打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。
想见的人，现在就去见吧，觉得遗憾，现在就去弥补吧，正是该疯的年纪，不用安分守己。
很多人晚上睡觉总会出现打鼾的情况有的人可能是由于白天干活累了而导致的打鼾也有的人是呼吸不顺畅导致的打鼾还有人是由疾病引起的打鼾那两个月的小孩睡觉打鼾是怎么回事
两个月大的小宝宝睡觉打呼噜是正常的现象婴儿的呼吸中枢的调节功能尚未发育完善有时很容易出现呼吸节律不规律而引起的类似大人呼噜声都是很正常的表现的
打呼噜也叫打鼾在正常的情况下幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声但是如果连续发出大声的呼噜则是不正常的应该考虑是一种病症其中最常见的是增殖体肥大
当气温发生变化营养不良抵抗力下降或是患感冒扁桃体炎鼻炎鼻窦炎时均可导致增殖体肥大增殖体过于肥大堵塞后鼻孔不但鼻腔分泌物引流受阻而且使空气出入鼻腔受阻孩子入睡后从气管中呼出的气体被迫从口中呼出由于睡眠时全身肌肉松弛舌头也松弛地向咽腔坠落使咽腔变得狭窄而不畅通这时气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织随着呼吸而发出阵阵劓声
幼儿长期打呼噜憋气口呼吸会影响身体和大脑发育使其智力下降反应迟钝表情呆滞外貌上可见鼻唇沟消失上唇变厚而上翘上切牙突出外露下颌骨下垂硬腭高拱等形成特殊的增殖体面容增殖体肥大还能妨碍咽鼓管软骨的运动易发生中耳积液引起中耳炎和传导性耳聋
幼儿在睡眠中经常张口呼吸和处于不畅状态夜间得不到充足的休息白天精神欠佳食欲较差摄入食物热量不足还可导致生长发育迟缓身高体重均低于同龄正常孩子身体抵抗力下降所以这类孩子不仅易患呼吸道感染而且易患鸡胸漏斗胸甚至诱发肺源性心脏病
当然幼儿打呼噜也有可能是由于咽部的扁桃体过于肥大致使咽腔被部分阴塞造成的无论是增殖体肥大还是扁桃体过分肥大或是二者同时并存都应去耳鼻喉专科医院诊治另外,卧室要注意通风,保持空气清新
正确的睡觉姿势部分人在睡眠时由于缺乏正常的睡觉姿势导致气流流通受阻从而产生暂时性的打呼噜现象针对此类情况一般来说只要更换一种科学合理的睡姿就可以解决问题针对常期打呼噜的人群来说在睡觉时适当垫高枕头可有效缓解打呼噜的症状
坚持锻炼身体由于产生打呼噜的原因多数是由于身体发胖导致的因此通过锻炼身体就可以有效的控制体重从而对治疗打呼噜起到一定的作用小编在此提醒一点锻炼要适当而且应该是每天都坚持这样也会有效果
保持乐观的生活态度尤其是在睡觉前不要从事剧烈的活动睡前的活动最好以柔缓的为主不要让情绪太过激昂因为神经会无法立刻放松使得晚上无法安安稳稳的休息白天不要过度劳累身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫如果白天真的特别忙碌在睡前最好先舒缓一下身心如洗个温水澡按摩听听柔和的音乐等等再入睡会睡的比较安稳舒服一些
注意饮食习惯一日三餐要有规律记得一定要按时吃早餐在吃东西时要细嚼慢咽以养成良好的习惯保证食物的充分吸收睡觉前不要吃东西
尽量不要抽烟和喝有刺激性的饮料或洒水因为吸烟饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛从而会加重对呼吸道的阻挡加重鼾声
采用药物治疗法遇到病情时最近尽快到到附近知名的医院去就诊相信医院会采取最有效的方法帮助患者进行治疗的
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偏方一：选择合适的枕头选择软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。偏方二：咬葱白每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是，咬葱白不能够太过，应该根据自身情况来决定具体的量是多少。偏方三：注意睡姿睡觉……阅读全文 >>
宝宝打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响宝宝的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起宝宝的痴呆。所以如果宝宝夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，……阅读全文 >>
【问】我家小孩有1岁2个月了，最近睡觉老打鼾，并且鼻音很重。不知道这是正常现象还是呼吸系统有什么问题?【答】有的小儿，偶尔出现睡时打呼噜，可能是由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛，尤其舌的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响;当改变体位后，同时……阅读全文 >>
孩子不同于大人，各个身体器官都不成熟，还处于生长发育的阶段，所以孩子在睡觉时打鼾也需要家长朋友多多注意，不要将孩子的一些症状误认为是小问题而不加以重视。很多家长在发现孩子晚上睡觉不安稳、多用口呼吸、白天嗜睡等问题归咎为孩子年龄小、身体虚弱所致，所以往往会选择给……阅读全文 >>
1、龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。2、花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。……阅读全文 >>
【状况说明】宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。【解决方法】随着宝宝慢慢长大了，鼻腔发育会逐渐完善，鼻道狭窄的情况会慢慢消失，孩子睡觉时就不会再打鼾了。……阅读全文 >>
小孩晚上睡觉打鼾吃什么有讲究！一般来说以清淡为主，然后多吃小米、核桃、莲子、红枣、牛奶等都可以辅助睡眠。有些新生儿有时也会打呼噜”现象，这是由于婴儿的喉部有奶块淤积，造成呼吸不顺畅，引起婴儿睡眠时打呼噜。……阅读全文 >>
1、调整小孩睡姿家长可以让小孩侧睡，侧卧可以改变咽喉部组织的位置，使舌头根部不过度后垂而阻挡呼吸通道，减少分泌物滞留在咽部，能使小孩的呼吸不受阻，也就不会打呼噜了。2、小孩感冒时要积极治疗可以在医生的指导下合理用药，以减少呼吸道的分……阅读全文 >>
推荐食谱一：韭菜饺子食材：小麦面粉200克、韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮1勺、色拉油适量、食盐适量、水（热）95克。做法：1、韭菜1小把洗净切碎，虾皮1勺洗净沥干。2、鸡蛋2个打散，入油锅炒成碎鸡蛋块（下锅……阅读全文 >>
一、舌头肥大分析：尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。点击图片进入下一页……阅读全文 >>