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海参的做法

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上帝造就你是他的创意,你能活在这世上是你的勇气。

葱烧海参的做法

用料大葱葱白2段油5勺盐1/2勺蚝油2勺干淀粉1/2勺清水适量

做法

1海参洗干净竖向切一只海参切3刀葱白竖向切对半切再将一半对半切

2锅内大火烧热油转中火下葱白葱白出香味立刻关火称出

3锅内留葱油开火加蚝油迅速滑散加入清水转中火

4清水烧开加入海参翻拌均匀海参烧开锅转大火

5干淀粉加水调成湿淀粉迅速拌匀加入锅中

6汤汁快收干后立刻加之前炒好的葱白稍微散点盐出锅

小贴士

1泡发海参可以用即食海参

2葱白一定要用大葱葱白

3葱一定要葱白部分

海参汤的做法

用料乌参126克冬菇26克虾干10克油适量盐适量鸡粉适量扇骨汤适量

做法

1乌参冬菇虾干洗净泡软

2将乌参放入准备好的扇骨汤锅中放入浸泡好的冬菇虾干

3盖锅盖大火煮滚转小火煲2小时左右

4加入适量的食盐鸡粉煮滚即可关火

小贴士

浸泡干货冬菇的时候可以在碗里放入一点白砂糖加入适量的温开水拌匀后放入干货冬菇不用一会就泡发好了

海参的营养成分

海参高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。在干品中黑乳参蛋白质含量最高达91.20%,其它种类多在80%左右;梅花参脂肪含量最高达3.7%,其它种类多在1%以下;刺参糖类含量最高达13.2%,其它种类均在3%以下。蛋白质是生命活动的……阅读全文 >>

海参鹿鞭片功效作用 揭秘其三大功效作用

男性需要得到女性的呵护和关怀,也有可能在工作的过程中出现健康上的问题,也会在岁月的流逝中出现性能力下降的情况,所以妻子应该要适当的为男性购买一些滋补性的保健产品,那么海参鹿鞭片功效作用有哪些?一、壮阳补肾海参鹿鞭片具有壮阳补肾的功效,可能并不能给你在一两天之内带来明显的效果,可是……阅读全文 >>

剖腹产一天放屁以后可以吃乌骨鸡吗,剖腹产什么时候吃海参

乌骨鸡也就是我们常说的乌鸡,乌鸡是比平常鸡肉的营养价值更高。乌鸡通常的做法就是煲汤,多身体虚弱的人来说是非常有滋补作用的。那么,剖腹产一天放屁以后可以吃乌骨鸡吗?如果您有兴趣就跟着小编一起来看看剖腹产的秘密吧!剖腹产一天放屁以后可以吃乌骨鸡吗是可以吃乌鸡的。吃乌鸡汤,能补肝益肾、……阅读全文 >>

如何选购海参

第一,海参一定要干燥,不干的海参容易变质,而且因为含有大量水分价格实际高出了很多;第二,购买干海参时一定要挑选干瘪的,现在有不少不法商贩在海参的加工过程中,为了增加海参的重量加入了大量白糖、胶质甚至是明矾,这样加工出来的海参虽然不符合产品质量标准,但因为参体异……阅读全文 >>

孕妇能吃海参吗

孕妇能吃海参。妊娠期胎儿对蛋白质的要求量明显增加,如果母亲蛋白质摄入不足,会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富,含有人体需要的18种氨基酸,孕妇平时吃一些海参,有利于胎儿的正常发育。海参含有丰富的DHA,它是一种多价不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必……阅读全文 >>

海参的功效

海参具有较高的营养价值,其内部含有丰富的蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,因此其功效也是令人惊叹的,让我们看看其突出的功效吧!因为海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力,提高女性的新陈代谢,促进性激素分泌能力,提高性……阅读全文 >>

盐渍海参怎么泡发

盐渍海参做之前要泡发开才行,那么盐渍海参怎么泡发呢?将盐渍海参洗净,顺着已经切开的海参腹部,将整个海参腹部切开,去除海参腹腔内的白色海参筋和白色沙嘴,然后将海参放入清水中浸泡1天,主要是为了使海参体内的盐分溢出。将浸泡后的海参放入电饭煲内加水炖煮30分钟左右,也可放入其他没有压力……阅读全文 >>

红烧海参的家常做法

有些人觉得外面的红烧海参卖的太贵了,于是想要自己在家里做,那么红烧海参的家常做法是什么呢?海参洗净后切大块;葱切段;笋、胡萝卜切小片,全部一起入滚水中汆烫后,取出沖凉沥干备用。取热锅加入15㏄沙拉油,先以小火爆香作法1.的葱、姜、海参、笋片、胡萝卜片后,加入调味料A作法1.锅煮滚……阅读全文 >>

养生小米海参的做法

食材海参一根,纯净水若干,小米100克,水1000克,盐适量,鸡精适量(一人份使用一根海参,需要做几人份就泡发几根海参)做法1.准备食材2.这次使用的是市售的速发的干海参,优点是使用保温杯泡发特别简单而且迅速,不需清理,直接可以吃.当然你也可以使用其它种类的海参,都要提前处理海参……阅读全文 >>

流产后可以吃海参吗

很多女性由于各种各样的原因,经常怀孕没多久就流产,流产后的身体也会很脆弱,所以必须及时对身子进行药补或食补。那么,流产后可以吃海参吗?流产后可以吃海参吗海参的功效和作用都是很多的,而女性在流产了之后是可以吃海参的,这个没有什么影响,海参也是海鲜食物的一种,也是具有过敏性质的,如果……阅读全文 >>

2018-11-09
海参
海参
海参的形态海参虽为圆筒状,但粗细、形状和大小随种类不同而有很大的差异。常见的大型食用海参均为较粗壮的圆筒状,背面有疣足,腹面有管足如海参属(Holothuria)、刺参属(Stichopus)、仿刺参属(Apostichopus)、辐肛参属(Actinopyga)和白尼参属(Bohadschia)等
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