妊娠期对叶酸需求量增加。正常妊娠每天最低需食物叶酸500～600μg，以供胎儿需求和保持母体正常的叶酸贮存。双胎妊娠对叶酸需求量更大。巨幼红细胞性贫血的妇女常因妊娠期恶心、呕吐、食欲下降严重，叶酸摄入更少。
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母子同体除了一开始讲述的孕妇贫血会对胎儿产生种种不利的影响之外贫血对孕妇本身也会造成很多不利之处小编带大家了解一下各位准妈妈们要仔细看啦
首先孕期贫血是一种常见的妊娠并发症怀孕后准妈妈对氧的需求量增多新陈代谢加快同时子宫中胎儿胎盘发育增长使血容量增加而合成红细胞的铁却没有补充够所以容易造成孕期血液稀释这是属于生理性贫血多为缺铁性贫血若是准妈妈并没有发现自己贫血不及时发现和治疗可能会造成不少问题例如会出现口腔炎舌炎皮肤及毛发干燥脱发面黄水肿全身乏力头晕心悸胃纳不佳呼吸短促等症状
其次准妈妈还可能因为贫血发生宫缩乏力产程延长产后出血多等状况贫血妈妈产褥期抵抗力低下更容易并发会阴腹部刀口感染或不愈合还容易发生感冒及泌尿系统感染等产后子宫复原较慢恶露持续不净因而易发生子宫内膜炎
任何病症都是可以预防的，孕妇贫血也是可以预防的，如果孕妇有个均衡的饮食，良好的用餐习惯，不挑食，养成良好的生活方式并保持好心情，是可以预防贫血的出现。首先是要均衡饮食。由于在孕期孕妇对铁元素的需求较大，应该多吃像动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物，同时也要多吃富含蛋白质的食物，像鱼……阅读全文 >>
孕妈妈们在日常饮食中，如果能做到均衡饮食、加强饮食调理；养成良好的用餐习惯，不挑食，不把零食当正餐；并且还可以养成科学的生活方式和保持良好的情绪，是可以起到预防贫血的作用的。1、均衡饮食。孕妈妈应该多吃含有丰富铁物质的食物，如动物肝脏、全血、瘦肉、豆类等，以及……阅读全文 >>
豆制品使常吃的食品之一，除了具有补肾的功效，其实还有补血的功效。花生也是补血佳品，下面介绍几款准妈妈孕期贫血时可以喝的补血汤吧!排骨花生汤食材：猪小排500克、生干花生80克、胡萝卜100克、生姜30克。做法：1、将剁……阅读全文 >>
孕妇饮用红糖水是可以的，适当饮用可以避免和改善孕妇贫血。有些孕妇在怀孕过程中由于饮食不均衡或其他原因导致贫血，而母体贫血对宝宝的生长发育绝对不是一件好事。所以在怀孕期间，孕妇可以通过喝红糖水来达到补血的目的。红糖水自古就有美容美体的功效，基本作用就是补血。因为红糖水有活血的作用，……阅读全文 >>
药补不如食补，准妈妈们可以在平常的饮食上多多注意，多吃些补血的食物，从而改善贫血，小编总结了以下几项食补疗法。1.动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。<……阅读全文 >>
孕妇贫血是可以适当吃芹菜的，芹菜可以帮助孕妇补铁。但需要注意的是如果孕妇还有低血压的症状，就不能吃芹菜来补血，否则会让血压越来越低，严重影响了身体健康和胎儿的发育。虽然芹菜补铁，孕妇在吃的时候也要注意自己的身体状况再选择吃。导致孕妇贫血的原因也有很多，身体一直处于怀孕的状态下，胎……阅读全文 >>
首先，孕妇贫血可能会引起贫血性心脏病、妊娠高血压等其他疾病。其次，由于胎儿的血液是从母体单向流向胎儿的，所以贫血情况会比母亲轻，但严重的也会引起死胎、流产，或者孩子发育迟缓。严重贫血者由于血液携氧能力降低，使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息……阅读全文 >>
胎儿发育时需要通过胎盘吸收母体血液中的各种营养，由此当母体营养不足时，就会直接影响胎儿，导致胎儿发育受阻，甚至胎儿出现早产、死胎、脑瘫等严重现象。接下来为大家介绍具体孕妇贫血对胎儿的影响。第一是影响胎儿的智力。人类大脑的发育黄金期妊娠期到6岁。如果在脑发育的早期缺乏铁元素将导致脑……阅读全文 >>
孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，即可诊断为孕妇贫血。（在医院做的指血报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血）根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<……阅读全文 >>
4月孕妇贫血对胎儿有什么影响?孕妇缺铁性贫血的症状主要有：易疲劳、易眩晕、乏力、面色苍白、指甲薄脆等，严重的会出现呼吸困难、心悸频繁，胸疼等。4月孕妇贫血对胎儿有什么影响孕妇对失血的耐受性差，易发生休克，产妇宫缩无力，产程延长，产后出血;孕妇的免疫力下降，感染率比正常孕妇高5~6……阅读全文 >>