生理期是指女性每次月经持续时间，一般为2—7天，多数为3—5天。
我想和你饮一壶陈年老酒，席地而坐，听风画眉，然后点一根烟，烧光我的所有。
月经期间是可以吃海带的海带是一种有很高营养价值的常见蔬菜并且具有一定的药用价值海带中含有较低的热量含有丰富的矿物质其中碘元素含量非常高吃海带能够抗辐射延缓衰老健脑补脑以及清理肠胃此外还能够调节免疫力降血糖排铅解毒抗氧化等
海带还具有通便排毒的作用月经期间吃海带除了能补充自身所需要的营养提高身体免疫力外对身体也是有益的月经期间应避免吃生冷辛辣的东西比如雪糕冷饮火锅等哺乳期的孕妇以及怀孕的准妈妈们都要尽量少吃海带防止婴儿和胎儿摄入过量的碘而脾胃虚寒甲亢中碘过盛的人也应该忌吃海带
女生在经期体重一般会增加1—2公斤，这是属于正常的体重，所以瘦身的女生不用担心，在月经过后，体重便会恢复之前状态，如果想减肥的女生，可以在月经完后的一周瘦身，那是瘦身的黄金期，新陈代谢会比较快。但在月经期间，必须要保持正常饮食，不然会容易导致月经不调，同时要注意避免在经期瘦……阅读全文 >>
月经前白带增多是由于经期子宫颈口逐渐扩张，宫颈管内的柱状上皮细胞分泌功能旺盛所致，大多属于正常现象。阴道渗出物和宫颈分泌液增加，阴道的分泌物自然会增多。此外，有些女性在两次月经周期中间的排卵期或劳累后，白带也会增多，注意休息可以使症状得到明显改善。如果白带量多……阅读全文 >>
生完孩子以后，刚开始是恶露排出，而并不是月经，一般恶露要排四、五十天，而一旦恶露排完之后，就会停经一段时间，有的女性在恶露排完之后，每月还会来月经，这是属于来月经早的情况。有的女性要等恶露停止之后的几个月，甚至一年以后来才会来月经。由于每个人的体质不同，所以恢复月经的情况也……阅读全文 >>
1、月经前在月经来之前的1~7天，身体的脂肪会容易堆积，由于黄体素开始大量分泌。所以在月经的前几天，身体会有水肿的感觉，这段时间，体重有可能会增加1~2公斤。2、月经期间一般月经期间，正常是7天左右。当子宫内膜连续几天出血的时候，会……阅读全文 >>
很多女性在经期不注重保护自己，想吃什么随心所欲，导致在经期有时候痛不欲生。其实，每月那几天是女性身体虚弱的时候，更应该注重饮食。今天我们全方位出击，告诉那些为经期困扰的女性朋友，女性经期吃什么好!女性经期不能吃什么七类食物女性经期不要吃1、加工食品例如罐装食品或薯片，这些东西中含……阅读全文 >>
酸奶是养生、减肥的佳品，酸甜可口的味道不仅受到孩子们的喜爱，其对女性特殊的作用更是令无数女性朋友为之倾倒。酸奶经乳酸菌发酵制成的，除具有鲜牛奶的营养价值外，还可促进人体消化呼吸，提高人的免疫力，那在女性在月经期间可以喝酸奶吗？酸奶正常情况下是可以喝啊，酸奶本身对月经是没有影响的，……阅读全文 >>
许多女性平时都喜欢吃些果子，喜欢酸酸甜甜的那种感觉，那么问题来了，月经能吃杏吗？经期不能吃杏子，经期前后食用会遏阻血液运行，使经行不畅而致腹痛，故应忌食。来月经的时候还不能吃什么呢？来月经时应忌：酸涩食物，一般酸性食物会有收敛、固涩的特性，食用后……阅读全文 >>
月经半个月来一次正常吗？月经周期正不正常不要跟别人比，而要跟自己比。月经周期长短各有不同，判断正常与否关键看是否形成了长期的规律，一两年来都如此，体内的雌激素正常、排卵正常，也没有别的不舒服，就是正常的。除了21-35天来一次的月经及生理期闭经、……阅读全文 >>
月经量少而发黑的治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复。月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。根据月经少而黑的症状不同，可以分为以……阅读全文 >>
月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响，而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。所以说，月经期间是不会排卵的。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天……阅读全文 >>