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2岁小孩面条怎么做好吃法

清似水

没有人能比我更爱你,就算有天我们注定会分离。

宝宝在平时的饮食中需要格外注意营养的搭配均衡才能让宝宝对各个营养都能吸收的比较均衡也有利于宝宝身体的健康成长当然给宝宝做的食物还要注意口感味道不然容易导致宝宝挑食反而不好了那么给两岁宝宝的面条怎么做才好吃呢?

2岁小孩面条怎么做好吃法

鸡丝凉面

材料

白斩鸡数块面条黄瓜芝麻酱麻油糖各1大匙酱油2大匙辣椒粉适量

做法

1面条煮熟捞出放入冷水中冲凉平铺在餐盘中;

2白斩鸡切丝黄瓜洗净切丝均放在煮好的面条上;

3芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀再加入酱油糖及2大匙冷开水稀释淋在鸡丝凉面上即可

炒面

等宝宝有了一定咀嚼能力就可以尝试相对较硬一点的炒面了这里推荐一款牛肉丝炒面适合2岁以上的宝宝

材料牛肉丝胡萝卜丝黄瓜丝乌冬面

做法

1. 将乌冬面煮熟捞出后沥干;

2. 炒锅内放入少许油爆香葱段蒜末加入牛肉丝后再加入胡萝卜丝黄瓜丝炒至8成熟后加入乌冬面高汤盐和酱油继续炒至汤汁收干为止

注意牛肉丝也可以换成猪肉丝蛋丝等如果是制作蛋丝可将鸡蛋打散用平底锅煎成鸡蛋饼晾凉后后切成细丝

婴儿怎么选米粉

1有没有独立包装

我们常常在市面上看到琳琅满目的米粉但是它们的包装却各有不一样事实上无论是罐装袋装还是盒装的米粉这几类包装都会比较容易受潮所以变质的机会会比较大相对来说独立包装的米粉会显得比较好一次直接使用完不会遇到受潮或者是细菌入侵的情况

2米粉的成分

对于一些比较容易敏感的宝宝来说妈妈在选择米粉的时候可以尽量挑一些低致敏率的米粉除此之外由于不同时期宝宝需要补充的营养也有所不同所以米粉里面的成分也需要妈妈去注意

3营养比例是不是科学

在挑选米粉的时候除了要看其配方表之外它的营养成分也是需要妈妈去注意的对于普通的宝宝来说是不太适宜吸入太多的钠元素的所以在挑选的时候这一个指标妈妈要注意

最后就是要注重米粉的性状了最好是买那种片状的米粉因为片状的米粉更容易被宝宝消化吸收而且片状的米粉在贮存的过程中氧化更慢一些新鲜度更持久

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2023-07-31
儿童面条
儿童面条
儿童面条是婴幼儿、儿童主食的一种,以小麦面粉为主要原料,配以蔬菜、蛋类、肉类、鱼类等选择性配料,加入钙、铁、锌、硒、维生素等营养素,供6个月及以上人群食用。
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