽水谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法以谷芽麦芽各15克加水煮沸后小火再煮15分钟即可谷芽麦芽（中药店可以购买）是焦三仙的二味主药有生发胃气消食导滞的功效且谷麦是日常主食以其胚芽煎水气味清淡宜人
山药莲子多入粥山药能健脾补肺莲子味甘甜有补益脾胃养心安神的作用取山药莲肉各10克先行浸泡100克粳米洗净后用油盐腌好上述三味以慢火熬成粥后调味食用调味作料巧用陈皮陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良脘腹胀满有较好的疗效家长在烹饪时巧用陈皮不但除腥提味而且能理气调中健脾导滞可起到很好的食疗作用譬如陈皮焖鸭陈皮蒸鱼陈皮香鸡红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料
婴儿消化不良便秘的话主要注意调整孩子的饮食如果大便干硬严重急性期可以加用药物缓解便秘可以多吃一些白薯香蕉西梅泥等有助于排便如果只吃奶的话母乳喂养的孩子大便间隔时间长但性状不干硬没有太大问题只需要加强喂养就可以了不放心仍然可以口服益生菌但如果是奶粉喂养或者大便干硬一定要让宝宝多喝水因为喝奶粉很容易导致宝宝上火
婴儿消化不良可使用助消化药让胃肠道的消化功能运作得更好这类药物的代表有胃蛋白酶胰酶多酶片麦飞鸣乳酶生等此外宝宝出现消化不良情况时适当服用一些副作用小的助消化中成药如三公仔小儿七星茶衍生开奶茶等也能起到一定的助消化作用
此外妈妈在给消化不良宝宝喂奶时要按需喂奶勤喂奶还能促进母乳分泌旺盛有利于婴儿吃饱喝足可加快婴儿生长发育实验证明每天喂6次奶乳汁分泌平均每日泌奶为520毫升如每天喂奶12次每天平均分泌乳汁725毫升同时有利消除奶胀减少患乳腺病的机会
1.积食与咳嗽积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食……阅读全文 >>
在品尝月饼时，可搭配一壶花茶、绿茶、乌龙茶，最好喝点醋酸饮料或酸性饮品帮助消化，去油腻。而浓茶和咖啡中含较高咖啡因，汽水、可乐等碳酸饮料中又含有大量热量和糖分，这些饮料不是中秋品月的合理搭配。月饼是美味的应节美食，但对于身体健康而言它也是不折不扣的“垃圾食品”，月饼宜品尝不宜多吃……阅读全文 >>
大人如果发生积食的话，可导致出现腹部出现胀满不适感，同时大便也会出现异常，可引起大便干燥或是出现便秘现象，而且大便气味也会变得酸臭、矢气臭秽，可伴有胃疼胃涨感，同时还会有嗳气酸腐、肚腹胀热的表现。大人积食也会影响到睡眠情况的，可导致睡不安宁，睡觉浅，易惊醒，而且还会出现食欲明显不……阅读全文 >>
无论是大人还是宝宝，每遇到美味的食物，都难以抵御诱惑，就会吃些。很多宝宝遇到自己喜欢吃的食物就会吃太多，从而引起积食。长时间积食会对宝宝的肠胃健康有一定的伤害，还会使身体缺乏营养。那么，宝宝积食吃什么水果呢?宝宝积食吃什么水果苹果:苹果中含有一些丰富的膳食纤维——果胶，苹果中的果……阅读全文 >>
1、不宜过饱。宝宝的饮食，无论是母乳还是辅食，都应该只吃几分饱就好。因为如果吃得过多，不仅容易引起积食问题，也会让宝宝出现吐奶或者腹痛等情况，所以为了宝宝身体健康，家长要控制宝宝的食量。而且，宝宝积食后，家长可以给宝宝吃一些助消化的的食物。2、饮食要定量。宝宝每一餐的饮食要等量，……阅读全文 >>
夏季天气炎热，很容易导致宝宝胃口不好，如果此时给宝宝吃太多东西，就可能导致宝宝积食。很多宝妈都遇到过宝宝积食的情况，有的宝妈在此时会比较慌张，不知道该怎么帮宝宝消除积食。给宝宝消除积食的方法有很多种，那么，宝宝消除积食的最快办法是什么?宝宝消除积食的最快办法是什么1、中医消积食：……阅读全文 >>
小孩子的自控能力是很差的，有时候吃东西就停不下来，导致肠胃的负担变大，从而出现积食，小孩积食会引起反胃、口臭、发烧等情况，若是不及时缓解，那么宝宝的食欲就会变得很差，那么小朋友积食了吃什么易消化?小朋友积食了吃什么易消化宝宝积食可以吃一些助消化的药，也可以吃一些容易消化的蔬菜、水……阅读全文 >>
按捏疗法捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。揉中脘胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。摩涌泉足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日……阅读全文 >>
症状：宝宝食欲下降，肚子鼓胀，硬硬的，长时间不排便。治疗：孩子平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位;也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。预防：注意喂养方式，当宝宝不再吃时，不要硬塞给宝宝吃饭，饭……阅读全文 >>
宝宝积食问题可大可小，处理得不好，会让宝宝特别难受和痛苦。那要怎样解决宝宝积食问题？首先推荐的是健康科学的“中医疗法”，如捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，……阅读全文 >>