红枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。
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1.月子红枣茶可以和党参枸杞子一起煮着喝月子红枣茶是一定要煮着喝因为只有煮着喝才容易保留食材最完整的味道和状态同时红枣有益气补血的功效对于刚刚生产完缺血严重的月子期女性来说是不可多得的补身体的好食材又在红枣茶里面加入党参和枸杞这两种食材都是可以强健脾胃极大提高人的食欲的好食材在熬月子红枣茶的时候将这些食材放在一起对于产妇吸收很有好处
2.月子红枣茶最好是用电饭煲来煮一方面电饭煲空间相对来说是比较封闭的而且电饭煲的发热原理是用电来发热不会像用天然气煤气等出现火光的煮茶方式会影响到红枣原本的味道另一方面电饭煲是不锈钢材质不会吸收分解到红枣本身的营养当孕妇煮出红枣茶之后红枣茶仍是原本应该有的营养所以电饭煲煮月子红枣茶更好
红枣和桂圆虽然都是补品，然而怀孕期间的妈妈是不能喝桂圆红枣茶的。红枣中含有丰富的维生素能增强孕妇的免疫力，预防胎儿畸形的作用，所以怀孕期间，孕妈妈是可以补充适量的红枣的的。桂圆是一种甘热食品，孕妇食用不很容易出现漏红、腹痛等先兆性流产的症状，所以孕期避免流产，是不能服用桂圆的。为……阅读全文 >>
⒈健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。各式红枣茶⒉补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学……阅读全文 >>
五味子红枣茶是比较好的搭配，那么五味子红枣茶的做法步骤有哪些呢？把五味子洗净，去杂质；红枣洗净，去核；冰糖打碎。把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，加入清水250毫升。把钝杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。五味子红枣茶可以补养肝肾，益气生津。用于肝硬化转氨酶增高患者食用。要知……阅读全文 >>
1．增强人体免疫力。大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣茶2．增强肌力，增加……阅读全文 >>
女性在经期可以适量地喝红枣茶。红枣有养血安神、补中益气的功效，同时也有养肝明目的作用，还能消除疲劳，特别适合经期食用。有些女性在经期还会有眼肿与肢体肿的情况，这是身体湿气重的表现，这一类人群就不适合吃过多的红枣。红枣太甜，吃多了反而会生痰，让体内的湿气加重，水肿的症状也会更严重。……阅读全文 >>