习见栽培供观赏，果实味涩，水煮或浸渍糖液中供食用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。木材坚硬可作床柱用。
总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。
酸木瓜
酸木瓜是云南特产，大小和芒果差不多，一般是青色的，放的时间越长颜色就会变成金黄色，酸木瓜在越接近黄色是越香，它散发出的果香非常的好闻，它有开胃、丰胸美容、治疗风湿痛等保健作用。酸木瓜还可以制作果脯、果酒、泡酒等。可以做菜，做各式木瓜鸡、木瓜鱼、木瓜炖猪脚等等。其味道鲜美，是具美味、药用价值为一身的绿色水果。
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做法1.小号木瓜1个洗净备用，吉利丁片放入冰水中泡软2.木瓜沿着颈部切掉3.用细长的小勺掏出木瓜籽4.杏仁露放入小锅中，中火加热，边缘微微冒泡离火。加入泡软的吉利丁片，迅速搅拌至融化5.煮好的杏仁露稍事冷却至常温，倒入木瓜中6.盖上切下来的木瓜盖子，入冰箱冷藏一晚。拿出来切块即可……阅读全文 >>
食材红枣，木瓜，鲜奶做法1.红枣洗净去核。木瓜洗净，在1/3处切开，将瓤、籽刮出2.冰糖用牛奶化开3.将牛奶、红枣放入木瓜中，用保鲜膜封口，上锅蒸30分钟，或者用炖盅隔水炖1小时即可食用营养功效木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补……阅读全文 >>
木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨。木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，木瓜的功效对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助……阅读全文 >>
熟透的木瓜有很多种吃法，比如椰奶木瓜香莲甜品，甜木瓜鸡爪汤，木瓜牛奶等，以甜木瓜鸡爪汤为例：材料：木瓜一个，银耳一朵，枸杞适量，鸡爪六只做法：1.银耳，枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。2.木瓜，鸡爪银耳一起下锅加清水。3.大火煮开后，中火煲30分钟至鸡爪软烂后，下枸杞和盐调味即可．……阅读全文 >>
一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜;但对于孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者来说，则不宜食用。因为大部分的瓜类都偏寒性，对孕妇而言本就应该适量食用;而木瓜的寒性与冬瓜、丝瓜、西瓜相比，更重一些。而且，现代医学研……阅读全文 >>
木瓜维生素较高，有利于提高免疫力，还有很强的催乳功效，适合产后爱美的新妈咪。用料：木瓜半个、银耳1朵、枸杞子25克、冰糖50克做法：1、木瓜切一半备用。木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好。2、……阅读全文 >>
有些人吃木瓜牛奶是为了丰胸，那么木瓜牛奶真的可以丰胸吗？木瓜牛奶真的可以丰胸。木瓜里面含有木瓜蛋白酶，对乳腺细胞的发育有一定的帮助。牛奶里面含有丰富的蛋白质。对身体的健康以及补充胶原蛋白，刺激乳腺细胞生长也有一定的帮助，二者一起吃的话是有一定的丰胸作用，有这方面的效果，如果在配合……阅读全文 >>
番木瓜的膳食营养介绍番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在……阅读全文 >>
一、产品主要成分青木瓜：第一丰胸佳果，富含乳房细胞生长因子，激活女性荷尔蒙分泌，增**房细胞，达到丰胸、排出毒素、去除角质、润滑肌肤。青梅：富含多种天然有机酸具有多种生理调节功能。野葛根：既将身体其它部位的脂肪转移到胸部，恢复乳房部位皮肤的弹性，帮助乳房重新变得坚挺。胶原蛋白多肽……阅读全文 >>
降压作用番木瓜碱可引起家兔血压下降，对离体蛙心、兔心引起扩张期停止，使蛙后肢血管收缩，兔耳壳、肾脏、小肠及冠状血管舒张。抗肿瘤作用番木瓜碱具有杭淋巴性白血病细胞（L1210）的强烈抗癌活性和抗淋巴性白血病P388和EA肿瘤细胞的适度活性。堕胎作用果实的浆汁对豚鼠子宫有明显的加强收……阅读全文 >>