疏肝理气，即疏肝，疏散肝气郁结的治法。按五行而论，肝属木而性喜条达，主疏泄，为藏血之脏。设若情志不遂，肝木失于条达，肝体失于柔和，以致肝气横逆、郁结，呈现种种病变。疏肝理气具有疏理肝脏气机，恢复肝脏功能的作用。
喝醉的人笑着举起酒杯可眼里全是泪。
疏肝理气的中药疏肝指疏调肝气的一种治法适用于肝气郁结而致胸闷胁胀．嗳气吞酸等症而凡用以调理气分疾病能疏畅气机可使气行通顺的药物称为理气药那疏肝理气的中药有哪些呢
1柴胡是常用解表药别名地熏山菜菇草柴草性味苦微寒归肝胆经有和解表里疏肝解郁之功效用于感冒发热寒热往来疟疾肝郁气滞胸肋胀痛脱肛子宫脱垂月经不调
2香附为莎草科植物莎草的干燥根茎用于肝郁气滞胸胁胀痛疝气疼痛乳房胀痛脾胃气滞脘腹痞闷胀满疼痛月经不调经闭痛经
3青皮主治疏肝破气消积化滞主肝郁气滞之胁肋胀痛乳房胀痛乳核乳痈疝气疼痛食积气滞之胃脘胀痛以及气滞血瘀所至的症瘕积聚久疟癖块用于胸胁胀痛疝气乳核乳痈食积腹痛
4金铃子苦寒降泄能清肝火泄郁热行气止痛舒肝行气止痛驱虫用于胸胁脘腹胀痛疝痛虫积腹痛
5元胡为大宗常用中药性温味辛苦入心脾肝肺是活血化瘀行气止痛之妙品尤以止痛之功效而著称于世李时珍在《本草纲目》中归纳元胡有活血理气止痛通小便四大功效并推崇元胡能行血中气滞气中血滞故专治一身上下诸痛
疏肝理气的食物？日常生活中，人们身体容易出现各种状况，如消化不良、食欲不振、脘腹胀满、肠鸣腹痛等症状，那应该如何调理呢？中医表示，可以吃一些疏肝理气的食物。具体如下：1、莲藕，可生食也可煮食，是常用餐菜之一，也是药用价值相当高的植物。藕能通气，能健脾胃顺气。中……阅读全文 >>
如果有乳腺增生，可以用梳子背刮脚面，从下往上，每天晚上泡脚后，每侧刮一百下。如果乳腺增生比较严重，可以多刮几下。可以从刮两肋，从腋下一直刮到腰；也可以用手搓两肋，顺势往下。按摩法1、舒气会方法：两掌重叠，置于两乳间的膻中穴，（此穴为人体宗气聚会的地方），上下擦动30次。作用：舒理……阅读全文 >>
莲藕：藕能通气，能健脾胃顺气。萝卜：擅长顺气健胃，浊冷消痰。以青萝卜疗效最好，红皮皂口者次之，如胃冷的子性，能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。山楂：善于顺气活血、化食消积。但食用要适质，胃酸过多的慎用。若果是是血瘀体质，可以山楂煮红糖水，可以补血解郁。玫瑰花：玫瑰花有亲肝理气，宁心……阅读全文 >>