走一条烂路满身淤泥。
手工面条怎么做手工面条的制作方法很简单一般在面粉中放入一些鸡蛋和热水然后制作成面条就可以面条的吃法也有很多可以吃炸酱面打卤面汤面等
1在盆中放300克的面粉加一勺盐增加面的筋性
2用150毫升的清水一边倒一边搅拌搅拌成絮状之后再用手揉成面团
3刚揉好的面团不光滑放在案板上盖上和面盆饧面30分钟
430分钟之后把面团再揉一下这样面团会变的很光滑
5面团揉好之后搓成长条再切成小块
6把切好的小块放在盆中倒上凉水浸泡10分钟到20分钟左右
7浸泡过的面块延展性非常好用拇指按压再轻轻的拉扯会瞬间变成面条
8把面条放入开水中大火煮熟
9锅内的汤汁我是用西红柿翻炒后倒入开水形成的西红柿汤
想要制作出美味的手工面条来吃首先我们需要准备好冷水和面选择用普通的面粉就可以了不要选择去用高筋粉还是应该用普通的面粉比较好然后我们需要在面里打上两个鸡蛋同时还需要撒上一小撮的精盐才行等到我们把面和好然后醒20分钟就可以了之后我们再选择开始揉面才行然后我们再接着去醒上40分钟了然后就可以继续接着揉了然后我们再次醒上20分钟就可以了
而且在手工和面力度上实际上是无法达到机器和面紧实度的所以说我们必须要依靠蛋盐然后我们反复的去醒面揉面这样是可以起到提高筋度的功效而且对这样的面来说在和出来之后就有嚼劲了而且也是不粘牙的同时久煮不烂而且在擀面的时候我们是要注意不能粘擀面杖和面板才行
想要让面条更筋道需要我们调整好面粉与水的比例才行一般来说是二比一然后在和面的时候水是一定要慢慢的倒入到面盆中才行同时我们一定要边倒水的同时边把面团搅打大成小的面穗才行而且对面穗来说含水量也要通过用手来进行感受一般来说我们抓上一把面穗然后用力的攥紧如果发现可以成团同时也不散不粘手的时候那么就比较的合适了然后我们要把面穗揉成团之后我们就可以经过饧面的过程了而对于饧面来说主要是为了让面粉与水分能够充分的进行融合这样才可以让面条更筋道
手工面条的营养价值还是非常丰富的首先手工面条中是有大量的铜元素存在的同时大家吃手工面条还可以起到促进健康的功效特别是可以利用吃手工面条的方法来帮助我们促进头发健康可以起到养发的功效
同时对于手工面条来说还可以起到养胃的功效特别是对于胃部存在消化不良问题的朋友们来说选择吃手工面条是不错的选择而且手工面条也是比较容易吸收和消化的所以手工面条是很适合帮助我们养胃的食物
吃手工面条对我们健康是有好处的首先手工面条中的营养价值是非常丰富的其中是有大量的脂肪蛋白质以及碳水化合物的存在同时大家吃手擀面还可以发现对补充热量也有意义吃手工面条的时候还能够起到补充人体能量的功效对我们健康是有好处的同时手工面条的饱腹感是非常强的可以起到帮助我们减肥瘦身的功效
实际上手工面条的口感还是非常好的不过因为使用的小麦粉是不同的这样就导致手工面条的味道和口感也会存在区别所以说我们应该对手工面条有所了解大家是比较爱吃筋道的手工面条这样的其中是有大量的蛋白质存在所以说吃手工面条的时候就可以起到补充人体所需要营养物质的功效同时还可以吃手工面条来帮助增强身体免疫力
在日常生活中,面食是一款很普通常见的美食,除此之外,它还是一款很养胃的食物,因此很受大众喜爱,甚至很多宝宝都对面条情有独钟。很多宝妈看见自家宝宝吃面条的模样都爱得不行,那么宝宝吃鸡蛋面条的做法有哪些?宝宝吃鸡蛋面条的做法鸡蛋面是中国的传统面食小吃之一,属于家常菜,该菜品通过鸡蛋和……阅读全文 >>
