专家分析儿童肥胖率持续上升的原因，初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视、以及担心孩子碰伤而减少的体育活动等等。
此方法为儿童肥胖治疗的主要方法其目的在于预防和治疗与体重相关的问题父母良好的抚育和饮食习惯是培养健康的生活方式知晓内在饥饱提示不强调体瘦的关键因素在多数全家参与的儿童减体重计划中肥胖儿童是主要目标有趣的是最近的报告说明仅把父母作为活动目标时肥胖儿童的体重减的最多
孩子理想体重的科学标准
1－6个月体重（千克）=出生体重（千克）+月龄×0.6
7－12个月标准体重（千克）=出生体重（千克）+月龄×0.5 1岁以上标准体重（千克）=8+年龄×2
根据公式（实测体重/标准体重-1）×100%如果超过了标准体重的10%可以看做超重一旦超过了20%则属于肥胖
环境对肥胖遗传的作用基因发挥作用，并与环境因素相互作用促使肥胖。研究表明，对饮食改变而发生的循环脂类水平、皮下脂肪、脂肪量和内脏脂肪变化反应，有相同基因型的受试者对能量过剩与剥夺的反应比不同基因型受试者更相似。产生新基因型的技能以及对表型精确标志的研究进展将会提高确定基因-环境相……阅读全文 >>
治疗的禁忌(1)饥饿疗法：禁止采用禁食饥饿/半饥饿、变相饥饿疗法。(2)快速减肥法：禁止短期快速“减肥”或“减重”(3)减肥药物：禁止使用“减肥药物”或“减肥食品”。(4)手术治疗：禁止使用手术治疗，或所谓的“物理治疗”，如振荡法。2.治疗概念在儿童期对于肥胖鶒的治疗以体重控制为……阅读全文 >>
儿童期——平衡膳食+规律运动+检测体重从小养成良好的饮食和运动习惯，会让孩子受益终身。首先，应帮助孩子养成良好的饮食习惯。家长应该认识到，孩子有能力根据自己的生长需要来调控热量摄入，家长只需提供多样化的食物，由孩子自己决定吃不吃、吃多少。在日常生活中，家长要以身作则、言传身教，让……阅读全文 >>
与早期儿童肥胖有关的综合症肥胖是几种少见的遗传综合症的特有表型之一，这里仅介绍三种。1、普拉德-威利综合症（Prader-Willisyndrome，PWS)以子宫内张力减退、智力延迟，以及促性腺激素分泌不足性腺机能减退为特征。PWS由染色体15q上PWS临界区域内缺失父亲表达的……阅读全文 >>
代谢综合症（MS）肥胖成年人的代谢变化被总结为所谓的MS。MS的定义依不同的典据而不同。甘油三酯在110mg/dl或1.2mmol/l及以上为异常，HDL设置在40及以下，腰围在90%及以上（依据国家健康和营养调查III）为异常，血压也同样在90%及以上为异常。严重肥胖儿童的MS……阅读全文 >>
在婴儿期肥胖儿容易患呼吸道感染。重度肥胖儿童易患皮肤感染如疖(furunculosis)、擦疹(lintertrigo)和黑色棘皮症(acanthosisnigricans)等。在青春期易患股骨骨骺端滑脱等关节承重部位的损伤性疾病。在女童中有时可见胰腺炎，后期可发展为糖尿病。儿童……阅读全文 >>
学龄前期预防主要是养成良好的进食习惯，鶒不得偏食糖类、高脂、高热卡食物。养成参加各种体力活动、劳动的习惯，比如可以走路的场合尽量鶒不坐车，上下楼时要自己爬楼而不要坐电梯健康搜索。养成每天都有一定的体育锻炼的习惯。上述习惯的养成对一生的生活方式，特别是防止成年后静坐生活方式都有重大……阅读全文 >>
心血管疾病肥胖引起各种心脏结构变化和血液动力的改变。过多的脂肪堆积导致血量和心脏输出量增加。睡眠呼吸暂停和与肥胖有关的肺通气不足可能产生肺动脉高血压。在病态肥胖症，这些异常可能导致心脏病。儿童肥胖倾向于内皮功能障碍、颈动脉内膜增厚，以及早期出现主动脉和冠状动脉脂纹（fattyst……阅读全文 >>
运动疗法随着“减肥”风的刮起，运动减肥已成为近年来医务工作者及广大肥胖患者普遍推崇的减肥方法，认为这种减肥方法有“百益而无一害”。因此，儿童选择运动减肥也是可行的。日本学者认为，体育疗法可以加强患儿的能量消耗，促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化，运动疗法和饮食疗法的相互配合可发挥……阅读全文 >>
内脏疾病非酒精脂肪肝疾病肝异常与肥胖相关的疾病，称为非酒精脂肪肝疾病。非酒精性的脂肪性肝炎可能变成与增长的纤维化以及最终少见的硬化相关。大部分儿童和成年人是相对无症状的，某些个体可能有右上部位疼痛、腹部不适、虚弱、疲劳。有时可能出现肝肿大和肝脏疾病的皮肤特征，例如手掌红疹，血管蜘……阅读全文 >>