很多人平时的主食要么面条要么就是米饭,但是这两种食物都是含碳水比较丰富的,在提供人们热量的同时,一定程度上也会使人发胖,但是在发胖的程度上也有区别,人们总算了解更容易发胖的一种,那么,面条和饭吃哪个容易胖呢?面条和饭吃哪个容易胖米饭和面条对于增加体重的作用是类似,并没有明显的差别……阅读全文 >>
面条是一种很常见的食品,很多地方的人会将面条作为主食,面条的烹饪方法有很多,人们可以做炒面条、煮面条、捞面等等,不同的面条口感与营养成分都是不一样的,很多人喜欢吃煮面,煮出来的面条不仅暖胃,还营养健康,那么怎样煮出来的面条好吃呢?一起来了解一下相关的问题。怎样煮出来的面条好吃煮蔬……阅读全文 >>
健身后有很多禁忌要遵守。首先就是健身结束后,不能马上蹲下来休息,这样会影响血液循环,严重时还会导致重力性休克。此外,健身后不可立即吃饭,且休息过后吃什么也有讲究,不可大量吃甜食和高热量食物。那么,健身完后吃面条好吗?健身完后吃面条好吗可以吃,面条虽然不能补充蛋白质,但是属于碳水化……阅读全文 >>
面条鱼可不是面食,它是一种海产品,因为形状像纤细的面条而得名,面条鱼是比较小的,没有大的鱼刺,所以老人和小孩也可以食用,它的肉质非常鲜美,营养价值也很高,那么面条鱼怎么做呢?下面介绍炖面条鱼的做法大全吧。炖面条鱼的做法大全一、清炖面条鱼1、准备好葱姜2、倒入玉米油加入葱姜3、加入……阅读全文 >>
面条鱼大家都不陌生吧,它的形状就像粗粗细细的面条,个头是比较小的,没有大的鱼刺,所以吃起来非常方便,这种鱼类的肉质很鲜美,不管是大人还是小孩都适合食用,那么炒面条鱼的家常做法是什么?怎么做面条鱼呢?炒面条鱼的家常做法一、面条鱼炒韭菜1、面条鱼和韭菜洗净备用2、韭菜切段儿备用,大蒜……阅读全文 >>
面条是我国的传统美食,每个地方都有其代表性的特色做法。蒸面条就是河南地区的特色做法,味道绵软可口,特别健康美味。主要原材料是细面条、西红柿、五花肉等,如果不想吃肉类,还可以做纯素的蒸面条。那么,蒸面条需要蒸几分钟呢?蒸面条需要蒸几分钟15分钟左右。面属于面粉类食物,面粉类食物蒸1……阅读全文 >>
蒸卤面是河南地区的一道家常面食,烹制的原材料主要是细切面、五花肉、豆角等。烹制方式有很多种,比较常见的就是用蒸锅来烹制的方法,中火将细切面蒸熟,然后再将烧好的配菜倒入面条中,充分拌匀即可。那么,蒸卤面面条怎样才筋道呢?蒸卤面面条这样才筋道准备食材:较细的鲜面条适量、肉丝适量、长豆……阅读全文 >>
面条是日常生活中比较常见的一种主食之一,面条的做法有很多,不同的做法味道也会有所不一样,因此很受大家的喜爱。鸡汤面就是常见的一种做法,不过还是有很多朋友不会做。那么,鸡汤面条的做法窍门是什么呢?下面来了解下吧。鸡汤面条的做法窍门(一)做法一:土鸡一只、小葱、姜片、红枣、面条、盐。……阅读全文 >>
现在市场上卖的面条种类比较多,有手擀面,也有机器做出来的面,还有挂面,而在家中,我们也可以用面粉制作面条。那么减肥吃面条还是吃饭?减肥吃面条还是吃饭第一,我们要来看看,两种主食的热量比拼,根据相关资料显示,一百克煮熟的面条,它的热量会变得更高,大概两百八十大卡左右,而煮熟后的米饭……阅读全文 >>